敵を倒す方法

人生において、私たちは友人を作るが、敵を作ることもある。いじめっ子の場合もあれば、身近な人が敵になることもある。このような人たちとの付き合い方や対処法を知ることで、恐怖に怯えることなく前に進むことができる。

パート1

敵を理解する

1. どのような敵を相手にしているのかを把握しよう。すべての敵が同じというわけではありません。あなたの敵が誰なのか、そしてあなたとの関係の性質によって、敵を倒す方法を学ぶ前に、敵がどのように動くのかをもっと学ぶ必要がある。

   • ネメスはあなたの正反対のバージョンのようなものだ。職場や学校など、気の合う似たような人たちとペアを組む場面で、ネメスを見つけることができる。趣味や目標が似ているのだから、宿敵と友達になるべきだと言われるかもしれないが、あなたたちはどうしても仲良くなれない。宿敵は水と油。
   • フレネミーは嫌いな友達。フレネミーであっても、敵とは絶対に友達になるな。でも、君がつるんでいるとき、彼女は自慢話をやめないんだ。フレネミーはイライラさせるし、毒になるし、本当に落ち込む。
   • 敵は手強い。教室から職場まで、敵はあなたの一日の能力を脅かす深刻な脅威である。敵とは、あなたが自分の人気を奪っていると考えている人のことで、あなたを憎み、いつも何事にも勝っている。
2. 敵は身近に置きましょう。古い格言は真実である-友を近くに置けば、敵を近くに置くことができる。敵を打ち負かしたいのであれば、敵がどのように勝利するのかを学ばなければならない。つまり、敵と話し、敵を観察し、敵の考え方についてあらゆることを学ぶのだ。

   • 多くのいじめっ子やフレネミーなどの敵は、嫉妬心から行動している。多くの場合、敵は自分の人生に不安を抱いていることをいじめる。あなたがあることでいじめを受けているとしたら、それは敵が同じことで不安を抱えているか、単に意地悪をしてあなたを困らせたいだけかもしれません。
   • 敵はまた、脅威とみなす人を憎む。職場や競争校など、競争が伴うあらゆる場面で、敵はあなたが勝つことを排除しようとする。それはつまり、あなたの立場が悪いということだ。
3. 敵を観察する。敵があなたに敵対する方法を分析することは、あなたが仕返しする方法を計画するのに役立つ。敵は誰と付き合っているのか？敵の関心は何か？敵は何を望んでいるのか？敵が何に突き動かされているのか、敵が個人的なレベルで何に悩んでいるのかを知る。敵の家庭生活はどのようなものか？敵はどこから来たのか？調べて、これらの質問に答えましょう。
4. 敵の弱点を見つけよう。どんな敵にも弱点があるものだ。その弱点を見つけることは、復讐を計画し、敵に屈辱を与えるために不可欠です。一般的な敵の弱点をいくつか挙げてみよう：

   • 傲慢さ。古代ギリシャの物語のように、過剰なプライドは多くの敵を破滅に導く。自画自賛する敵がいる場合、恥をかかされることは、その敵にとって壊滅的な打撃となる。良い復讐とは、敵に人前で恥をかかせたり、失敗させたりすることかもしれない。
   • 自信。いじめっ子の多くは、自分に自信がなく、自分の能力を信じていない、ただの大きな赤ん坊である。いじめっ子の多くは、過小評価され愛されていないと感じているため、仲間や友人を探しているだけなのです。このようなタイプのいじめっ子には、もっと優しい戦術が有効かもしれない。
   • 競争心。敵の多くは超競争的な嫌な奴で、勝利への愛が、人間としての良識や優しさといった他の配慮に打ち勝つことを許してしまっている。このような敵との関わりを断ち、凍り付かせることを学ぶことが、敵に対処し、あなたを苦しめる力を弱める最善の方法である。あなたがプレーしなければ、敵は勝てないのだ。

パート2

敵に仕返しする

1. 敵に、あなたと敵対するのをやめるように言う。誰かがあなたを悩ませていて、それをやめさせたいなら、超簡単な対処法がある。反感を買ったり、いじめをしたりする人がいたら、横断歩道の警備員のように手を出して「ストップ」の動作をする。深呼吸をする。落ち着いて、平静な声で、"やめて！ 今すぐやめてほしいの "などと言う。

