逆ボブの伸ばし方

逆立ったボブは新鮮で、超人気のヘアスタイル！しかし、髪を伸ばすときは大変です。髪が伸びたときのスタイリング方法を知っていれば、髪が膨らんでキノコのようになるのを防げます。髪と体をケアすることで、髪の成長を促し、成長期を短くし、厄介な中間期から早く抜け出すことができます。

方法1

髪が伸びている間にボブをスタイリングする

1. 目標を持ちましょう。髪を伸ばしながら、最終的なスタイルやゴールを決めましょう。スタイリストにどんなスタイルにしたいかを伝えましょう。そうすれば、スタイリストはあなたの髪を次のスタイルに少しずつ変えていくことができます。
2. スタイリストに毛先を間引いてもらう。ボブの毛先、特に下のほうを細くすることで、キノコのようにならずに伸ばすことができます。スタイリストに、髪が伸びるにつれて膨らんでくるのが特に心配なので、毛先を細くしてほしいと伝えましょう。
3. カールアイロンで質感を出すボブの前髪が肩にかかると、毛先がはねたくなります。質感を出すスプレーを髪全体に吹きかけ、ランダムに毛束を選んで1インチ（2.5cm）のカールアイロンで巻いていきます。
4. 髪が伸びてきたら、アクセサリーでバランスを整えましょう。髪が伸びてきたら、アクセサリーをプラスして、いつでもヘアスタイルを変えることができます。ポニーテールにするには短すぎる髪でも、シンプルなヘッドバンドがあれば顔にかからない。キラキラのボビーピンをいくつか使えば、髪の重い部分を顔の前に近づけないことができ、髪が伸びてきてもボブのバランスをとることができる。
5. ベッドヘッドスタイルに。ボブにまとまりがないと感じたら、まとめないこと！その代わりに、髪を洗った直後にテクスチャライジングスプレーやポマードを髪になじませましょう。毛先から根元まで手のひらでクシュクシュとかき混ぜ、自然乾燥させる。こうすることで、髪がベッドヘッド風になり、ボブを伸ばしている間の不格好な伸びをカバーすることができます。
6. 髪を三つ編みにする。三つ編みは、髪を伸ばしている間に髪をまとめるのに最適な方法です。小さめの三つ編みをいくつか加えて、重さをなくし、質感を加え、髪が顔にかからないようにしましょう。
7. 新しいヘアカラーにする。伸ばしかけのボブに集中しないようにするには、髪色を変えるのが一番。ローライトやハイライトのようなさりげないもので、髪の色に活気を加えることができます。ただ、髪をブリーチするような大がかりなカラーチェンジは、特に長さを伸ばしたいときにはダメージになりかねないので避けましょう。
8. 髪が肩につく長さになったら、レイヤーや前髪を加える。髪が肩につく長さになったら、バングをプラスしたり、スタイリストにレイヤーを入れてもらったりすると、髪をすっきりとスタイリッシュに見せることができます。 スタイリストに相談して、自分に合ったオプションを選んでください。

方法2

髪のお手入れ

1. 毎日髪のコンディションを整えましょう。どんな髪型でも、髪を伸ばすコツは、髪が健康で丈夫であることを確認することです。健康で丈夫な髪は、不健康でもろい髪よりも早く伸びます。毎日髪を洗わなくても、髪のコンディションを整えるべきです。髪を濡らし、10円玉大のコンディショナーを使う。コンディショナーを髪全体になじませ、1～2分おきます。その後洗い流し、いつも通り髪を乾かす。
2. 硫酸塩フリーのコンディショナーやシャンプーを使う。硫酸塩入りのシャンプーやコンディショナーは髪を乾燥させます。検討しているシャンプーやコンディショナーの成分表をチェックしましょう。成分の末尾に「サルフェート（硫酸塩）」が含まれているものは、使わないようにしましょう。
3. 週に一度はヘアマスクを使いましょう。ヘアマスクは、強力なコンディショナーのようなものです。コンディショナーよりもとろみがあり、普通のコンディショナーと同じように髪になじませます。とろみがあるので、5分くらいは長持ちするはずだ。その後洗い流し、いつものように髪を乾かす。

   • 髪がとても細い人は、普通のコンディショナーを使うようにしてください。ヘアマスクに含まれる強力な成分は、髪にダメージを与える可能性があります。
4. 髪の成長を促すために、スカルプ・リバイタライザーを試してみよう。スカルプ・リバイタライザーとは、特定の植物エキスやミネラル、ビタミンを配合したスプレーで、毛根を刺激するのに役立ちます。健康で刺激された毛根は、より多くの髪の成長につながり、ボブをより早く伸ばすのに役立ちます。このスプレーは、ほとんどの美容用品店やサロンで見つけることができます。
5. 広い歯の櫛を使って、毛先から髪をとかす。櫛の歯が広いので、切れ毛を防ぐことができます。毛先から半インチ（1.2cm）ほど上の部分からとかし始めます。毛先から半インチ（1.2cm）ずつ上に動かし、髪をとかし続ける。
6. 髪の手入れは6～8週間ごとに。髪を伸ばそうとしているときに髪を整えるのは直感に反するように思えるかもしれません。しかし、髪を整えることで、毛先が裂けるのを防ぎ、髪全体の健康を維持することができます。また、スタイリストが髪の形を考えて整えることができるので、髪を伸ばすプロセスが全体的に楽になります。ただし、スタイリストにボブを伸ばしていることを伝え、本当に整えるのは1回だけにしてもらいましょう。

方法3

体のケア

1. 水をたくさん飲む。体の水分が多ければ多いほど、髪（と爪）は早く伸びます。1日にコップ8杯以上の水を飲むようにしましょう。コップ8杯飲むのを忘れてしまう場合は、水筒に64オンス（コップ8杯分）の水を入れて、一日中飲むようにしましょう。
2. バランスのとれた食事をする。髪の成長には、よく食べ、タンパク質をたくさん摂ることが大切です。髪を丈夫に育てるために、日頃から健康的でバランスのとれた食事を心がけましょう。
3. 定期的に運動する。体全体が健康であれば、髪も健康になります。健康な髪はより早く成長するので、運動することで逆毛ボブをより早く伸ばすことができます。1日30分を目標に運動しましょう。散歩でも、ランニングでも、お気に入りのワークアウト・ビデオでも、ジムでのクラスでもかまいません。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Grow Out an Inverted Bob 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。