一日中ストレートヘアを保つ方法

髪を一日中つやつやに保つのは大変なことだ。髪をストレートに保つには、髪を洗った後すぐに、髪をなめらかにするシャンプーやコンディショナーを使うことから始めましょう。他にも、猪毛ブラシを使ったり、低めの温度でブローしたり、小分けにしてストレートヘアにしたりと、ストレートヘアをキープする方法はいくつかあります。

パート1

シャンプーとコンディショナー

1. 髪をストレートにするシャンプーとコンディショナーを使いましょう。シャンプーやコンディショナーには、ビタミンやミネラルがたくさん含まれているものを探しましょう。これらは通常、スムージング、スリーク、ストレートニング製品として販売されています。

   • 小麦プロテイン、プロビタミンB5、ヘデラヘリックスエキスなどの成分を探しましょう。
   • シャワーを浴びている間に、指や歯の広いクシを使ってコンディショナーを髪に馴染ませる。こうすることで、髪のもつれを解消し、ストレートを促進することができる。
2. つややかな髪のために、ストレート用のバームや美容液を試してみましょう。髪がまだ濡れているうちに、ストレート用美容液を数滴髪にすり込みます。指かブラシで髪全体にまんべんなく行き渡るようにする。美容液が髪に行き渡ったら、ブローする。
3. 髪を乾かす前にムースをつけます。ピンポン玉大のムースを髪につける。指で髪の束を引っ張り、根元から毛先までムースを均等に行き渡らせる。ドライヤーとブラシを使って髪をストレートにする。
4. 髪を整えるために、縮毛防止剤を選ぶ。縮毛防止剤にはシリコンが入っており、髪に水分を閉じ込める効果がある。髪がパサついたり、縮れたりしがちな人は、縮毛防止スプレーやクリームを探してみよう。

   • ほとんどの縮毛防止剤は、湿った髪にも乾いた髪にも使えます。

パート2

髪を乾かす

1. 髪を乾かすときは、タオルで強くこすらないようにしましょう。柔らかいタオルで髪をパッティングし、絞るのではなく、ラッフルまたは発生から縮れ毛を防ぐためにあなたの髪を乾燥させるために強くこする。

   • タオル地のタオルは避け、Tシャツやマイクロファイバーのタオルを使いましょう。
2. ドライヤーを使うときは、ラフに乾かしてください。ドライヤーを使うときは、髪に直接当てるのではなく、ドライヤーのヘッドを左右に動かしてください。そうすることで、髪へのダメージが少なくなり、縮みを防ぐことができます。
3. 髪をスタイリングするために、猪毛のブラシを買いましょう。プラスチックの毛でできたブラシは、枝毛や切れ毛の原因になります。ストレートヘアのブローには、ナイロン毛と猪毛が混ざった丸いブラシが最適です。
4. ドライヤーの温度は低めに設定する。ドライヤーから出る風が熱くて強ければ強いほど、乾かし終わった後にくせ毛やハネ毛が出やすくなります。根気よく、一番弱い設定で髪を乾かしましょう。
5. ドライヤーは根元から離して下向きに当てましょう。こうすることで、髪がまっすぐな方向に乾き、縮れを防ぐことができます。ブラシやコームを使って髪を誘導しながら乾かすとよい。

   • 時間を節約するために、丸いブラシを使ってスタイリングしながら乾かしてください。こうすることで、ドライヤー後にフラットアイロンを使う必要がないほど、髪がまっすぐになるはずです。
6. 縮毛矯正した髪をセットするには、冷風設定を使います。風の強さもできるだけ弱めに設定し、太めのブラシで髪の内側をとかしながら、毛先をドライヤーの方に向けるようにして乾かします。
7. 家を出る前に、髪が完全に乾いていることを確認してください。外出時に髪に余分な水分が残っていると、髪が縮み始めます。外出前に髪を完全に乾かしておくと、一日中きれいなストレートヘアをキープできます。
8. 縮れを抑えるために、イオンドライヤーを試してみてください。イオンドライヤーには水分子を分解する働きがあり、髪を早く乾かすことができます。髪にとってもより健康的で、なめらかでコンディションのよい仕上がりになります。

パート3

フラットアイロンを使う

1. ストレートアイロンをかける前に、髪にヒートプロテクトスプレーをかけます。熱から髪を守るだけでなく、フラットアイロンのストレートに髪を密着させる効果もあります。
2. セラミックプレートのフラットアイロンを選びましょう。セラミックプレート付きのフラットアイロンは、髪へのダメージが少なく、効率よくストレートに仕上がります。お手持ちのフラットアイロンにセラミック・プレートがついているかどうか確認し、ついていない場合は、セラミック・プレート付きのフラットアイロンへの買い替えを検討しましょう。
3. 一度にストレートにする髪の長さは、1～2インチ（2.5～5.1cm）を選びましょう。一度にまとまった髪をストレートにしようとすると、うまくいきません。フラットアイロンを使うときは、髪を1～2インチ（2.5～5.1cm）ずつに分けましょう。

   • 大きすぎる部分をまっすぐにしようとすると、プレートに近い部分の髪はまっすぐになりますが、真ん中の部分はまっすぐになりません。
   • 髪が太かったり、ごわごわしていたりする場合は、さらに小さく切ってください。0.5～1インチ（1.3～2.5cm）くらいの幅にしましょう。
4. できれば寝る前に縮毛矯正を。夜寝る前に縮毛矯正をかけると、屋外（そして湿度）にさらされる前に髪が冷えてストレートに慣れる時間ができます。翌朝、縮れた部分を手直しすることができます。

パート4

湿気対策

1. ストレートヘアにヘアオイルをつける。縮毛矯正をかけたら、10円玉大のサラサラヘアオイルで湿気と縮れを抑えましょう。アルガンオイルやココナッツオイルがよく使われ、効果的です。美容液やバームなどの縮毛防止剤もよい。

   • オイルは毛先から髪の半分くらいまでなじませる。
   • 根元は避けてください。
2. 長時間外出するときは傘をさす。雨が降ると、せっかくのストレートヘアが台無しになってしまうので、外出時には傘があると安心です。湿度が高くて暑いときに傘をさすと、縮れ毛も防げます。

   • 湿度が高いときに傘をさすと、湿気を防ぐことができます。傘が日陰を作ってくれるので、汗をかきにくくなり、縮れ毛も少なくなります。
3. 一日中、広歯のクシで髪をとかしましょう。広歯のクシは歯が長く広がっているので、髪をほぐすのに最適で、髪が切れにくくなります。広歯のクシを財布や車に忍ばせておくと、髪を手早く直したいときに便利です。
4. ヘアスプレーで髪をまとめる。縮毛矯正した髪が完全に乾いたら、ヘアスプレーをかけます。ブラシを髪に通し、ヘアスプレーを髪全体に行き渡らせる。

   • ミディアムやストロングホールドのヘアスプレーは、縮毛矯正した髪を硬くしてしまうので避けましょう。
5. 髪を固定するためにヘアクリップを持参しましょう。湿気の多い場所を行き来する場合は、ヘアクリップやポニーテールホルダーで髪を束ね、湿気を防ぐのが一番簡単です。目的地に着いたら髪をほどけば、まっすぐな髪を保つことができる。
6. 髪を洗わずにシャワーを浴びる場合は、シャワーキャップをかぶりましょう。シャワーキャップでストレートヘアを覆えば、湿気が入ってくるのを防げるので、縮れ毛が少なくなります。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Make Your Hair Stay Straight All Day」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。