化学薬品を使わずに髪をストレートにする方法

波状毛や巻き毛など、髪がまとまりにくい人は、ストレートヘアの人をうらやましく見て、自分にはあんなにまとまりやすい髪は無理だと思うかもしれません。幸いなことに、ダメージを与える化学薬品や不自然な製品を使わずに髪をストレートにするのは簡単です！ストレートヘアにするコツを覚えて、簡単な家庭用縮毛矯正剤を作ればいいのです。

方法1

ブローする

1. 髪が濡れているうちに髪をほぐす。歯の広いクシを使って、髪を壊さないようにやさしくもつれを取ります。カーリーヘアは乾くと絡まりやすいので、ドライヤー中も髪をとかし続けます。

   • また、猪毛ブラシなどの柔らかい毛のブラシを使ってもよい。
2. 髪を4つに分ける。頭頂部から前方に1セクション、両耳の上に1セクション、頭頂部からうなじに1セクション。うなじに近い一番下の髪を先に乾かすのがベスト。ヘアクリップを使って、それぞれの髪の上層部を分けておく。毛束を折らないように注意しながら、やさしくとかし、もつれをとってから乾かします。
3. セクションごとにブローする。片手でブラッシングしながら、ブラシに続いて電気ドライヤーを当てる。ドライヤーのノズルアタッチメントを使い、髪をなめらかにします。 ドライヤーを上から下へ、均等に動かします。髪の一番下の層が乾いたら、それぞれの層からさらに髪を下ろします。髪のすべての層が乾くまで、このプロセスを続ける。

   • 髪質がストレートの方や細い方は、冷風を使って髪をストレートにすることもできます。熱を加えるブローよりも時間はかかりますが、熱による髪へのダメージを防ぐことができます。
4. 毛先を少し曲げたい場合は、丸いブラシを使う。髪を完全にストレートにしたい場合は、デンマンブラシにこだわる。しかし、毛先を少しアンダーや外ハネにしたい場合は、ブローの際に丸ブラシを使いましょう。丸いブラシを使うことで、頭皮にボリュームを出すこともできます。

   • 根元から毛先までツルツルに仕上がります。
5. 頭の周りに髪を巻きつける。ありそうでなかった方法ですが、実はとても効果的です。髪を耳から耳まで水平に分けます。前髪は顔が隠れるくらいに、サイドは耳が隠れるくらいに、後ろ髪は後頭部にまっすぐ下ろします。頭頂部から、円を描くように髪をとかし、少しテンションをかけながら、なめらかで張りのある髪をキープする。頭頂部から時計回り、または反時計回りに髪をとかします。

   • 最後の部分を巻き終えたら、髪が平らな蜂の巣のようになっているはずです。
   • ネックストリップで髪を固定し、髪の太さと長さに応じて、フード付きドライヤーで45分から1時間15分ほど乾かします。

方法2

フラットアイロンを使う

1. フラットアイロンを選ぶ。ストレートアイロンの選び方で最も重要なのは、自然な感じでストレートになりやすいものを見つけることです。ただし、ショートヘアには細めのフラットアイロン、ロングヘアには太めのフラットアイロンを選ぶのが目安です。フラットアイロンを選ぶ前に、髪の太さやタイプを考えてみましょう。髪が太い場合、比較的小さな部分をストレートにするために、幅の広いフラットアイロンが必要になることがあります。細い髪やウェーブのある髪の場合は、髪を炒めないように低めの熱設定を選びましょう。
2. アイロンは適切な温度に設定しましょう。フラットアイロンは、最高450 °F（232 °C）以上まで加熱できます。髪が太かったり、ごわごわしていたりする場合は、375～430 °F（191～221 °C）の高熱設定を選ぶとよいでしょう。髪が細かったり傷んでいたりする場合は、250～300 °F（121～149 °C）の間の低めの熱を使います。

