ウェーブヘアのスタイリング

ウェーブヘアのスタイリングは、まるで髪がストレートなのかカーリーなのかわからないかのように、難しいことが多い。ウェーブヘアをスタイリングする方法はいくつかあり、ストレートヘアの場合は自然なウェーブに仕上げることができます。加熱剤を使わずに自然にスタイリングすることもできますし、クラシックなカールアイロンを使ってゆるやかなウェーブを作ることもできます。

方法1

スタイリング剤でウェーブヘアを作る

1. 髪を洗い、コンディションを整えます。スタイリングを始める前に、髪を洗って自然な状態にします。すでに別のスタイリングをしてからウェーブヘアを作ろうとすると、かえって難しいかもしれません。シャンプーとコンディショナーは、ウェーブヘアを強調するものを使いましょう。

   • お近くの化粧品店や食料品店で、ウェーブヘアやカーリーヘアに適したシャンプーやコンディショナーを探しましょう。 ボトルにはたいてい、どのような髪質に適しているかを説明するものが付いています。自分の髪専用のシャンプーを使うことで、自然なウェーブを強調することができます。
   • できれば、毎日の洗髪は控えましょう。2～3日洗髪するのを待つと、髪の天然オイルが回復し、パサつきや縮れ毛が少なくなります。 髪は常に保湿が必要なので、もっと頻繁にコンディショナーを使ってもかまいません。
2. 濡れた髪をとかす シャワーから上がったら、髪を絞ってタオルドライする。髪がほとんど濡れているほうがスタイリングしやすいし、タオルドライは髪を縮れさせる原因になる。幅広のくしを使って、毛先から髪のもつれをほぐしていく。

   • 他の道具を使うと、髪がひっかかったり引っ張られたりして髪が傷んでしまうので、ここでは広歯の櫛を使うことが大切です。髪が濡れているときにブラシを使うのは避けましょう。普通のくし（広歯ではない）は髪を引っ張る可能性が低いので、手持ちのものがあればそれを使ってもよい。ただし、広歯のクシがベストだ。
3. スタイリング剤を髪につける。髪をとかしたら、今度はウェーブを強調するスタイリング剤をつけます。アルコールがほとんど入っていないものを選びましょう（髪にパサパサ感を与える可能性があります）。ムース、ペースト、スプレーのどれでもよい。ムースやペーストを手のひらにとり、毛先から根元に向かって髪になじませます。

   • 髪に直接つけることもできます。髪に直接つけることもできます。その後、前述の方法で髪をかき上げます。スプレーがあれば、髪全体にまんべんなく吹きかけてから髪をかきあげます。
   • ヘアスプレーは、パサつきや縮れ毛の原因になるので使わない。
   • 髪の根元に製品をつけると、髪が硬く見えることがあります。一般的に、ウェーブはトップがゆるく、毛先がきつくなる傾向があるため、毛先に近い部分につけると、最も自然なウェーブになります。
4. そのまま髪をかきあげる。製品が髪に行き渡ったら、マイクロファイバークロスで髪をすく。髪全体になじんだら、マイクロファイバークロスですく。

   • タオルで髪をすくのは、くせ毛の原因になるので避けてください。マイクロファイバークロスがない場合は、古い綿のTシャツを使ってもよい。手を使いすぎるのもくせ毛の原因になるので避けたい。
5. 乱れた髪をとかす髪をすくい終えたら、指の腹を使って乱れたウェーブをとかします。クシやブラシを使うと、せっかく作ったウェーブをかき出してしまい、髪がふさふさして見えてしまうので、クシやブラシは使わない。指で髪をとかしながら、ハネやもつれを直します。
6. ブローまたはドライヤーで乾かします。自然乾燥でもドライヤーでも構いません。自然乾燥の方が時間はかかりますが、熱による髪のダメージを防ぎ、くせ毛を防ぐことができます。ドライヤーで乾かす場合は、必ずディフューザーを使いましょう。温度を低めにして、ディフューザーアタッチメントで髪をやさしくブローし、毛先をディフューザーにセットして、ディフューザーを根元まで押し上げます。

