逆さ編み込みのやり方

お団子やポニーテールは、髪を邪魔にならないようにして一日を過ごすのに最適な方法だ。しかし、しばらくすると飽きてしまうこともある。定番のスタイルではなく、ちょっとステップアップして、逆さ編みを加えてみてはどうだろう。最初は難しいかもしれないが、コツをつかめば簡単だ！

作り方1

基本の逆さ編み込みの作り方

1. 髪を耳から耳まで横分けにする。分け目をきれいに作るために、ネズミの尻尾のようなコームを使う。頭のてっぺん、耳の上あたりで分け目を作り、上の部分をねじって邪魔にならないようにクリップで留めます。
2. 前かがみになり、うなじの髪をまとめる。まとめた髪を3つに分ける。左側の髪を真ん中の髪の下で交差させ、右側の髪を真ん中の髪の下で交差させる。

   • オランダ編みにするとボリュームが出ます。もっとすっきりさせたい場合は、左右の毛束を真ん中の毛束の上で交差させ、フレンチ三つ編みにする。
3. うなじの毛をダッチ編みにする。生え際の髪を集めて左の毛束に加える。左の毛束を真ん中の毛束の下で交差させる。右の毛束と生え際も同じように編む。
4. 分け目まで三つ編みを続ける。生え際から髪を集め、左右の毛束に加える。このとき、編み目は小さく、縫い目はきつく。
5. 三つ編みを固定し、ポニーテールにする。最初に透明なヘアゴムで三つ編みを固定する。次に、髪をすべてまとめて三つ編みに加え、ポニーテールを作る。別の透明ゴムで結ぶ。

   • 髪の色に合ったヘアタイでポニーテールを結んでもよい。
6. ヘアタイでポニーテールを固定する。ポニーテールが固定できたら、先ほどの三つ編みを留めているヘアタイを外す。指で三つ編みをほぐし、ポニーテールがなめらかになるようにする。
7. ダッチ・ブレイドにボリュームを持たせる。フレンチ三つ編みをした場合はできません。
8. 髪をそのままにしておくと、手早くすっきりと仕上がります。よりファンシーなスタイルにしたい場合は、ポニーテールの下から髪を細くまとめ、ヘアタイを隠すように巻きつける。その毛束をボビーピンで留める。

   • ポニーテールに巻きつける前に、細い毛束を三つ編みにする。
9. ポニーテールをねじってお団子にし、アップスタイルにする。ボビーピンでお団子を固定する。ポニーテールを三つ編みにしてから、お団子にする。髪があまり長くない場合は、お団子メーカーを用意して、次のようにする：

   • ポニーテールをお団子メーカーに通す。ポニーテールをお団子メーカーに通す。
   • スポンジが隠れるように、髪をお団子メーカーの上に散らす。
   • ヘアタイをお団子にかぶせ、下の髪を束ねる。
   • おくれ毛をお団子の根元に巻きつける。
   • ボビーピンで固定する。
10. 仕上げにヘアスプレーを軽く吹きかける。お団子を作った場合は特に重要。逆三つ編みの部分にも霧吹きを忘れずに。

やり方2

ダブルアップサイドダウン三つ編みを作る

1. 髪の生え際からうなじに向かって、サイドを深く2つに分けます。ラットテイルコームの柄を使って、左のこめかみからうなじに向かって、頭の左側に深い分け目を作る。分け目の外側（薄くなっている部分）の髪を集め、邪魔にならないようにクリップで留める。このステップを右側も繰り返す。
2. トップの髪をフレンチ三つ編みにする。生え際の髪（両サイドの髪の間）を3つに分ける。左のセクションを真ん中のセクションの上で交差させ、右のセクションを真ん中のセクションの上で交差させる。
3. そのままクラウンに向かってフレンチ編みをする。分け目から髪を少し集め、左のセクションに加える。それを真ん中のセクションの上で交差させ、右側も同じようにする。頭頂部、耳の後ろまで編み込みを続ける。

   • セクションは小さく、ステッチはタイトに。
   • 毛の流れがあれば、なめらかに整えます。できるだけきれいに。
4. 数針編んだら、ヘアタイで三つ編みを固定する。この部分は、左右の毛束に余分な毛をまとめず、普通の三つ編みをする。後でこの三つ編みを解くので、完璧にすることにこだわらないこと。
5. 前傾姿勢になり、うなじの毛をフレンチ三つ編みにする。すべての髪が顔にかかるように前傾する。うなじの髪を両サイドの髪の間に集める。3つに分け、先ほどと同じように三つ編みをする。
6. 上の三つ編みまで三つ編みを続ける。このときも、セクションは小さく、編み目はきつく。はみ出た毛をなだらかにする。編み込みをしてくれる人がいない限り、この作業は自分でやるしかない。
7. すべての髪をポニーテールにまとめる。下の三つ編みの残りの髪に、上の三つ編みを加える。頭の左右の髪をほどき、同様にポニーテールに加える。ブラシかコームで毛束をなだらかにし、分け目を隠す。
8. ポニーテールを髪留めで固定する。ポニーテールが固定できたら、先ほどの三つ編みを留めていたヘアタイを外す。指で三つ編みをほぐし、ポニーテールがなめらかになるようにする。
9. そのままの髪型で、手早くシックなスタイルに。もう少しステップアップしたい場合は、ポニーテールの下から髪を細く取り、結び目を隠すようにテールの根元に巻きつける。細い毛束をボビーピンで留める。

   • より質感を出したい場合は、細い毛束を先に三つ編みにする。
10. アップスタイルにしたい場合は、ポニーテールをねじってお団子にする。お団子ができたらボビーピンで固定する。より質感を出したい場合は、ポニーテールを三つ編みにしてから、ねじりながらお団子にする。おだんごメーカーを使う方法もある：

    • ポニーテールをお団子メーカー／ヘアドーナツに通す。ポニーテールをお団子メーカーに通す。
    • 髪が見えないように、お団子メーカーの上に髪を広げる。
    • お団子の根元にヘアタイを巻きつけ、お団子メーカーの下で髪を束ねる。
    • おくれ毛を隠すように、おくれ毛の根元に巻きつける。
    • ボビーピンで固定する。
11. ヘアスプレーでセットする。シンプルなポニーテールでも、ヘアスプレーをしておくとよい。下の三つ編みにもスプレーするのを忘れずに！

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 How to Upside Down Braid 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAで利用可能です。