戦い方（女子）

もしあなたが誰かと戦わなければならないとわかっていて、怖いと思っているなら、wikiHowに助けてもらいましょう。平和的な解決策を見つけるのが一番ですが、それができない場合は、自分の身を守る必要があります。

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まずは別の解決策を見つけるようにしましょう。

1. 喧嘩をする前に、必ず親や先生に相談しましょう。暴力によらない別の解決方法を探してみてください。 他人からダサいと思われたくない気持ちはわかりますが、もしその人が、タフであることでしかあなたのことを好きでないのなら、その人はあなたのことをまったく好きではありません。彼らはあなたの本当の友達ではないし、決して友達にはなれない。

   • ケンカは、あなたにとって悪い結果をたくさんもたらします。ケンカを始めたのが相手だったとしても、本当に本気で相手を傷つけてしまったら、刑務所行きや警察沙汰になる可能性があります。これは偶然でも起こりうることなので、できることなら近づかない方がいい。

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学校内では絶対に喧嘩をしないこと。

1. ケンカは校外でするようにしましょう。校内でケンカをすると、停学や退学になる可能性がさらに高まります。しかし、たとえ校外でケンカをしたとしても、ケンカは許されない問題解決方法であるため、学校とトラブルになる可能性が高いことに注意しましょう。

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正しい服装をする。

1. ケンカになるとわかっている場合は、正しい服装をしましょう。シャツの下に何か着込み、シャツが破れても何か羽織れるようにしておく。レギンスやアスレチックショーツを着用すること。ピチピチのジーンズでは動きにくいし、レギンスなら動きにくい。

   • 編み込みやかつらを着用する場合は、しっかりと固定されていることを確認すること。もししっかり固定されていなければ、相手はあなたのウィーブを引っ張ってしまうでしょう。
   • もし服の一部を失ったとしても、戦い続ければいい。恥をかくことと、ボコボコにされることはまったく別のことだ。
   • 可能であれば、靴を脱いでもいい。裸足で戦うと、芝生のような路面では有利になることがある。

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常にバックアップを用意すること。

1. 相手が優れたファイターであれば、仲間が飛び込んでくる可能性がある。これで大怪我をせずに済む。数人の仲間がいれば、誰も本気で暴れることはないので、おそらく喧嘩は小さく収まるだろう。ケンカは最小限にとどめたいと、友人たちに伝えるようにしましょう。彼らはあなたを守るためだけにいるのだから！

   • 戦いの最中に誰かが飛び込んでくるかもしれないので、必ず一緒にいる人を確保しましょう。多勢に無勢では、大怪我をする可能性が高くなります。

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最初のパンチは控えましょう。

1. 可能な限り喧嘩は避けたいもの。相手と言い争うなり、説得するなりして、とにかく最初にケンカを始めないこと。あなたが自分の立場を守り、あまり腹の立つことを言わなければ、戦う必要がなくなるかもしれません。

   • ケンカを止めるために、対話（会話）を使ってみよう。こんな言い争いにはうんざりだ。何も変わらないよ。お互いの邪魔をしないようにできないかしら」「これで本当にこの問題が解決するの？私は二人とも幸せな気分で立ち去りたい。"

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弱点を探す。

1. 相手が話している間、落ち着いて、相手の弱点を見極めましょう。相手が背が低ければ、相手を押さえつける。背が高ければ、足とみぞおちを狙う。髪が長い場合は、髪をつかみ、見えないように頭を引き下げる。

   • 女の子とケンカしている場合は、髪をつかんで肩の上に放り投げ（力が十分ある場合）、ボコボコにしてやろう。女の子は髪を掴んでいたいので、あなたの髪を掴んでついてきます。
   • 髪を引っ張られたら、後ろに下がらず、相手に向かっていく。相手が小柄なら、自分が上になるようなタックルを狙う。相手が強かったり、背が高かったりしたら、相手の股間を狙う。

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パンチを打ちにいく。

1. 相手がパンチを出そうとしているのが見えたら、おでこや頭のてっぺんにパンチが当たるように頭の角度を変えよう。これは相手の手を痛め、それ以上パンチを繰り出すのを阻止するのに役立つ。さらに、体へのダメージも少なくなる。頭蓋骨はとても強いのだ！

