巻き髪を好きになる方法

カーリーヘア：それはあなたの存在の悩みの種かもしれません、しかし、あなたがそれを正しく扱うならば、あなたの髪は美しく、あなた自身を豊かに表現することができます！カールをもっと楽しみたいなら、自分のカーリーヘアのタイプを知ること。髪のお手入れをしっかりすれば、すぐに甘美な髪を愛せるようになりますよ。

方法1

髪を楽しむ

1. ボリュームのある髪を好きなように楽しみましょう。カーリーヘアのあなたは、平均的な頭髪よりもボリュームに恵まれています。カールはちょっと扱いにくいと思うかもしれませんが、一度好きだと決めたら、賞賛のまなざしを浴びることでしょう。

   • しばらくの間、思い切ってカールをつけてみてください。驚くほど褒められるかもしれません！
2. セレブのスタイルからヒントを得るセレブリティは、自分たちのしていることをよく知っている高級スタイリストの恩恵を受けているので、彼らのスタイルをチェックすれば、自分の髪質に似合うカットを見つけるのに役立ちます。ネットでカーリーヘアスタイルのフォトギャラリーを探し、似たような髪質で気に入ったものを見つける。

   • 気に入ったものはプリントアウトするか保存して、スタイリストに見せるようにしましょう！
   • 例えば、Zendaya、Beyoncé、Ariana Grande、Keri Russell、Taylor Swiftなどの有名人をチェックしてみましょう。
3. あなたのカールが飼いならされないという事実を愛してください。あなたのカールがワイルドで自由であることは、楽しみの半分です！カールが縮れたり、顔にかかったりするかもしれない。湿度が高いときは、カールがもっと広がるかもしれないし、適切なケアをする時間がないときは、カールが少し引きずられるかもしれない。いずれにせよ、カールはあなたの一部であり、自分を表現する素晴らしい方法です。
4. 朝の余分な時間を節約しましょう。ストレートヘアよりカールを洗ったりスタイリングしたりする頻度が少ないので、朝のルーティンワークがはかどります！縮毛矯正やスタイリングに費やしていた余分な時間を、自分の好きなことに使いましょう。例えば、紅茶やコーヒーでリラックスして、一日をスタートさせましょう。

   • 実際、カーリーヘアをスタイリングするベストな方法のひとつは、髪を下ろしたまま、カーリーヘアに任せることだ！
5. 大笑いして否定的な意見をかき消す。あなたを貶めようとする人は常にいるもので、あなたの美しいカールについて否定的なことを言うかもしれません。そんな人たちに負けないで！笑い飛ばして、前に進みましょう。どうせ彼らは、あなたの自然なボリュームとハリに嫉妬しているのでしょう。

方法2

自分のカールスタイルを見つける

1. 頭の近くがカーブしている人は、ウェービーヘア用の製品を使いましょう。基本的に、あなたの髪にははっきりとしたウェーブがありますが、必ずしも明確なカールがあるわけではありません。しかも、あまり膨らみません。ウェーブヘアには、細いものから粗いものまであります。

   • ウェーブがとても軽く、特に頭皮の近くにボリュームがない場合は、ウェーブを引きずらない水性ムースを選びましょう。
   • ウェーブがはっきりしていて、少し粗い場合は、髪の質感を出すために、通常「シースプレー」と表示される塩水入りの製品を試してみてください。
   • サルフェートフリーのシャンプーを試し、髪を落ち着かせるためにリーブイン・コンディショナーを使う。
2. カールがはっきりしている人は、縮毛矯正と保湿効果のある製品を選びましょう。カーリーヘアとは、その名の通り巻き髪のこと。髪質によって、柔らかくて弾むようなカールもあれば、タイトなリングレットもあります。

   • リップクリームくらいの太さのゆるいリングの場合は、湿った髪に縮毛矯正クリームを使ってカールをはっきりさせましょう。それから、手を触れないでください！その日のうちにカールを整えたい場合は、カールリフレッシュスプレーを。
   • ハイライト程度のタイトな毛束の場合は、天然保湿成分配合のスタイリング剤を湿った髪につけてみてください。
   • ペンシルサイズでボリュームがあるタイトな巻き髪には、サルフェートフリーのシャンプーを。スタイリング剤は、保湿効果のあるクリームやムースを選び、髪がまだ濡れているときにつけると、毛束がまとまりやすくなります。
3. 髪が硬く、巻き髪の人は、水分補給に重点を置きましょう。このタイプの髪質の方は、もともと乾燥しがちなので、健康で美しい髪を保つためには、保湿効果のある製品を取り入れる必要があります。

