ヒゲの生やし方

口ひげを生やすことは、あなたの見た目を変える素晴らしい方法です。口ひげが伸びるのを待つのに疲れたり、どんなスタイルの口ひげにしようか迷っているなら、心配しないで！ヒゲを生やすために、また自分の顔に合ったヒゲを見つけるために、できることがあります。

パート1

口ひげを伸ばす

1. あなたの顔の毛の成長と一緒に。顔の毛が伸びるのは早いかもしれませんが、完全に伸びるまでには、数週間から1ヶ月以上かかるかもしれません。時間がかかることもあるので、焦らないようにしましょう。

   • 一般に信じられているのとは反対に、ヒゲを定期的に刈り上げても「また濃くなる」ということはありません。しかし、必ずしも悪いアドバイスとは限りません：しかし、必ずしも悪いアドバイスというわけではありません。これは、顔の産毛が濃い男性に、産毛を剃ってもう少し濃くなるまで待つように説得するための方法です。
   • 顔の毛の成長を促進するために、いくつかの基本的な健康テクニックを使えば、そのプロセスを早めることができる。タンパク質、飽和脂肪、ビタミンA、E、Cを多く含む食事を心がけ、十分な休息をとり、何よりも顔を清潔に保ち、身だしなみを整えることが、男性の顔の発毛を促進するのに役立つ。
2. 最初の毛を伸ばす。唇の上の毛は、最初は少し薄く見えます。最初のぎこちなさを避けたいなら、最初に顔の毛をすべて伸ばし、口ひげが濃くなったら残りのひげを刈り取るか、口ひげ以外の部分を徐々に刈り上げていき、移行を急がないようにすることを検討しましょう。

   • ヒゲを伸ばしながら、もうすぐ生えてくるヒゲを育てるのだ。
3. 良質の髭剃りに投資しよう。顔の産毛を処理するときは、ヒゲトリマーに投資すると作業が楽になる。 電動トリマーを使えば、カミソリですべての産毛を完全に処理するよりも、ヒゲの形を正確に整えるのが簡単だ。

   • 通常、充電式のヒゲトリマーは15～20ドルで、たいていの小売店で購入できる。様々な形やサイズのガードが付属しているので、ヒゲの形を簡単に整えることができる。
4. 不要な部分をトリミングする。ほとんどの基本的な口ひげは、唇の上の毛はそのままで、口の両脇まで伸びている。基本的な口ひげの形を整えるのに必要なのは、いらない顔の産毛を剃ることだ。これは通常、上唇以外の頬、顎の下、顎に沿った部分、口の周りのすべてを意味する。

   • 基本的な形を整えたら、口ひげはそのままにしておきます。口ひげが他のひげより目立つように、他の部分のひげは定期的に剃るか、整え続けましょう。
   • 毛の種類によっては、ヒゲの一部が生え変わり、他の部分より少し長いヒゲになることもあります。半分ひげで半分口ひげ。両方のいいとこ取り。

パート2

ヒゲのスタイリング

1. 自分の顔に合ったスタイルを選びましょう。すべての顔や髪のタイプに、すべてのヒゲのスタイルが当てはまるわけではありません。 自分の顔の毛の生え方や、一番濃い場所に注意しましょう。口の横まで毛が濃くなければ、フー・マンチューを試しても意味がありません。

   • ヒゲがどのように見えるかを見るには、あなたの写真を編集して、つけヒゲを追加してみてください。また、友人や家族にどう見えるか聞いてみるのもいい。どちらもできない場合は、鏡を見て好きな口ひげをつけた自分を想像してみてください。
2. 短めのスタイルを試す。短めの口ひげスタイルは、非常に粗く、太く、黒い髪の男性に最適です。スタイルも髪も短くなるので、これらのスタイルは髪が太くて粗いほどよく映えます。以下の短い口ひげスタイルを試してみてください：

   • ペンシル：ジョン・ウォーターズ、R・ケリー、そして無数のサイレント映画の悪役たちが生やしたことで有名なペンシルヒゲは、唇の上にメイクアップペンシルで薄く描いたように見える。トリマーで上唇のラインに沿って、鼻と唇の間の毛を注意深く取り除き、細い線が残るまで整える。口ひげは上唇の角かその先で終わるようにする。
   • フー・マンチュー：ペンシルのような細い口ひげが特徴で、上唇から始まり、顎の下まで、時にはその先まで続く。この基本的な口ひげの形を少し太くしたものは「馬蹄形」と呼ばれ、引退したプロレスラーのハルク・ホーガンがつけている。
   • 箱車：ボックスカーはかなりシンプルな口ひげだが、唇の角の少し手前で終わる。整え方は、口ひげはそのままで、唇の角に垂直に直線を引き、その手前で毛が終わるようにする。完璧な長方形になるように。短くしすぎると、アドルフ・ヒトラーやロバート・ムガベがつけていた歯ブラシヒゲになってしまうので注意。
3. 長めのスタイルを試してみよう。もっとふさふさした口ひげを試したいなら、一般的に直毛で、まだ多少ごわごわしている髪が最適です。特に細い毛は長く伸びるが、「ふさふさ」にはならず、セイウチの牙のように唇に垂れ下がってしまうかもしれない（迷惑に感じる）。もしあなたがそれに適した髪質なら、以下のような長めの口ひげを検討してみてください：