   • フラットアイロンを白い紙の上に置いて、熱さをテストしてください。紙が焦げるようなら、髪には熱すぎる。
3. 乾いた髪から始めます。ブロードライでも自然乾燥でもお好みで。効果的なブロー・ドライをすることで、ブロー前のスムージング・プロセスが向上する。保護スプレーを使えば、ブローをすることで髪がより健康になり、扱いやすくなります。これは、ブローをすることで、自然乾燥で起こる髪のもつれを防ぐことができることと、ブラッシングをしながら乾かすことで、髪のキューティクルが平らになり、髪がよりなめらかに見えることが大きな理由です。
4. 髪を左右に分け、前髪と後ろ髪に分け目を作る。それぞれのセクションの一番上のレイヤーを持ち上げて分け、クリップで頭に固定する。

   • ブローするときと同じ要領で行うが、ストレートにするときは、より小さな部分を使って行う。
5. 各ストランドにアイロンをかける。一番下のレイヤーから、フラットアイロンより少し細い毛束を選びます。髪がアイロンの他の部分にくっついて引っ張られたり、切れたりしないようにするためです。できるだけ頭に近い髪のトップから毛先に向かってゆっくりとアイロンを動かします。 各ストランドがまっすぐになるまで続けます。巻き髪の度合いにもよりますが、通常、1本につき最低3～4回はかける必要があります。

方法3

正しいスタイリング剤を見つける

1. ヒートプロテクタントを使う。化学薬品は使いたくないという方でも、あなたが求めているスマートなスタイルを実現するのに役立つ優れた製品があります。ヒートプロテクト剤には様々な種類がありますが、どれも髪をコーティングし、髪を傷めることなくスタイリングすることができます。

   • ブロードライやフラットアイロンをする場合は、アイロンを始める前にプロテクト剤をつけ直す必要があるかもしれません。
   • カーリーヘアの場合、クリームタイプや保湿効果のあるヒートプロテクタントが最適です。
   • くせ毛の場合は、髪に重みを与えるヒートプロテクタントを探し、ボリュームを出す製品は避けましょう。
   • 100％天然素材なら、自宅で手作りすることもできる。
2. 熱を加えた後は、スムージング・セラムをつける。スタイリング後の髪をなめらかでツヤのある状態に保つのに最適な製品ですが、熱から髪を守る目的で使わないことが大切です。 実際、美容液は熱を加えると沸騰し、髪に大きなダメージを与えます。その代わり、髪に不要な化学物質を加えないよう、天然オイルを利用したナチュラルなスムージング・セラムを選びましょう。
3. 正しいシャンプーとコンディショナーを選ぶほとんどの場合、カーリーヘアの人は、髪を乾燥させることなく洗浄できるシャンプーを見つける必要があります。髪をストレートにし、なめらかで自然な見た目を保つには、適切なコンディショナーが欠かせません。コンディショナーは髪に重みを与え、スタイルをキープするものを選ぶ。縮毛矯正に特化したシャンプーやコンディショナーを探しましょう。

   • シャンプーとコンディショナーは、自分が求めている結果が得られるものを2種類見つけるのがベストです。時間の経過とともに、髪質は変化します。洗髪後の髪の手触りが良くなくなったと感じたら、シャンプーを変えて髪のバランスをリセットしましょう。
   • 髪のダメージがひどい場合は、週に1回、または隔週でディープコンディショナーをヘアケアに加えることを検討してください。
4. ケラチン・トリートメントの成分を調べる。これらの製品の中には、自然派を謳っていても、刺激の強い、ダメージを与える化学物質が含まれているものもあります。しかし、適切な成分のケラチン製品を選べば、髪を扱いやすくすることができる。これらのトリートメントのほとんどは、実際に髪をストレートにするものではなく、ストレートにするものは通常、刺激の強い化学薬品に頼っている。しかし、ケラチン・トリートメントは、髪を扱いやすくし、縮れ毛を大幅に減らし、最もきついカールパターンを柔らかくします。基本的に、ケラチン製品は髪をストレートにしやすくする。

   • 購入前に、ケラチン・トリートメントがホルムアルデヒド、アンモニア、過酸化物、チオグリコール酸塩を使用していないことを確認してください。
   • 多くのケラチン製品には、髪にも良いアミノ酸が含まれています。これらは自然なものであり、髪の健康を改善しながらカールを扱いやすくするので、化学的な解決策よりも好ましい。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Straighten Your Hair Without Chemicals 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。