三つ編みのやり方

マンブレードは、マンバン（お団子）とよく似ており、最初は（または2つ）、最後はお団子になります。髪の長さは、トップが数センチ、サイドが数センチのフェードカットかアンダーカットが必要です。髪の長さが全体的に同じであれば、代わりにレギュラーを見てみましょう。

方法1

基本的な三つ編みをする

1. トップが長めで、サイドの髪を剃る。これは、正しい見た目を得るために必要です。
2. 生え際から三角形になるように髪を集める。親指をこめかみの両側、ちょうど髪が長くなり始めるところに当てる。両手の親指を髪の中に通し、髪が触れるまで角度をつけます。この部分を他の部分から切り離す。深さは1～2インチ（2.54～5.08センチ）にする。
3. このセクションを3等分する。左のセクションを左手に、右のセクションを右手に持つ。
4. 標準的な三つ編みを始める。左のセクションを真ん中のセクションに交差させ、右のセクションを真ん中のセクションに交差させる。

   • 三つ編みのやり方がわからない場合は、理容師や美容師が三つ編みを教えてくれるかもしれない。YouTubeで編み込みのチュートリアルを見てみる。髪の長い友人に、その人の髪で練習できるか、やり方を教えてもらえるか聞いてみる。
5. 左側の髪を真ん中の髪に交差させる。分け目の左側の髪を少し集める。それを左の毛束に加える。太くなった左の毛束を右の毛束の上で交差させる。

   • うまくできない場合は、左の毛束を先に交差させてから、その毛束を右の毛束（今は真ん中）に足してください。
6. 右側も同様に行う。分け目の右側から髪を数本集める。それを右のセクションに加え、真ん中のセクションに交差させる。
7. この編み込みを髪がなくなるまで続ける。この編み方は、"フレンチ・ブレイディング "とも呼ばれる。フレンチ・ブレードにまとめる髪がなくなったら、編み込みをやめる。

   • 小分けにして、三つ編みをきつく編む。
8. 残りの髪を三つ編みしてお団子にするか、頭皮の端で三つ編みを止めて普通のポニーテールのお団子にする。どちらを選んだとしても、髪を三つ編みにし、透明か髪色のゴムで結ぶ。
9. 毛先をまとめて、お団子を固定する。ポニーテールや三つ編みの毛先を指でお団子の下に入れ込む。ボビーピンを2～3本、お団子の中に通しておく。
10. ヘアスプレーでセットする。特にフェード／アンダーカットがもともとそれほど長くない場合は、こうすることで三つ編みが長持ちする。

方法2

ダブル三つ編みお団子を作る

1. トップは長めで、サイドを剃る。
2. 髪を真ん中で分けます。ラットテイルコームの柄を髪の真ん中に通し、額から頭頂部まで通します。左サイドを左に、右サイドを右にブラッシングする。
3. 右側はねじってクリップで留める。ヘアクリップがない場合は、髪をねじってルーズにまとめ、ヘアタイで固定してもよい。
4. 前髪を3つに分ける。髪の左側に行く。生え際の髪を集め、3等分にする。
5. 三つ編みにする。左の毛束を真ん中の毛束の上で交差させ、右の毛束を真ん中の毛束の上で交差させる。
6. 左の毛束に毛束を加え、交差させる。分け目の左側、髪が長くなり始めたところから髪を集める。それを左の毛束に足して太くし、真ん中の毛束の上で交差させる。
7. 右の毛束も同じようにする。分け目から髪を集める。それを右の毛束に加え、太くなった毛束を真ん中の毛束の上で交差させる。

   • 先に毛束を交差させ、そこに髪を足すとやりやすいという人もいる。
8. まとめる髪がなくなるまで、この方法で三つ編みを続ける。左右のセクションに毛束を足してから交差させる。セクションはできるだけ小さく、タイトに。アンダーカットの後ろまで編んで、まとめる髪がなくなったら止める。

   • この編み方は、"フレンチ・ブレイディング "とも呼ばれる。
9. 右側も同じように編む。今度は右側の毛束を真ん中の毛束の上に交差させる。
10. お団子も作りたい場合は、2本の三つ編みを重ねて編み込みます。普通のお団子にしたい場合は、フレンチ編みができなくなったら編むのをやめて、2つのポニーテールを1つのポニーテールにまとめ、透明か髪色のゴムですべてを固定する。髪をくるくる巻いてお団子にし、2～3本のボビーピンで留める。
11. 必要に応じてヘアスプレーでセットする。本当はしなくてもいいのですが、三つ編みが長持ちします。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Man Braid 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。