ウェーブヘアの縮れを抑える方法

縮れ毛のほとんどは、髪の水分不足が原因です。乾燥した髪の束は多孔質になり、髪が周囲の湿度の高い空気から水分を吸収しようとするときに縮れ毛が発生する。この過程で、髪の軸がうねり、ねじれ、縮れ毛となって現れます。髪に十分な水分を与えておけば、このような現象は起こりません。残念ながら、ウェーブヘアは他の髪質よりも早く脱水する傾向があります。縮れ毛と戦う鍵は、髪に水分を与え、その水分を髪の束に閉じ込めることです。水分を補給する製品と適切な道具を使うことで、縮れ毛を抑えることができます。

方法1

シャンプーとコンディショナーでくせ毛を整える

1. ラウレス硫酸ナトリウムやラウリル硫酸ナトリウムはシャンプーやコンディショナーによく含まれる成分ですが、硫酸塩は髪を傷め、縮れ毛の原因になります。現在使っている製品にこれらの成分が含まれている場合は、買い替えましょう。グリセリンは髪に深い潤いを与え、保護する働きがあります。透明化する」と宣伝しているシャンプーは、髪から水分を奪ってしまうので避けましょう。

   • 製品ラベルに、"スムージング"、"モイスチャライジング"、"縮毛矯正 "といった言葉があるかどうかチェックしましょう。
   • アルガンオイル、ケラチン、アボカドオイル、ビタミンE、モロッカンオイル、ココナッツオイルなどの保湿成分を探しましょう。
   • シャンプー、コンディショナー、ジェル、ヘアスプレーなど、髪を乾燥させ、ダメージを与えるアルコールを含むヘア製品は避けましょう。
2. シャンプーの後は必ずディープコンディショナーを使いましょう。くせ毛は直毛よりも水分を必要とします。シャンプーの後は、リッチなディープ・コンディショナーで潤いを与えましょう。コンディショナーはケチらずたっぷりつけること。その後、歯の広いクシを髪に通し、コンディショナーをまんべんなく行き渡らせる。ディープコンディショナーをつけたまま、少なくとも5分間は放置する。

   • シアバター、グリセリン、ココナッツオイル、アルガンオイルなどの成分が含まれているディープコンディショナーを探しましょう。
   • ディープコンディショナーで髪が重くなりすぎる場合は、根元につけるのは避けましょう。髪の中間から毛先にかけてつけてください。
   • 髪をほぐすのにも効果的です。
3. 冷水でコンディショナーを洗い流す。 冷水は髪のキューティクルをなめらかにして閉じるので、縮れを防ぎ、さらにツヤを与えます。 シャワーから出る直前に、髪に残っているコンディショナーを一番冷たい水で洗い流しましょう。このとき、歯幅の広いクシを使うと髪を傷めてしまうので、クシは使わないこと。
4. タオル地のタオルは避けましょう。 タオル地の繊維は髪に摩擦を与え、縮れ毛を作ります。タオル地のバスタオルからマイクロファイバータオルに変えましょう。マイクロファイバータオルは、従来のタオル地よりも吸水性がよく、髪の自然なウェーブを崩さない。髪を逆さまにして、マイクロファイバータオルで包み、髪の水分をやさしく絞ります。

   • 根元から毛先に向かって。
   • 濡れた髪はやさしく扱ってください。タオルで髪をこすったり、乱暴に扱ったりすると、髪のキューティクルが乱れ、縮れ毛の原因になります。
5. 濡れた髪をブローすると、髪が傷み、縮れ毛の原因になります。ブロードライヤーは大量の熱風を髪に当てるので、特に乾燥した気候に住んでいる人や、空気中の湿度が低い冬場は、髪が脱水してしまいます。

   • ウェーブのある髪は、90％は自然乾燥させ、残りの10％をドライヤーで乾かしましょう。

方法2

適切な製品と道具を選ぶ

1. 髪を洗った後は、絶対に普通のヘアブラシを使わないでください。切れ毛の原因になります。そのかわり、歯幅の広いクシを使って髪をやさしくほぐしましょう。シャワーから出たときに、歯幅の広いクシがない場合は、指の腹を使って髪をとかしてください。歯幅の広いクシは、ウェーブを分けたり、ヘアスタイルを決めたりするのにも役立ちます。