   • いじめっ子に「やめなさい」と言っても、いじめっ子が顔から離れない場合は、このフレーズを繰り返し続ける。いじめっ子があなたを刺激するのに失敗すれば、たいていのいじめっ子はそれを続けるほど楽しまないだろう。あなたを挑発するのに十分な回数失敗した後、ほとんどのいじめっ子はあなたを放っておくかもしれません。
   • いじめっ子が、あなたがやめるように言った後に事態をエスカレートさせた場合、誰かに、教師、親、オフィスの上司に伝えることは不適切ではありません。誰かを味方につける。
2. 敵をできるだけ避ける。どんな敵にも打ち勝つ最善の方法は、その敵を自分の人生から完全に排除することだ。敵の武装を解除し、あなたを怒らせ、苦しめ、苛立たせる能力を奪うために、できるだけ敵を避けましょう。 いじめっ子に悩んでいるのなら、観察力を駆使して彼らの出没場所を避け、別の場所で過ごしましょう。敵対する機会を与えないことだ。

   • 職場や学校など、定期的に敵に会わなければならず、彼らとの交流を余儀なくされる場合、仕事は厳しくなるが、不可能ではない。こうした敵を避ける最善の方法は、敵の声を聞かないことだ。学校で敵が暴言を吐いているときはイヤホンをして、それを聞かなくて済むようにするか、授業のベルが鳴る直前に教室に現れ、教室の反対側に座る。まるでそこに敵がいないかのように。
3. クールに振る舞う。敵があなたと対峙するとき、最善の戦術は氷の男に変身することだ。クールに演じるのだ。本当にクールに。敵がイライラさせるような、いじめのような行動に出たとき、動揺したり、言い返そうとしたりしてはいけない。イラつくアリの大群や飼い猫のゲロを見るように、敵を見ていればいい。些細な不都合だ。感情的な反応は、敵の植物にとっては水のようなものだ。 感情を抑えれば、敵は死んでしまう。たとえ反応するとしても、冷静沈着に。決して怒ってはいけない。

   • 敵があなたと対峙しているときに、オペラを歌うとか、タコと相撲を取るとか、何か馬鹿げたことをしている姿を思い浮かべる練習をしよう。
   • 敵の口から出る有害な言葉を聞かないこと。敵が話すたびにマントラを唱える練習をし、聞こえてくる言葉をポジティブなものに置き換えることに集中する。好きな歌の歌詞、詩、祈りなどは、このような機会に暗記するのに適切なちょっとした一節かもしれない。
4. 敵を凍り付かせる。コールドショルダーは、敵と戦うための強力で効果的なツールになる。いじめっ子も、宿敵も、敵も、みんな注目されたいのだ。彼らは観客が欲しく、自分を持ち上げ、群衆の中で目立つために人をいじめる。これを解除する最善の方法は？完全に無視することだ。

   • 敵が近づいてきたら、文字通り何事もなかったかのように振る舞う。音もなく、他の人もいない。敵に一切のリアクションを与えない。たとえ敵があなたの2フィート先に立っていて、あなたの名前を叫んでいたとしても、無視し、何事もなかったかのように友人と話をする。
5. 集団の中で安全を見つける。敵の敵は味方という格言がある。あなたの敵は、あなた以外にも多くの人を遠ざけている可能性がある。共通の敵に対する不信感から、絆を深められる仲間を見つけよう。そして復讐を企てるのだ！

   • いじめっ子は、自分を打ち負かす脅威と思われる人物をいじめることが多い。しかし、もしあなたが気の合う仲間を持っているなら、いじめっ子の数を逆に増やすことで、一人のいじめっ子を簡単にそらすことができる。
6. .ある状況下では、適切なイタズラが敵を仕返しする最善の方法かもしれない。特に、プライドが高かったり、自己中心的だったりする敵には効果的だ。よくある敵討ちのいたずらには、次のようなものがある：

   • 敵の電子メールにハッキングし、敵に恥をかかせるような危 険なリストサーブメッセージを送る。
   • 会社にいる敵に、何か恥ずかしいものを注文して届けてもらう。古いプロレス雑誌、アダルト・オムツのカタログ、奇妙でエキゾチックなポルノなどを、大きな箱いっぱいに職場に届ける。配達員はすべてのオフィスを歩き回って、個人的にいじめる相手を見つけなければならない。
   • 粗相をする。紙袋に入ったウンコを敵の家の玄関先に？シャワーの蛇口にジョリーランチャー？トイレのタンクにアッパーデッカー？どこまでがやり過ぎか、判断するのはあなただ。
7. 前進せよ。最高の復讐？よく生きること。いじめっ子を人生から追い出す最善の方法は、いじめっ子を追い越してリアウインドウに追いやることだ。いじめっ子を無視し、敵を凍り付かせ、人生をやり直そう。敵があなたの人生に大きな影響を与えることができなかったことを知れば、あなたの気を引こうとする彼らの未熟な試みからすべての力がなくなるだろう。

