一晩でウェーブヘアを作る方法

ウェーブヘアを作るには、カールアイロンなどの熱を使う道具を使う必要はない。寝る前に髪を湿らせて、ある方法でスタイリングするだけでいいのだ。この記事では、一晩でウェーブヘアを作る方法をいくつか紹介する。ただし、カールやウェーブをうまくキープできない髪質の人は、ヘアスタイリング剤を使う必要があるかもしれないし、効果が長続きしないかもしれないことを覚えておいてほしい。

方法1

ヘッドバンドを使う

1. 髪が濡れていない、少し湿った状態から始める。髪が濡れすぎていると、一晩中乾きません。髪を湿らせるには、軽く霧吹きで水をかけます。

   • また、ムースや軽いジェル、スタイリングクリームなどのヘアプロダクトを少しつけてもよい。そうすることで、ウェーブの持ちがよくなります。
2. 髪がもつれず、好きなように分けていることを確認してください。ヘッドバンドをしてしまうと、髪を分けることができなくなります。ウェーブをつけた後に髪を分けるのは良いアイデアではありません。ウェーブが崩れてしまいます。
3. 薄くて伸縮性のあるヘッドバンドを髪の上から頭にかけます。ヘッドバンドの厚さは1インチ（2.54センチ）以下にする。幅の広いヘッドバンドをお持ちなら、それを内側に折り返してみてください。ゴムを頭に巻いて結び、自分で作ることもできる。
4. 前頭部から髪を少しずつ集める。幅は指2、3本分。
5. その部分をねじりながら顔から離し、ヘッドバンドの下にくぐらせる。その部分を上に引き上げ、ヘッドバンドに通します。ヘッドバンドを顔の方にゆっくりと戻し、髪をまとめるスペースを作る。
6. セクションをもう一度持ち上げ、髪をまとめる。ヘッドバンドに巻きつけるたびに、セクションに髪を足していく。セクションをまとめ、フレンチ編みをするときと同じ要領で髪に巻きつける。
7. 太くなった部分をヘッドバンドに1回巻きつけます。このとき、ヘッドバンドの下に巻き込むようにしてください。また、髪を巻きつけるときは、かなりルーズになるようにしてください。きつく巻きすぎると、ウェーブではなくカールになります。
8. 後頭部まで巻き続ける。後頭部まで、ヘッドバンドに髪を集めて巻きつけます。後頭部の半分くらいで止めます。この時点で髪の半分が巻かれているはずです。
9. 頭の反対側も同じようにします。反対側も同じように髪をまとめ、後頭部まできたら止めます。長い尻尾が残るでしょう。でも大丈夫。次のステップでまとめる。
10. 残った髪をロープ状にねじる。後頭部に手を伸ばし、髪をまとめきれなかった余分な髪を見つけます。ねじってロープ状にする。ヘッドバンドに余裕があれば、そのロープをヘッドバンドに巻きつけてみる。余裕がない場合は、ロープを丸めてお団子にし、ボビーピンで後頭部に固定する。

    • また、巻きつけの途中で飛び出した毛束やほつれた毛束は、挟むかピンで留めておくとよい。
11. 必要に応じてヘッドバンドを調整する。ヘッドバンドがきついと、翌日に額に跡が残ることがあります。これを防ぐには、ヘッドバンドを額の上で髪の生え際までスライドさせます。
12. 朝、ヘッドバンドを外してヘアスタイルを整えます。まずボビーピンを抜きます。ヘッドバンドをゆっくりと上にずらし、髪から外します。簡単に外れない場合は、周りの髪をほぐす必要があるかもしれません。強く引っ張りすぎると、ウェーブが伸びてしまいます。ヘッドバンドとボビーピンを外したら、指で髪をとかしてウェーブをやわらかくします。