方法2

ヒートツールでスタイリング

1. 先ほどの方法をすべて繰り返します。熱器具を使う前に、髪にウェーブをつけておきましょう。この自然なウェーブは、髪にプロダクトをつけ、髪をかきあげ、ディフューザーで乾かすことで作ることができます。あるいは、もっとシンプルに、髪を洗ってコンディションを整え、自然乾燥させるだけでもいい。

   • スタイリング剤をつけて髪をかきあげる必要はありません。ただ、髪が乾く前に、カールやウェーブを強調する美容液やスプレーをつけてみてください。髪をかき上げる必要はなく、髪にスプレーしてブラシや指でとかすだけでいい。そうすることで、髪にウェーブがつき、カールがつきやすくなります。
2. ヒートプロテクトを髪に塗る。髪が乾いたら、ヒートプロテクトスプレーかセラムを手に取り、髪全体に吹きかける。加熱器具は髪を乾燥させてダメージを与えますが、保護剤を塗ることでそのダメージを軽減できます。髪につけたら、コームやブラシを使って髪全体にまんべんなく行き渡らせる。
3. 髪を切り分けます。髪を3つか4つに分けます（髪の太さや長さによる）。髪の下3分の1、中3分の1、上3分の1で分けてもいいし、分け目を下にして肩の前に寄せてもいい。使わない髪はクリップでゆるく留めます。

   • 髪をおろせる場合はおろします。ピンでとめると、カールの一部が落ちてしまったり、髪にシワができてしまったりすることがあります。クリップで留める場合は、髪をゆるく束ねるか輪っかにする。
4. 髪の一部を巻く。1インチのカールアイロン、またはワンドを使い、髪の一部を巻き始める。カールアイロンで髪を挟むのではなく、カールアイロンに髪を巻きつけます。カールアイロンかワンドを下に向け、髪の根元から、毛先まで1インチの部分をカールアイロンに巻きつけます。その後、5秒ほどキープする。

   • アイロンで髪を挟むのではなく、カールアイロンに髪を巻きつけるようにするのは、こうすることでよりウェーブヘアに仕上がるからです。いつものように髪を巻くと、弾むようなカールができてしまい、自然な仕上がりになりません。また、カールアイロンに髪を巻きつけると、髪の上部はルーズに、下部はタイトなウェーブになり、より自然なウェーブになります。
   • 逆巻き、つまり顔から離れるように巻くウェーブを作るには、カールアイロンやワンドを巻く髪の束の後ろに置きます。例えば、1センチほどの髪をつかみ（タイトなウェーブやルーズなウェーブにしたい場合は、それより少なくても多くてもOK）、それを外に出します。次に、カールアイロンを下向きにして、その髪の後ろに刺す。トップから巻き始め、毛先がカールアイロンの先端に届くまで巻きつける。
5. そのまま巻き続け、スプレーする。髪全体を巻いたら、ヘアスプレーを手に取り、髪から6～10センチほど離す。髪全体にまんべんなくスプレーする。ただし、スプレーしすぎないこと。髪がパサパサするのは避けたい。根元よりも毛先にスプレーするようにしましょう。
6. ウェーブをとかす。髪全体を巻いたところで、ウェーブやカールを少しとかしましょう。自分のウェーブを見て、ルーズにするかどうかを決めましょう。次に、指を髪に通します。希望のウェーブになるまで、それぞれのウェーブをやさしくとかします。その後、指でハネを直します。

   • もし髪をかきあげすぎてしまった場合は、いつでも巻き直すことができます。ワンドやカールアイロンを使ってもいいし、指で髪をねじってカールに戻してもいい。ヘアスプレーを使った場合は、うまくいけばかなり簡単にねじり直せるだろう。
   • 髪がウェーブしている間は、ブラシや普通のクシを使わないようにしましょう。せっかくのウェーブがブラシでとかされてしまい、髪がふさふさに見えてしまう。朝起きたときに髪のもつれがひどい場合は、髪に指を通し、落ちてきた髪を巻き直すとよいでしょう。また、縮毛防止用の美容液を使って、ハネを防ぐこともできる。

