ソックバンで髪を巻く方法

ソックバン（靴下で作ったお団子）は、トップノットの見た目を良くする簡単で安価な方法です。また、熱を使わずに簡単に髪を巻くこともできる。ソックバンにする前に髪を湿らせ、数時間放置して乾かせば、柔らかくて自然なカールができあがり、注目を浴びること間違いなし。なにより、髪を巻いている間に外出したくなったとしても、シックなソックトップノットなら誰にも気づかれません。

パート1

靴下の選び方と巻き方

1. ゴムのしっかりした靴下を探す。お団子を作るためのドーナツを作るには、きれいな靴下が必要です。ゴムがしっかり入っているものを選ぶのがポイント。

   • ドーナツが髪を固定するのに十分な締め付けがあることを確認するために、子供サイズの靴下を使用するとよいだろう。
   • 靴下で作ったお団子を外に出す場合は、髪と同じような色の靴下を選びましょう。そうすることで、髪の間から靴下がのぞいてもカモフラージュできる。
2. 靴下のつま先を切り落とし、裏返しにする。靴下を選んだら、ハサミで靴下のつま先を切り落とし、長い筒状にする。次に、靴下を裏返してドーナツ状にする。

   • 布地用のハサミや鋏を使うと切りやすい。
3. つま先からゴムの上まで靴下を丸める。靴下を切って裏返しにしたら、ドーナツの形になるように巻き始めます。必ずつま先からゴムの上まで巻き、生地がすべてリングに収まるまで巻き続ける。

パート2

お団子を作る

1. 髪をポニーテールにする。ソックスお団子を作る準備ができたら、コームかブラシで髪のもつれをとります。次に、髪をかなり高い位置でポニーテールにする。ゴムで固定する。

   • ポニーテールを作るとき、髪は乾いていても湿っていてもいい。洗いたての髪なら、わざわざ完全に乾かす必要はない。
   • くせ毛の人は、ブラシで髪のもつれをとらないこと。歯幅の広いクシを使ったほうが、縮れ毛を作らないからだ。
2. ポニーテールを湿らせる。髪を洗ったばかりでない場合は、お団子を作る前にポニーテールの長さを湿らせる。スプレーボトルに水を入れて、髪が軽く湿る程度にする。

   • 必ずしも水を使う必要はない。お好みでリーブインコンディショナーやスプレージェルで髪を湿らせてもよい。
   • 髪が濡れすぎないように注意してください。髪を濡らすと翌朝には乾ききっていない可能性がある。
3. ソックドーナツにポニーテールを通す。ポニーテールを軽く湿らせたら、ポニーテールの端をソックドーナツの中央の穴に通す。ポニーの根元に向かって2～3cm（5～8cm）だけ滑らせる。

   • ソックドーナツはまだポニーテールの根元までスライドさせないでください。ドーナツの先に髪が少し通る程度にします。
4. ポニーの毛先をソックスの下にくぐらせる。ポニーテールの毛先をドーナツに通したら、その毛先を3つか4つに分けます。次に、毛先を靴下の下に入れ込んで固定する。

   • ソックスバングで外出する予定があるなら、今すぐ完璧に見えるか心配する必要はない。固定してから直せばいい。
5. ソックドーナツを頭皮に巻きつける。ポニーテールの毛先が靴下の下にはまった状態で、ドーナツをポニーテールの根元に向かって巻き始める。そのまま頭皮まで巻き、ポニーテールの根元でソックスを固定する。

   • 頭皮に向かって靴下を転がすと同時に、髪も靴下の上で転がします。そうすることで、髪が細い人でもお団子を大きく太く見せることができるのだ。
   • 靴下のお団子を固定したら、お団子の周りの髪の配置を工夫して、靴下が完全に隠れるようにします。
6. 必要に応じてボビーピンでお団子を固定する。靴下は、頭の上でお団子を固定するのに十分なきつさでなければならない。ただし、髪がとても太くてザラザラしていたり、靴下があまりきつくなかったりする場合は、ボビーピンをお団子に刺して固定する。
7. お団子を一晩寝かせる。靴下で作ったお団子がしっかり固定できたら、そのまま寝て、一晩寝かせると髪がカールします。また、朝お団子にして一日中つけておき、夕方出かけるときに取り出すこともできる。

   • 髪を巻くために一晩中ソックバンにしておく必要はありませんが、ソックバンを外す前に、中の髪が完全に乾いていることを確認してください。

パート3

ウェーブを作る

1. 髪から靴下をはずす。翌朝起きたら、髪から靴下をゆっくりとほどき、お団子を外す。髪を強く引っ張りすぎると、カールが取れてしまうので注意。
2. ゴムを取り、カールを振り出す。靴下を脱いだら、ポニーテールを固定しているゴムを注意深く抜き、髪をすべてほぐす。頭を少し振ってカールをほぐし、自然に落ちるようにする。

   • ブラシでカールをとかさないように。髪が絡まっている場合は、指の腹でとかしましょう。
3. カールにヘアスプレーをかける。カールはそれだけで一日の大半は持ちこたえますが、少し手助けをしてあげるとよいでしょう。軽いホールド力のあるヘアスプレーを軽く髪に吹きかけると、一日中カールをキープしやすくなります。

   • カールがすぐに落ちてしまう人は、ヘアスプレーの代わりにテクスチャライジングスプレーを使うとよい。ヘアスプレーでは髪が重くなりすぎて、カールが落ちてしまうことがあります。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 How to Curl Your Hair with a Sock Bun 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。