    • スタイルを長持ちさせるために、ヘアスプレーやスタイリングクリームでウェーブをセットする。

方法2

靴下お団子を使う

1. 気にならない靴下を探す。伸縮性のある靴下を選ぶ。ゆるすぎる古い靴下を選ぶと、後でリングが固定できなくなる可能性がある。靴下は清潔なものを選びます。この靴下をカットします。
2. 靴下のつま先をハサミで切る。両端が開いた筒状になります。
3. 靴下をリング状に丸めます。靴下の切り口を取り、最初の1インチ（2.54センチ）ほどを内側に折る。反対側の端まで、このように靴下を巻き続ける。靴下ドーナツの完成。
4. 髪を高い位置でポニーテールにする。頭の上でポニーテールを作るようにする。ヘアタイで固定する。

   • ポニーテールの高さが足りない場合は、頭のてっぺんが地面を向くように前かがみになる。髪はまっすぐ下に垂らす。髪をまとめ、ヘアタイを巻きつける。背筋を伸ばします。
5. ポニーテールに、少し湿る程度の水をスプレーする。頭頂部はスプレーしなくてもよい。

   • ムースや軽いジェル、スタイリングクリームを髪に少しつけてみてください。翌日、ウェーブが長持ちするかもしれません。
6. ポニーテールをソックスリングに通します。ソックスリングをポニーテールの上まで引き上げ、ソックスリングと頭の間にほんの少しスペースを残す。

   • この隙間は、後の工程で毛先を通すために必要です。
7. ソックスに髪を均等に巻きつける。ソックスリングの上から出ている髪を、リングの周り全体に広げ、花びらのようにする。靴下のリングの上に髪を持ってくる。

   • ウェーブが均等になるように、髪が均等に広がるようにする。
   • すべての毛先がソックスの下に収まったら、プレスする。
   • 髪が長い場合は、ソックスをポニーテールの上に少しずらして、毛先をソックスの中に入れてください。
8. 髪をソックスに巻きつける。ソックスを両手で持ち、下方向に転がす。巻きながら、髪が穴を通って上へ、そしてソックスの周りへと流れていく。指の腹を使って、髪をソックスの周りに誘導する。
9. ポニーテールの根元まで続けます。ポニーテールの根元、頭の真横まで髪を巻きつける。巻きながら、ポニーテールをまっすぐ上に上げ、髪に張りが残るようにする。

   • ピンで固定する必要はない。靴下の伸縮性のおかげで、通常はそれだけで十分固定できる。
   • 靴下で作ったお団子の上に、もう一枚靴下やおくるみをかぶせるとよい。そうすることで、寝ている間も髪が固定されます。別の靴下を使う場合は、靴下がバタバタしないように、お団子の上まで滑らせるようにしてください。
10. 朝、ソックスバンズを外し、ヘアスタイルを整える。翌朝、慎重に髪をほどき、靴下の輪を取り出します。強く引っ張りすぎるとウェーブが伸びてしまうので注意。結んだ髪を引き出し、自然に髪を下ろします。

    • 髪が思い通りにならない場合は、ウェーブを大きくするために髪と相談することもできます。ムースやジェル、スタイリングクリームなど、スタイリング剤を多めにつけてから、髪をかきあげる。そうすることで、ウェーブが増えるかもしれません。
    • ウェーブがきつすぎる場合は、指を通すか、やさしくブラッシングしてみてください。ウェーブが柔らかくなります。

方法3

髪をねじる

1. 湿った髪にスタイリング剤をつけます。湿った髪の方が扱いやすく、スタイルが長持ちします。髪が乾いている場合は、軽く霧吹きで水をかけます。あまり濡らしすぎると、髪が乾ききらず、ウェーブが残りません。

   • キープ力を高めるには、ムースや軽いジェル、スタイリングクリームをつける。
2. 髪をいつものように分けます。左右2つに分けます。一度に片方のセクションを処理するので、もう片方のセクションはヘアタイを巻いて邪魔にならないようにしておく。