方法3

三つ編みでウェーブヘアを作る

1. 夕方に髪を洗います。ウェーブやカールをつけるシャンプーとコンディショナーを使い、いつも通り髪を洗います。髪が乾くとウェーブが一晩で定着してしまうので、必ず夕方、寝る少し前に行いましょう。このスタイリング・テクニックの利点は、手間がかからないこと！

   • 朝、シャワーを浴びる習慣がある人は、身支度をしながらこのスタイリングができる。ただし、三つ編みが乾くまで時間がかかるので、1時間程度では、三つ編みが乾いて髪にウェーブがつくまで時間が足りないかもしれません。ドライヤーは、三つ編みをした髪に当てて乾かすと早く乾きます。最終的には、夜に行うのが一番良い結果が得られます。
2. 髪をとかすシャワーを浴びたら、髪から余分な水分を絞ります。その後、広歯の櫛で髪のもつれや乱れをとかします。髪が濡れている場合は、古くなった綿のTシャツやマイクロファイバーの布で水分を絞ってもよい。

   • 三つ編みをする前に髪をブラッシングすることが大切です。三つ編みを解いた後にブラシをかけると、ウェーブが崩れてしまうからだ。
   • 髪をとかすときは、毛先から始め、もつれをとかします。次に、髪の根元に届くまで、髪全体をとかします。
3. 三つ編みにする髪を1本の長い三つ編みにします（2本の三つ編みにすることもできます。）ルーズな三つ編みでも、タイトな三つ編みでも、ウェーブをどの程度タイトにしたいかによります。 また、この三つ編みをしたまま寝ることになるので、自分にとって一番心地よいと感じるようにしましょう。頭の高い位置からウェーブを出したい場合は、フレンチ三つ編みにする。

   • きつめの三つ編みにすると、編み込みよりも髪がつぶれて見えることがあるので、ゆるめの三つ編みにするのが無難です。三つ編みを外した後、髪があまりウェーブしていない場合は、別の晩にもう一度やってみましょう。また、1インチのワンドやカールアイロンでウェーブを手直しすることもできる。
   • 髪を三つ編みにするには、髪を3等分する。左のセクションを真ん中のセクションにかぶせます。次に、右のセクションを左のセクションにかぶせます。最後に、真ん中のセクション（今は左のセクション）を右のセクション（今は真ん中のセクション）の上に置く。これを毛先まで続ける。
   • 髪が濡れた状態で三つ編みをするのがベスト。しかし、髪が太くて、一晩三つ編みをしても完全に乾かない人もいる。そんな人は、寝る前に少し乾かしてから三つ編みをするとよい。そして、ある程度乾いたら三つ編みにして寝る。目が覚めたら、髪は完全に乾いているはずです。
4. 寝たら三つ編みを外す。このヘアスタイルのポイントは、三つ編みをしたまま髪を乾かす時間をたっぷりとること。寝たら、翌日起きるまで三つ編みを外さない。起きたら三つ編みを解く。髪は多少ウェーブしているはずだ。その後、ウェーブをキープするためにヘアスプレーを少々髪に吹きかければ完成！

   • 髪のウェーブが気になる場合は、カールアイロンやワンドで巻いてもOK。また、髪に水を吹きかけ、スタイリング剤をつけると、ウェーブにハリが出ます。
   • もうひとつの方法は、三つ編みが乾いたらストレートにすること。三つ編みをしたまま、完全に乾いていることを確認します。その後、フラットアイロンを手に取り、三つ編みの上にゆっくりと数回あてる。フラットアイロンが入るくらい小さい三つ編みがあると便利なので、必要なら三つ編みを外し、髪を5本か10本の三つ編みに編み直す。三つ編みが冷めたら、三つ編みを取り出し、ヘアスプレーを少しかける。
5. 完成。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Style Wavy Hair 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。