髪にグリースを塗る方法

ヘアグリースは、ナチュラルヘアのコミュニティではよく議論されるトピックだ。潤いを閉じ込め、髪をやわらかく保つのに素晴らしい働きをする人もいれば、髪を重くし、切れ毛や毛穴詰まりの原因になる人もいる。ヘアケアにヘアグリースを加えたい場合は、いつも使っているモイスチャライザーの後につけてください。また、グリースが蓄積しないようにシャンプーに気を配り、決して頭皮にグリースをつけないようにしましょう！

パート1

ヘアグリースをつける

1. 普段通りにシャンプーとコンディショナーをする。グリースは髪を重くし、頭皮に蓄積する可能性があります。ヘアグリースをつける前に、いつもの洗髪を行います。

   • 髪を十分にすすぎ、残留物を取り除く。
2. 古いTシャツやマイクロファイバータオルで余分な水分を吸い取る。洗髪後、古いTシャツやマイクロファイバータオルで髪をやさしく絞り、余分な水分を取り除く。髪のもつれや縮みの原因になるので、乱暴な扱いは避けましょう。

   • タオル地のタオルは、髪を傷めたり、切れ毛の原因になるので、なるべく避けましょう。
3. 髪が少し湿る程度まで乾かす。グリースは髪がまだ湿っているときに最もよくなじむので、まず髪をほとんど乾かしておく。グリースは湿った髪の水分を閉じ込めるのにも役立ちます。

   • 急いでいる場合は、ドライヤーではなく部分的にブローしてもよい。
4. リーブイン・コンディショナーかクリーム・モイスチャライザーを髪全体に塗る。一般に信じられていることとは逆に、グリースはそれ自体で髪を潤すことはない。その代わり、水分を閉じ込めるシーラントの役割を果たします。髪を洗った後、いつものようにリーブイン・コンディショナーやお気に入りの保湿剤を髪につける。

   • その際、水性の保湿剤を使うようにしましょう。
5. 髪を小分けにする。分け目の大きさはお好みですが、通常は1インチ（2.5cm）程度で大丈夫です。髪をピンで留め、1つずつ小分けにしておろしてもいいし、指の腹で小分けにしていってもいい。
6. ごく少量のグリースを指ですくい上げる。グリースは非常に濃厚で重い。少量でも効果があるため、塗りすぎてしまうことがある！最初はほんの少量から始め、必要であればもっと塗るようにしましょう。

   • 髪が細い人は、特に軽いタッチで使ってください。グリースは細い髪を重くし、切れ毛の原因になります。
   • ヘアグリースは美容用品店で購入できます。ほとんどの大型店や食料品店でもヘアグリースを扱っている。
7. 各セクションにグリースを薄く塗る。指の腹で髪を挟み、毛先に向かって指を滑らせるようにして、グリースを髪になじませる。頭皮にはつけないこと！グリースをつけるのは髪だけなので、根元に近い部分からつけましょう。

   • 頭皮にグリースをつけると、髪が重くなり、生気がなくなります。
   • 頭の片側からもう片側へ、まんべんなく塗れるように計画的に作業しましょう。
8. その後、いつも使っているスタイリング剤でスタイリングする。ヘアグリースを使う最大のメリットのひとつは、手触りの良いスタイルを作れることです。スタイリング剤をつけたら、ドライヤーかブローで乾かし、いつものスタイリングをしてください。

   • グリスのバリアが、ヘアジェルやスタイリング剤が髪に付着して硬くなったり、パサついたりするのを防いでくれる。
9. クラリファイング・シャンプーを使ってグリースを取り除く。グリースは髪から取り除くのが難しいことで有名だが、クラリファイング・シャンプーはそのトリックをやってのける。10円玉大の透明化シャンプーを髪になじませ、頭皮までマッサージするように洗う。

   • よく揉み洗いをした後、普段通りにシャンプーを洗い流し、保湿効果のあるコンディショナーでケアをする。

パート2

グリースヘア対策

1. 少なくとも週に一度はシャンプーをし、髪の蓄積を防ぎましょう。油分の欠点は、蓄積しやすく、髪に汚れを引き寄せやすいことです。最終的には、毛穴の詰まり、髪の傷み、頭皮の炎症などにつながります。

   • 頻繁に運動する人は、髪を洗う頻度を増やす必要がある。洗髪の頻度は、運動中の汗の量による。
2. 髪を完全に清潔にするために、クラリファイングシャンプーを使いましょう。髪についた脂を効率よく落とすには、洗浄力の強いシャンプーを使う必要がある。共洗いだけでは落ちません！髪の汚れを落とすには、クラリファイングシャンプーかサルフェート配合のシャンプーを選びましょう。

   • 一般的に、サルフェート配合のシャンプーは刺激が強いのでお勧めできませんが、髪の油汚れを落とすには洗浄力が必要です。
3. ヘアグリースを頭皮につけてはいけない。頭皮にグリースを塗るべきだというのは間違いなく迷信だ。頭皮にグリースをつけると、地肌を刺激し、毛穴をふさぎ、汚れを蓄積させ、髪の成長を妨げ、切れ毛の原因にもなりかねません。グリースは髪の根元ではなく、長さだけに注意深くつけましょう。
4. 切れ毛に気づいたら、グリースを使うのをやめましょう。グリースはすべての人の髪にとって理想的な製品ではありません。人によっては素晴らしい効果を発揮するかもしれませんし、人によっては問題ばかりを引き起こすかもしれません。もしあなたが、保湿したばかりの髪が切れていることに気づいたら、それはグリースが重いせいかもしれません。

   • 髪が細い人は特にそうです。
5. 思うような結果が得られない場合は、ヘアグリースを使うのをやめましょう。髪質は人それぞれなので、ヘアグリースがすべての人に合うとは限りません。グリースが嫌いな人もいます！グリースで髪がきれいになり、手触りがよくなるのであれば、それを使いましょう！そうでない場合は、他のヘア製品を試してみてください。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Grease Hair 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。