   • イングリッシュ、インペリアル、：英国式の口ひげは、ビクトリア朝小説から抜け出したようなスタイルにするためのチケットです。この口ひげをスタイリングするには、口ひげを口角のすぐ上で切りそろえるのをやめ、ある程度まで伸ばします。そして、口ひげワックスを使って、口角の長い毛をカールさせる。
   • セイウチ：セイウチは、アウトドア派、サイハンター、トマホークの投げ方を知っている男性のための口ひげだ。セオドア・ルーズベルトを思い浮かべてほしい。セイウチヒゲを生やすには、頬のヒゲを剃るだけで、何もしない。気が狂いそうになるまで（時間はかからないかもしれないが）、トリミングはしないこと。初心者には向かない。
   • セレック：有名なタレント、トム・セレックにちなんで名づけられたこの口ひげは、一部では「ポルノスター」としても知られている。基本的にセイウチのような形をしており、角が緩やかに下を向いている。セレック・ヒゲは唇から鼻にかけてふさふさしているが、唇にかからないように刈り込まれている。
4. コンボスタイルを試す。ヒゲのスタイルにくだらない名前をつけるのはクールかもしれないが、実際のところ、ヒゲを生やすということは、鏡に向かってヒゲトリマーを使ってクリエイティブになることなのだ。自分に似合っていれば、それは間違っていない。次にヒゲを剃るときには、以下の組み合わせを試してみて、何が効果的か確かめてみよう。いつでも剃り落とすことができます。

   • 丸ひげは、基本的にあごの上でつながっている麩のようなひげです。頬と首の下を剃ればいい。
   • マトンチョップが口ひげに直接つながっていると、ボードビリアンや南北戦争の雰囲気が出て、まるで写真から抜け出してきたような、あるいはブルックリンのような雰囲気になる。
   • 仕事上がりの俳優のように見せたいなら、5時方向のシャドウとソウルパッチを深く入れたストレート・ヒゲを試してみよう。
5. 毛先は整えておくこと。口ひげ信奉者の中にはトリミングの是非について議論する人もいるが、あなたの口ひげは頻繁に手入れが必要かもしれない。特定の口ひげは、他の口ひげよりも手入れが必要です。しかし、完全に成長した口ひげを使いこなすには、洗浄、ワックス、コーミング、トリミング、またはシェービングを毎日行う必要があります。

   • 口ひげの状態にもよるが、口ひげはさみで毎日から週に一度、口ひげを整える。週に1回ヒゲバサミでヒゲを整え、1ヶ月が経てば、どの程度ヒゲバサミでヒゲを切り落とせばいいのか、大体わかってくるでしょう。
6. 顔を清潔に保つために、適切な手入れをする。毎朝と寝る前に、自然な泡で顔を洗うようにしましょう。こうすることで、顔を清潔に保ち、ブラッシングやワックス脱毛の準備を整えることができる。

   • 顔に産毛が生えていると、皮脂や汚れが肌に残りやすくなり、吹き出物ができやすくなる男性もいる。健康な肌を保つためには、顔の産毛を清潔に保つことが大切です。
   専門家のアドバイス

   プロの理容師

   ティミー・ヤンチュンはプロの理容師であり、Svelte Barbershop + Essentialsの共同設立者である。Svelte Barbershop + Essentialsはメンズグルーミングカンパニーであり、メンズヘア、ヒゲ、スキン、シェービング製品を専門としている。ティミーは13歳のときから髪を切り始め、18歳のときに6軒の理髪店のうち最初の店をオープンした。彼はまた、新たに立ち上げたブランドLTHRの共同設立者でもある。LTHRは世界初のワイヤレス・ホット泡立て器で、自宅で理容師並みのシェービングができる。TimmyとSvelteは、GQ、Men's Fitness、Hypebeastで紹介されている。

   
   プロの理容師

   専門家も同意見です：ヒゲが伸びてきても健康でいられるように、毎日洗ってコンディションを整えましょう。ヒゲ軟化剤やヒゲオイルを加えて、毛を柔らかく保つこともできます。
7. 口ひげの形を整える。口ひげのスタイルには、少し訓練してワックスをたくさん使うものもあれば、櫛で整えられるものもある。豊満なハンドルバーや洗練されたペンシルを作っているのなら、おそらく毎日櫛でとかしたり、ねじったり、整えたり、ひげを剃ったりする必要があるだろう。

   • 顔を洗った後、あるいはシャワーを浴びた後、口ひげの真ん中に口ひげ用ワックスを指で少し塗る。次に、ワックスを外側に向かって軽く伸ばし、口ひげ全体を覆う。その後、コームを使ってヒゲを完全になじませる。
   • 口ひげをとかすには、ヒゲ用のコームを使う。コームの小さな歯を濡らすために、少量のナチュラルを加える。
   • 鼻の下の裂け目からとかし始め、唇の角に向かって外側にとかし、下にとかす。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Grow a Mustache 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。