   • 髪を真ん中で分ける必要はなく、左右に分けてもよい。
3. 片方の髪を顔から離すようにねじり始め、毛先までねじり続ける。ロープのようになります。
4. ねじった髪を頭に固定する。ヘアロープの端に細いゴムを巻きつける。ヘアロープを頭に巻きつけ、ヘッドバンドのようにする。ロープの端を頭のてっぺん、額の真上に置く。ボビーピンで残りの髪を留めます。ボビーピンでXの形を作ると、最もしっかり固定できます。

   • うなじで1つ以上のお団子を作ることもできます。髪が太くて多い人は、このほうが簡単かもしれない。
5. 反対側も同様に行う。髪を結んで邪魔にならないようにしていた場合は、先に結んでいた髪を外す。ロープができるまで、髪をねじりながら顔から離す。そして、ロープを頭上に引き上げ、残りの髪にボビーピンで固定する。このとき、最初のロープの前か後ろで留めるようにする。
6. 必要に応じてボビーピンを追加する。髪が太くて量が多い場合は、ボビーピンの数を増やしたほうがいいかもしれない。頭頂部にはもうピンは必要ありません。
7. 朝まで待ってから髪をほぐす。ボビーピンを抜き、髪をほぐす。指でねじりをとかし、ウェーブを少し崩す。必要に応じて、ヘアスプレーやスタイリングクリームをつけると、ウェーブが長持ちする。

やり方4

ミニお団子を作る

1. 湿った髪にスタイリング剤をつけます。ただし、髪がびしょびしょに濡れていると、翌朝になっても乾ききらないことがあるので注意。ムース、軽いジェル、スタイリングクリームで髪を軽くコーティングする。こうすることで、ウェーブを長持ちさせることができる。
2. 髪を少なくとも3つに分け、それぞれをヘアタイで固定する。髪をハーフアップにし、ハーフダウンのポニーテールにする。そのポニーテールにヘアタイを巻きつける。次に、下の髪を2つに分けておさげにする。それぞれをヘアタイで固定する。ヘアタイは後で外す。

   • 髪をもっと分けてもいい。例えば、上に2つ、下に2つのセクションを作ることができます。セクションの数が多ければ多いほど、ウェーブのあるカールヘアになります。
   専門家のアドバイス

   プロのヘアスタイリスト

   ビアンカ・コックスはヘアスタイリストであり、美容師免許を持ち、ザ・ヘア・スローンのオーナーであり、ビアンキ・サロンの共同オーナーでもある。彼女のサロンは、モダンさ、個性、アート、そしてプロフェッショナルなサービスを誇りとしている。The Hair Throneやその他のビアンカのヘアスタイリングはInstagram @hairthroneや個人Instagram @biancajcoxでチェックできる。

   
   プロのヘアスタイリスト

   私たちの専門家も同意見です：熱を加えずに一晩中髪をカールさせたいなら、寝る前に髪を2つの大きな三つ編みにするか、髪をいくつかのお団子に巻いておくといい。起きたら髪を下ろせば、柔らかいウェーブができる。
3. トップの髪を結び、ロープ状にねじります。毛先までしっかりとねじり続ける。
4. ロープを丸めてお団子にし、ピンで固定する。お団子になるまで、髪を軽くねじり続ける。小さなお団子ができるまで、髪を自然に巻きつける。ボビーピンで固定する。ヘアタイを巻いて固定してもよい。
5. 下の2つのセクションも同様に行う。各セクションを1つずつ行う。左のセクションのヘアタイを外し、髪をロープ状に巻き、お団子にする。右のセクションに移る前に、ボビーピンで固定する。
6. 朝、お団子を外す。髪を寝かせ、朝になったらピンと髪留めを外す。髪を少しずつほぐし、ウェーブを指でかき分けながらほぐすと、より自然な仕上がりになります。

   • 必要に応じて、少量のジェルやムース、ヘアスプレーでウェーブのキープ力を高めてもよい。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Get Wavy Hair Overnight 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。