アイラッシュエクステ後の傷んだまつ毛を修復する方法

まつげエクステンションは、まつげにエクステンションを接着することで、今あるまつげに長さとボリュームを加えるものです。このエクステンションは約3～5週間持続し、その後、再度まつげを埋める必要があります。 しかし、専門家による施術が適切でない場合、エクステンションが地まつげを引っ張り、抜けてしまうことがあります。まれにですが、エクステンションが地まつげの重みになり、エクステンションを外したときにまつげが短く、細く、カールがないことに気づくかもしれません。まつげエクステンションを外した後、このような問題が生じても心配はいりません！これらのステップを踏めば、あなたのまつげはすぐに元通りになります。

方法1

ココナッツオイルでダメージを修復する

1. ココナッツオイルを買う。髪に潤いを与え、成長を促進するためにココナッツオイルを使うことを聞いたことがあるだろうか？まつ毛にも同じ効果があるのです！分画ココナッツオイル（液体状のココナッツオイルです）のボトルや容器を購入しましょう。
2. 指やボウルに少量のオイルを絞ります。お好みで、オイルを少し温めてから塗ることもできます。
3. 目を閉じ、まぶたからまつ毛の先までオイルを優しくマッサージする。そのまま1～2分マッサージを続ける。寝る前にこれを行い、オイルを一晩まつげにつけておいてもよいし、マッサージが終わったら洗い流してもよい。

   • ココナッツオイルにラベンダーやローズマリーのエッセンシャルオイルを混ぜるのも効果的です。
4. オイルをボトルから直接まつげに塗るのは避けてください。オイルが目に入ると、目やにが出たり、痛みを伴うことがあります。

方法2

まつ毛のケア

1. マスカラは、ダメージを与え、乾燥させるものは避けましょう。多くのマスカラには、まつげにダメージを与え、まつげの周りの皮膚を刺激する可能性のある、刺激の強い化学物質が含まれています。 マスカラを購入する前に、必ず成分を確認してください。

   • 自分に合った天然成分のマスカラを見つけるようにしましょう。その方が環境にも良いし、長い目で見ればまつげにも良い。自然であればあるほど良い！
2. ウォータープルーフのマスカラは避けましょう。一日の終わりにマスカラを落とそうとすると、まつげにダメージを与える可能性があります。なぜなら、マスカラを全部落とすにはかなりこする必要があり、また、マスカラが全部落ちるとは限らないので、残留物がまだ残っていることがよくあるからです。
3. 良質のまつげ美容液を購入しましょう。できれば、できるだけ自然で、ボトルに入った美容液で、塗るための小さな注射器が付いていて、まつげをそれ以上のダメージから守ってくれるものがいい。

   • マスカラをつける前や寝る前にまつげ美容液を塗る。一晩まつげにつけておく。
4. エクステンションはお休みしましょう。ずっとエクステが必要だと感じていても、2、3ヶ月に一度はまつげを休ませましょう。まつげが回復するには時間が必要ですし、エクステンションの重さはとても重く、地まつげにダメージを与えます。

   • エクステンションをつけまつげに変えてみましょう。元々まつげがとても薄い、または短い人は、つけまつげでさらにまつげを増やすことができます。一番いいのは、寝る前に外して、一晩まつげを休ませることができることです。
   • まつげエクステは特別なイベントの時だけにして、自然に抜けるようにしましょう。

方法3

セルフケア

1. タンパク質の多い食事を摂る。タンパク質はまつげの成長を促進し、ダメージを修復するためにまつげを強くするのにとても有効です。髪の毛は主にタンパク質でできているので、卵、豆類、ヨーグルト、魚などを食べることは、まつ毛を修復し、健康に保つためにとても重要です。大豆プロテインも同様に効果的です！
2. 水分補給。水をたくさん飲むことは、まつ毛の修復にとても重要です。まつげの健康、そして全身の健康にとても有益です。十分な水分補給をしたまつげは、切れにくくなり、修復も早くなります。

   • 携帯電話に水分記録アプリをダウンロードし、1日に摂取した水分量を記録することをお勧めします。
   • 水に砂糖不使用のフレーバーを加えてみましょう。
3. まつ毛の修復を助けるビタミンの摂取を検討しましょう。ある種のビタミンは、まつ毛の修復、強化、濃く、成長を助けるようです。

   • ビオチンはまつ毛の成長にとても重要なので、摂取してみてはいかがでしょう。ビタミンHとしても知られるこのサプリメントは、毛根を太くし、まつ毛の抜け毛を防ぎ、まつ毛の成長と修復に不可欠な栄養素の体内吸収を助ける。
   • ビタミンEの摂取も効果的です。ビタミンEは抗酸化物質であり、環境によるダメージやフリーラジカルからまつげを守ります。また、毛根に血液と酸素を運ぶのを助け、まつ毛の切れ毛を防ぐ働きもあります。
   • ビタミンB3、B5、B6、B12などのビタミンB群を摂ることも、傷んだまつげの修復に役立ちます。毛根への血流を促進し、抜け毛を防ぎ、毛根を強化し、まつ毛の乾燥を防ぎます。
   • これらのビタミンを摂り始める前に、自分にとって安全かどうかを医師に相談しましょう。また、現在服用している他の薬と干渉しないかどうかも確認しましょう。これらのビタミンを服用している間、副作用に注意しましょう。一度に1種類ずつ試してみて、どれが自分に合っていて、どれが合わないかを知りましょう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Repair Damaged Eyelashes After Eyelash Extensions 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。