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正しい姿勢で戦おう。

1. もし相手があなたのお腹を殴ろうとしてきたら、代わりに脇腹を殴られるように体を動かしましょう。こうすることで、体を守り、大怪我を防ぐことができます。足を離すことで、相手に押されても安定する。

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地面に倒れたらキック。

1. 地面に倒れ込むことは絶対に避けるが、もし地面に倒れ込んだら、攻撃者に蹴りを入れて自分から遠ざけよう。立ち上がる機会をうかがうが、相手から目をそらしてはいけない。うまくいかない場合は、体を丸めて身を守りましょう。

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肘を使って打つ。

1. 拳で打つのは避けましょう。ほとんどの人は拳の持ち方を間違えており、自分を傷つけることになりかねません。その代わりに、片手で拳を持ち、肘で打つ。

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痛いところを狙う。

1. 股間、胸、腹、顔、膝、足、手などは痛めやすい。

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可能であれば、相手を疲れさせる。

1. できるだけ多くのヒットをかわす。相手に動いてもらい、動き続けさせましょう。そうすることで、相手を疲れさせ、戦いを早く終わらせることができる。相手がドラッグをやっている場合、戦いで疲れるかどうかはわからない。効果的な方法をとりましょう。

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行動不能にする技を使う。

1. 相手を地面に倒し、戦いを終わらせたい。そのためには、自分の体を相手に使うのが一番だ。相手の小指をつかみ、肘の方向に引き戻す。相手の腕は後からついてくる。腕を相手の背中の後ろに回すように誘導し、相手を地面に押し倒す。膝を相手の背中の中心に当て、相手が落ち着くまで腕を固定する。

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相手に優位に立たせない。

1. 相手に上に乗られたり、引きずられたりする隙を与えてはいけません。蹴って、叫んで、打ち続けましょう。

   • 首を絞められそうになったときのために、首を守りましょう。もし首を絞められそうになったら、首を回転させること。

   ファイティング・チップ：もし相手があなたを上向きに固定し、あなたの腰にまたがってきたら、腰の骨で強くぶつけましょう。そうすれば、相手は少しバランスを崩すはずだ。

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武器から身を守る。

1. 相手が武器を持っていたら、その手めがけて回し蹴りをする。そうすれば、相手の手から武器が飛び出し、手が負傷して再び武器を取ることができなくなる。その後、相手の手の届かないところに武器を投げたり蹴ったりすることができる。

   • また、万が一ケンカが起こったときのために、ペッパースプレーを携帯しておくのもいいアイデアだ。

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相手をだます。

1. ケンカで一番いいのは、相手をだますことだ。パンチを繰り出すように腕を投げ出し、相手が手を掴もうとしたら、痛いところを蹴る。

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最後の手段として、傷ついたふりをする。

1. ケンカのとき、殴られたり蹴られたりしたが、それほど痛くなかった場合、痛かったふりをする。両手を顔に当てて、泣き叫びながら地面に倒れ込む。相手が思いもよらないときに、立ち上がってやるべきことをやる！

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身を守るために防御のトリックを使う。

1. 時にはもっと賢く考えなければならないこともある。多くの試合では、衝動的に何でもやって勝とうとするのではなく、自分の身を守るために頭を使わなければならない。相手から身を守るために、以下のトリックを試してみよう：

   • 可能であれば、常に背中を壁に向ける。
   • 戦いの間、顔を傷つけられないように、顔をブロックする。
   • 相手につかまれないように髪をまとめる。髪の長い人は、頭の真ん中でお団子にして、手が届かないようにする。
   • 決して相手を近づけさせないこと。何か倒れそうな予感がしたり、殴られそうな気配がしたら、先に殴る。あるいは、トラブルに巻き込まれることを恐れるのであれば、先に殴らせる。
   • 倒れさせたいなら、相手と足を組み、膝を上に突き上げる。相手がパンチを出したら、身をひるがえして足を蹴ればいい。

この記事はCC BY-NC-SAで公開されている「 How to Fight (Girls) 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAで利用可能です。