自分の髪に飽きて、変化を求めているなら、パーマはまさにうってつけのサービスかもしれない。現代のパーマでは、ゆるくビーチのようなウェーブからタイトなリングレットカールまで、何でも手に入れることができる。パーマ液に使われる化学薬品はかなり刺激が強いので、パーマをかける前にリスクを知っておくことが大切です。よくある質問にお答えしますので、髪をいたわり、ダメージを未然に防ぎましょう。
パーマをかけると、髪は一生ダメになるの？
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いいえ、バージンヘアや未処理の髪であれば、そんなことはありません。パーマをかけると髪が傷んでパサパサになるという誤解がありますが、髪がすでに健康な状態であれば、パーマでそれほど傷むことはありません。髪を明るくしたりブリーチしている人は、パーマをかけるのは少し危険なので、プロに頼むことが大切です。
- カラーリングやブリーチをしている人は、必ずカラーリング用のパーマをかけてください。その方がダメージが少なく、髪を保護することができます。
- ホットパーマ（または酸性パーマ）は、コールドパーマ（またはアルカリ性パーマ）よりも若干ダメージが少ないです。ダメージヘアやブリーチヘアの方は、スタイリストにホットパーマについて相談してみてください。
パーマをかけるリスクは？
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髪がパサついたり、縮れたりする可能性があります。パーマをかけると髪の外側の層が変わるので、髪がパサついたり、縮れたりすることがあります。ブリーチやカラーリングですでに髪が傷んでいたり、パサついていたりする場合は、パーマは向かないかもしれません。
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髪が弱っている可能性があります。パーマの薬剤は、髪のタンパク質の結合を変化させます。パーマをかけると、髪本来のうるおいが失われ、枝毛や切れ毛（特に毛先）ができやすくなります。
- 初回にパーマをかけることが問題なのではなく、すでに傷んでいる髪に何度もパーマをかけることが問題なのです。パーマの回数を重ねるにつれて、髪が乾燥し、縮れ毛が増えることに気づくかもしれません。
パーマをかけるには、どのように髪を整えればいいのでしょうか？
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コンディショニング・トリートメントを使う。パーマは非常に乾燥しやすく、髪の水分を大量に奪います。パーマをかけるまでの数日から数週間は、できるだけ頻繁にディープコンディショナーとヘアマスクを使いましょう。そうすることで、パーマ後の髪のパサつきや縮れを防ぐことができます。
パーマはどのくらいもちますか？
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6ヶ月くらいです。髪の伸びる速さや、髪のお手入れの状態にもよります。たいていの人は年に2回くらいパーマをかけます。
- パーマをかけた後は、髪を保湿することがとても大切です。少なくとも週に一度はディープコンディショナーとヘアマスクを使い、髪の束を再構築し、健康な頭髪を手に入れましょう。
パーマは抜け毛の原因になりますか？
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パーマを頭皮に近づけすぎると、その可能性があります。パーマの薬剤が皮膚に近すぎると、化学やけどを起こす危険性があり、抜け毛の原因になります。パーマの薬剤が頭皮ではなく髪の束に付着している限り、問題は起こらないはずです。
- ただし、パーマが切れ毛の原因になることは覚えておこう。パーマに含まれる化学物質が毛包の膨張を引き起こし、それが切れ毛につながることがあるのです。
パーマは元に戻せますか？
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はい。ほとんどのパーマは中和するのに48時間かかるので、美容師は髪を洗う前に2日待つことを勧めています。パーマが気に入らなかったら、できるだけ早くシャワーに飛び込み、シャンプーで髪を洗ってください。コンディショナーで髪に水分を与え、ダメージから守りましょう。
- 2日以上経過している場合は、.髪のために一番良いのは、潤いのためにディープコンディショニングトリートメントを使用することです。
パーマのお手入れ方法は？
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コンディショナーやヘアマスクを使いましょう。パーマは髪をパサつかせる可能性があります。髪に潤いを与えるために、髪を洗うたびにコンディショナーを使いましょう。週に一度はディープ・コンディショニング・トリートメントやヘアマスクをして、うるおいを閉じ込め、ダメージを防ぎましょう。
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歯幅の広いクシで髪をほぐす。カールを伸ばしすぎないようにするため、目の細かいクシではなく、目の広いクシを使いましょう。髪を伸ばしすぎると、弾力性が失われ、カールが垂れ下がってしまいます。
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ヒートスタイリングツールはなるべく使わない。ドライヤー、ストレートアイロン、カールアイロンなどは髪をさらに傷めます。可能な限り、自然乾燥させましょう。カーリーパーマをかけた場合は、ヘアジェルを少し使ってカールをアップさせましょう。
- 髪についた余分な水分はやさしく拭き取り、タオルでこすらないようにしましょう。
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