   • コンディショナーを髪にまんべんなく行き渡らせるために、シャワーを浴びながら歯幅の広いクシを使いましょう。
   • 濡れた髪や湿った髪にヘアプロダクトを使う場合は、歯の広いクシを使って均等に行き渡らせましょう。
2. 高ワットのイオン・ドライヤーを購入する。 熱とイオン・テクノロジーの相乗効果で、髪を乾かす時間が半分に短縮され、キューティクルが密封されるため、髪が平らになる。密封された平らなキューティクルは、決して縮れ毛には見えません。ドライヤーは中火の設定で使用する。キューティクルが膨張する高熱設定は避けてください。少なくとも1800ワットのイオンドライヤーを手に入れるようにしましょう。

   • 髪が完全に乾くまでドライヤーを止めないでください。
   • 浴室で髪を乾かさないでください。最近浴びたシャワーの蒸気が、湿度の高い、縮れを誘発する環境を作り出します。別の部屋で行うか、バスルームが通常の温度に戻るまで待ちましょう。
3. スムージングセラムを買う。 髪のキューティクルを平らにすることで、パサついた髪や縮れた髪に効果的。 また、髪にツヤを与え、環境によるダメージから髪を保護する効果もある。これらの製品は、ブローする直前の湿った髪につけてください。乾燥した髪にも、美容液を一滴垂らすだけで、ハネや縮れを抑えることができる。

   • アルガンオイルやモロッカンオイルが配合されているスムージング美容液がおすすめ。これらの保湿成分が、くせ毛にうるおいを与えてくれます。
   • 美容液の成分にアルコールが含まれていないことを確認してください。アルコールは乾燥とダメージを与え、縮れ毛を作ります。
4. 猪毛とナイロン毛が混ざったブラシを使いましょう。 猪毛は、頭皮から毛先まで天然オイルを行き渡らせるのに役立ちます。皮脂と呼ばれるこの天然オイルは、毛幹に深い潤いを与え、縮れ毛を劇的に減らすことができる。ナイロン毛が髪をやさしくほぐし、猪毛が皮脂を行き渡らせて髪に潤いを与えます。髪の根元から毛先に向かってブラッシングすることで、油分をきちんと行き渡らせることができる。

   • 猪毛でウェーブヘアをブラッシングした直後は、髪が少し膨らんでいると思います。軽くねじると、髪がほぐれて自然になめらかになります。

方法3

くせ毛の手入れ

1. 定期的に散髪する。 数ヶ月間散髪していない人は、おそらく枝毛があると思います。これは普通のことです。しかし、枝毛は縮れ毛の原因になります。枝毛や切れ毛を防ぐために、6～8週間ごとに散髪しましょう。忘れないように、余裕を持って予約しましょう。
2. サテンの枕カバーで寝る。 綿のベッドリネンは、寝返りを打つときに摩擦が生じます。この摩擦が縮れ毛、もつれ、切れ毛、枝毛の原因になります。サテンの枕カバーはより滑らかな肌触りなので、縮れ毛の原因となる摩擦を減らすことができます。また、サテンは髪の保湿を助けるので、縮れ毛の対策にもなる。

   • コットンなどの布地は髪を乾燥させる傾向がある。
   • 寝る前にサテンやシルクのスカーフで髪を包むと、サテンの枕カバーと同じ効果が得られます。
3. 日中、髪を触らないようにする。 髪を束ねたり、指を通したりすると、毛幹の滑らかさが損なわれるため、縮れ毛の原因になる。一日中、髪を触る回数が多ければ多いほど、髪は縮れます。可能な限り、ウェーブヘアには触れないようにして、なめらかなスタイルを保ちましょう。
4. 洗髪回数を減らす 頭皮から出る天然オイルが髪をなめらかにし、潤いを与えるので、くせ毛を防ぐことができます。頻繁にシャンプーをすると、髪から天然オイルが失われてしまいます。可能な限り、シャンプーとシャンプーの間は2日以上あけるようにしましょう。そうすることで、頭皮が天然のオイルをより多く作り出す時間を作ることができます。シャンプーは1週間に4回で十分です。シャンプーをしない日は、リンスをしてからいつも通りコンディショナーをつける。ドライシャンプーを使うこともできます。

   • 髪が細い人は、1日おきにシャンプーをする必要があるでしょう。
   • 髪がとても太い人は、3～4日シャンプーしなくても大丈夫でしょう。
5. 週に一度、ディープコンディショニングマスクを使う。 ウェーブヘアは脱水が早く、縮れ毛になりやすい。週に一度、ディープコンディショニングマスクを使うと、乾燥した髪に必要な水分をたっぷり補給することができます。これらのマスクは、髪を柔らかく保ち、傷んだキューティクルを修復する効果もあります。

   • ディープ・コンディショニング・マスクには、グリセリン、プロテイン、シアバターなど、縮れを防ぐ保湿成分が含まれているものを選びましょう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Reduce Frizz in Wavy Hair」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。