   • 一般的に、S字が大きめのタイトスプリング（鉛筆より小さい）の人は、濡れた髪にカールクリームを使うと簡単にスタイリングできます。保湿成分が配合されているものを選びましょう。
   • Z字巻きの場合は、濡れた髪にモイスチャースプレーやカールクリームを使う。
   • タイトなカールを作りたい場合は、髪を伸ばし、ひまし油で髪を密封するために、保湿剤を入れてみてください。

方法3

髪のお手入れ

1. あなたの髪質に合ったスタイリストを見つけましょう。カーリーヘアのカットの仕方を知らないスタイリストもいて、悲惨なことになることもあります。優秀なスタイリストなら、あなたの髪にぴったりのカットを見つけてくれるはず！ スタイリストにイメージを伝えるために、有名人の写真を持参するのを忘れずに。

   • いいスタイリストがいない場合は、似たような髪質の、いい髪型をしている知り合いに聞いてみましょう。きっとおすすめのスタイリストを教えてくれるはずです！
2. 毎日シャンプーするのは避けましょう。毎日シャンプーする必要があると思うかもしれませんが、カーリーヘアの場合、本当は1日おきか、それ以下の頻度が良いでしょう。頻繁にシャンプーをしすぎると髪が乾燥してしまいますし、カーリーヘアはすでに乾燥しやすい状態になっています。

   • 洗髪は1週間に1回で十分です。
   • アクティブなライフスタイルの人は、シャンプーとシャンプーの間に、コンディショナーだけを髪につける（シャンプーはしない）共同洗髪をすることもできます。
3. 保湿効果の高いコンディショナーを選び、髪になじませる。カーリーヘアは乾燥しやすいので、コンディショナーは特に重要です。シリコンや硫酸塩を含まないナチュラルなコンディショナーを選びましょう。カーリーヘア専用に作られたものを探し、シャワーでつけたら、最低2～3分（メーカーの指示に従う）おいてから洗い流しましょう。

   • コンディショナーが髪に水分を与える機会を与えるので、リーブインコンディショナーも良い選択肢です。
4. 髪が濡れているときは、広歯のクシでとかしましょう。よほど細いウェーブヘアでない限り、カーリーヘアは乾いた状態で髪をほぐすのに適していません。そうでなければ、乾いているときにブラッシングしようとしても、髪が絡まってぐちゃぐちゃになってしまうだけだ。髪がきれいになってから、歯の広いクシで髪のもつれをほぐしましょう。
5. スタイリング剤は髪が濡れているときにつける。スタイリング剤を手のひらにとり、髪を逆さにする。その後、両手で髪になじませる。毛先をクシュクシュするとカールが出やすくなります。

   • ほとんどのカーリーヘアには、少なくとも湿った髪につけるのがベスト。実際、（ウェーブではなく）カールの場合は、ぐっしょりと濡れた髪に製品を使うのがより効果的です。カールをはっきりさせ、縮れを抑えることができます。
6. いろいろな製品を試して、自分に合うものを見つけましょう。自分の髪質に合った製品を紹介してもらうことはできますが、同じ髪質は2つとありません。 そのため、知り合いが絶賛している製品でも、あなたには合わないかもしれません。何が効果的か確かめるために、いろいろと変えてみることを恐れないでください。

   • 友人や家族の勧めから始めて、そこから試してみましょう。
   • シリコン、サルフェート、パラベン入りの製品は、髪をコーティングし、必要なうるおいを妨げる可能性があるので避けましょう。
   • 天然の製品が効果的です。例えば、アロエベラジェルをヘアジェルとして使ってみたり、.
7. 縮毛矯正剤や熱はダメージの原因になることを思い出してください。カーリーヘアをストレートにしようとし続けると、時間が経つにつれて、髪が乾燥して弱くなってしまいます。地毛を大切にすることで、より健康で幸せな髪を手に入れることができます。

   • 例えば、フラットアイロンやブロードライヤーは、カーリーヘアを乾燥させ、縮れ毛の原因になりがちです。ケミカルリラクサーはとても強力なので、さらに悪い。
8. ケミカルリラクゼーションヘアからカールに移行する場合は、気長に待ちましょう。ケミカルリラクサーをずっと使っていた場合、カールがつくまで時間がかかります。半分ストレート、半分カールの気まずい時期が続くので、待つのはつらいかもしれません。しかし、それを待つことができれば、楽しく充実したカールを手に入れることができます。

   • この成長期には、2つの髪質を持つことによる余分な緊張のため、多少の切れ毛を経験するかもしれません。
   • この気まずい時期を乗り切るには、アップスタイル、三つ編み、お団子などを試してみましょう。コンディショニング・トリートメントも効果的です。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Learn to Love Your Curly Hair 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。