ねじり三つ編みのやり方

ねじり三つ編みは、ナチュラルヘアをスタイリングするのに最適な方法だ。編み込むのに少し時間がかかりますが、その後は超ローメンテナンスで、最長6～8週間もちます。最も滑らかなツイストを作るには、清潔で湿った髪から始め、お気に入りのカールクリームかスタイリングジェルを使う。いろいろなオプションがあるので、自分好みにアレンジできる。私たちのお気に入りのスタイルをいくつか集めてみたので、チェックしてみて！

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一本巻き

1. どんな長さの髪にも似合う、簡単にできるコイルスタイル。髪の狭い範囲にたっぷりとジェルを塗り、1インチ×1インチ（2.5cm×2.5cm）以内の大きさに髪を分ける。根元からねじり始め、毛先までねじり続ける。根元からねじり始め、毛先までねじり続ける。

   • 髪が長い場合は、ネズミの尻尾のようなコームで髪をセクションごとに分け、作業中のセクション以外をクリップで留めます。髪が短い場合は、指で1つ1つのコイルを切り離すだけでもよい。
   • 顔に向かってねじっても、顔から離してねじっても、お好みで。ただし、髪が自然にカールする方向に巻くと、持ちがよくなる可能性が高い。
   • ねじっているうちに髪が乾いてきたら、水をかけて湿らせておく。

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2本ねじり

1. 早くて簡単、そしてスタイリッシュなツイスト。髪を大きく3～4つに分け、1本以外はクリップで留めておく。1～2インチ（2.5～5.1cm）の髪を分け、カールクリームかヘアジェルを塗る。その部分を半分に分け、毛先まで何度も交差させる。毛先にもジェルをつけておく。毛先までねじり続ける。

   • 毛先1～2インチ（2.5～5.1cm）手前でねじりを止めると、少しほつれた感じになる。
   • ねじった髪の上半分だけをポニーテールにすると、かわいく仕上がります！
   • そのままでも、一晩乾かしてから下ろしても、弾力のあるカールが楽しめます。

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3連ツイストアウト

1. 伝統的な三つ編みに代わる楽しいアレンジ。まず、1～2インチ（2.5～5.1cm）の太さの髪を手に取る。それを3等分するが、普通の三つ編みのように交差させない。その代わりに、外側の1本を他の2本の上に交差させ、反対側の外側の1本にする。次に、編み始めのサイドに戻り、そのピースを取り、また外側へ交差させる。それを毛束の下までずっと続ける。

   • 小さめの三つ編みをする場合は、毛先に少しジェルをつけると持ちがよくなる。大きめの三つ編みの場合は、ほつれないように小さな輪ゴムを使うとよい。

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フラットツイスト

1. この万能ツイストでクリエイティブに。髪をねじりたい方向に長く分ける。髪の一番上の部分を半分に分け、交差させる。2回目に交差させる前に、コーンロウやフレンチブレードをする要領で、セクションから別の髪を取り、ツイストに加える。そのセクションの髪がすべてなくなるまで、ツイストするたびに髪を加え続け、毛先まで2本ツイストする。

   • サイドからサイド（分け目から耳まで）、フロントからバック（コーンロウのように）、またはユニークなパターンを作るためにスウープにすることもできます！
   • センターパートで髪を分け、2つの大きなツイストでダッチブレードのようなスタイルにすることもできる。

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セネガル風ツイスト

1. .セネガル風ツイストでエクステをアピール1インチ×1インチ（2.5cm×2.5cm）またはそれ以下の髪を分ける。その髪を均等に半分に分け、地毛をねじります。次に、エクステンションを半分に折ります。U字型に折った部分を頭皮に当て、エクステンションの片方が地毛の上にかかるようにし、地毛とエクステンションをそれぞれ巻きます。そうしたら、毛先まで普通の2本ねじりをする。

   • こうしてすべての髪をねじり終えたら、三つ編みの毛先を熱湯に15秒ほどつけて毛先を閉じます。
   • こうすることで、ねじりにボリュームが出て、ドラマチックな仕上がりになる！

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ヌビアンツイスト

1. しっかりと巻いたエクステンションを使って、ヌビアンツイストを作る。ヌビアン・ヘア・エクステンションを半分に折り、U字型に折った部分を地毛にかぶせます。これで3つのセクションができる。これらを3回ほど三つ編みしてエクステンションを固定し、地毛とエクステンションを1つの大きなセクションにまとめて半分に分ける。そのまま毛先まで2本ツイストを続けます。

   • ヌビアン・ツイストはセネガル・ツイストに似ていますが、髪がよりカールしているので、ツイストはきつく短く仕上がります。
   • 指でエクステンションのカールを切り離すと、より自然な仕上がりになります。
   • ハバナ・ツイストやマーリー・ツイストのような他のツイストも、これと同じ編み込み方法を使います。

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ロープ編み

1. 超簡単なロープ編みで、1本の大きなツイストを作る。急いでいるなら、ロープ編みほど簡単なものはない。髪を半分に分け、それぞれの部分を、髪が巻きつく前にできるだけきつくねじります。左右どちらをねじっても同じ。次に、ねじった方向と逆方向に、2つのねじりを交差させ、毛先をポニーテールホルダーで固定する。

   • 例えば、左からねじり始めたら、右から左へ交差させる。

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三角ねじり

1. パーツの組み合わせで、視覚的な面白さを演出。2本または3本のツイストを楽しむには、ラットテイルコームを使って、各セクションを丁寧に横一列に分けます。セクションごとに髪を分けながら、交互に角度をつけて三角形を作る。その後、いつものように髪をねじる。すべてのパーツをねじり終えると、角度がついて幾何学的でクールなヘアスタイルになる。

   • 正確さが必要なので、他の人にやってもらったほうが簡単かもしれない！

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ねじりヘアスタイル

1. ねじりをアップスタイルにすると、スタイルが変わります。ツイストはそれだけでも素敵ですが、毎日同じようにする必要はありません！例えば、頭のてっぺんでお団子にしたり、ローポニーにしたり、ハーフアップにしたり。

   • さらに手の込んだスタイルにしたいなら、ねじった髪を編み込んでみて！ねじりのテクスチャーが、ベーシックな3本編みにも立体感と面白さをプラスしてくれる。

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装飾

1. カラフルなエクステンションやかわいい留め具を、ねじりに加えてみましょう。ツイストを自分だけのものにするために、いろいろ試してみて！例えば、エクステンションを使ってツイストを作るなら、ツイストの1本か2本に、鮮やかな赤や深い紫のような大胆な色を使うことを考えてみて。ポップなカラーは、あなたのルックにさらなる立体感を加えるでしょう。

   • エレガントに見せたいなら、ゴールドの留め具をツイストの周りにつける！

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている " How to Do Twist Braids " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。