パート3

自分を守る

1. 戦いを求めてはいけないが、必要であれば自分を守ることを学ぼう。敵があなたを挑発して肉体的な口論に持ち込むようなことがあってはならないが、敵の中にはやり方が決まっていて、あなたの手を強要する者もいる。どのような状況になっても対処できると知っていれば、より自信を持って毎日を過ごすことができるだろう。恐れて動き回ってはいけない。準備をしよう。
2. .映画のように、両者が100万発の強烈な右ローを顔面に打ち込み、誰かがKOするような試合はない。ほとんどの試合はあっという間に終わってしまう。パンチの正しいフォームと投げ方を学ぶことで、いざというときに貴重な映画のような失敗をすることなく、高確率で正確なパンチを放ち、すぐに試合を終わらせることができる。

   • 指をしっかりと手に巻き込んで拳を作るが、血行を遮断するほどきつくはしない。親指は人差し指の周りではなく、指の内側でもなく、指の関節の下に巻きつける。
   • 中指の中指節を少し伸ばす。ここが拳が当たるべき場所であり、指と手をつなぐ大ナックルではない。
   • パンチは一直線に打ち、肘を内側に入れ、大きな円を描くようなパンチではなく、直線的なパンチを打つ。大きなスイングよりもストレート・ジャブの方がパワーがある。
   • 鼻、首、腹を狙う。顎や頬、額にパンチを当てると、かえって痛い。柔らかいところを狙い、強く振る。
3. .ディフェンスポジションをキープすることは、しっかりとしたパンチを打つことと同じくらい、いや、それ以上に重要である。ロッキー映画ではないのだから、しっかりしたパンチをキスに2、3発当てれば、地面に倒れ込むことになる。

   • 拳を緩く握って顔の近くに構え、利き手側の肩と腰が相手に向くように体重を移動させる。相手に正対せず、片側を向いてターゲットを小さくする。
   • スイングしていないときは、常に両手をあごの近くと頭の横に上げておく。
4. 後ろに下がるのではなく、前に進む。パンチを打つときは、防御の姿勢を保ったまま相手に向かってまっすぐ入り、相手を倒すことを目標にする。そのためには、できるだけ大きな顔をして、前進、前進、前進。後ろに押されないように。

   • 信じられないように思えるかもしれないし、本能に反するかもしれないが、パンチから後退するのではなく、パンチに向かっていく方がはるかに安全で、痛みも少ない。後ろに下がるのではなく、前進を続け、敵を後退させる。打撃を受けなければならない場合、スイングの頂点で倒されるよりも、パワーが最大になる前の中途半端な状態で受ける方が痛みは少ない。前進し、敵を後退させる。
5. 動き続けろ。ボクサーは言う。自分のブロックを崩されたくなければ、ただ突っ立っていてはいけない。空中を飛んでくる厄介な蜂をかわすように、足の甲で立ち、少し跳ね、頭を前後に動かす。頭を動く標的にすれば、打たれにくくなる。
6. 立ち止まらないこと。どんなことがあっても倒れないようにし、グラウンドでの戦いに持ち込まないこと。敵に押し込まれた場合、素早い殴り合いで立ち上がることが、厳しい状況に対処する最善の方法であることもあるが、地上でもみ合いになるような戦いは危険であり、絶対に避けるべきである。

   • 相手を倒してしまったら、下がってください。これで終わりだ」と言って立ち去りましょう。自分の主張を証明したことになる。
7. 最も早く逃げる方法を探しましょう。タイミングよくパンチを当てて相手を倒したら、相手が怒って殴りかかってくる隙を与えてはいけません。いいか、もう終わりだ。私はあなたと戦いたくない。あなたが始めたことだから、私が終わらせる"。そして素早く退場し、盛大に盛り上がろう。運が良ければ、敵は打ち負かされるはずだ。

   • 繰り返しになるが、戦いは常に敵に対処する最後の手段であり、何としても避けるべきである。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 敵の倒し方 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。