ヘアスプレーなしで髪を巻く方法

カールは、どんな髪質の人でも似合うスタイルのひとつだ。しかし、カールを一日中キープするにはヘアスプレーが必要で、髪がゴワゴワしたり、パサついたりすることがある。ヘアスプレーなしで一日中カールをキープしたいのなら、正しい方法で髪の下準備をする必要がある。つまり、髪を洗わないか、カールを強調するクリームを使って質感を加えるのだ。正しいカールアイロンを選ぶこと、アイロンを使った後にカールをピンで留めること、そしてカールが冷めるのを待つことも、ヘアスプレーなしで髪を巻く場合の重要なステップです。

パート1

髪の準備

1. 1～2日は髪を洗わないでください。髪に含まれる天然のオイルはカールの持ちをよくするので、洗い流したくないのです。カールを作る2～3日前からシャンプーを控え、油分を蓄積させ、カールの持ちをよくしましょう。

   • 頭皮が脂っぽくなるようなら、ドライシャンプーを根元につけて脂を吸い取ってください。髪の長さはそのままに。
2. 髪を洗ったら、カール促進剤をつける。巻く前にどうしても髪を洗わなければならない場合は、髪がまだ濡れているうちに、カールを強調するクリームをつけると効果的です。クリームが髪の自然な質感を生かし、カールをキープしやすくしてくれます。

   • 必ずしもカールアップクリームを使う必要はない。スプレー、ジェル、ムースなど、髪をカールさせるために準備するためのものもあります。
3. カールを巻く前に、洗った髪を完全に乾かします。巻く前に髪を洗った場合は、カール促進クリームを塗った後、完全に乾かしてください。髪は濡れている方が傷みやすいので、濡れた状態でカールアイロンを使おうとすると、大きなダメージを与えてしまいます。

   • 髪をスタイリングするのに必要以上の熱を使いたくないので、髪を巻くときは風乾するのが一番です。
4. ヒートプロテクタントを髪につける。カールアイロンを使った熱スタイリングは、髪を乾燥させたり、切れやすくしたりとダメージを与えます。ダメージを防ぐには、カールアイロンを使う前にヒートプロテクトをつけること。

パート2

髪を巻く

1. 髪のもつれをとかす。髪に結び目があったり、もつれたりしていると、髪を巻くことができません。髪を巻き始める前に、クシかブラシで髪をとかし、なめらかでもつれのない状態にします。
2. 髪を3つ以上のセクションに分けます。ストレートの髪が残らないように、すべての髪を巻きます。巻き残しがないようにするためには、髪を3つに分けるのがベスト。髪の量に応じて3つ以上に分け、今巻いていない部分はクリップで留めておく。
3. カールアイロンは、いつもより一回り以上小さいものを選びましょう。カールアイロンのバレルが小さければ小さいほど、カールはきつくなります。いつも使っているカールアイロンより、1サイズ以上小さいバレルサイズのものを選びましょう。そうすれば、カールが落ち始めても、平らなストレートのストランドではなく、ウェーブとテクスチャーが残ります。

   • 例えば、普段1.5インチ（4cm）のカールアイロンを使っているなら、代わりに1.4インチ（3cm）のバレルを選ぶ。
   • カールを巻いた後、思ったよりカールがきつくなっても心配はいりません。カールが冷めてから指でとかすとほぐれます。
4. 髪の一部をつかむ。巻く準備ができたら、クリップで留めていない部分から1インチ（2.5cm）の髪を取る。その先端にアイロンをクランプし、道具を垂直に持ちます。クランプのないアイロンを使っている場合は、根元近くから下に向かって巻いていきます。

   • 髪は1インチ（2.5cm）より少し大きめに巻いてもいいが、そのくらいの大きさにしておく。そうすることで、カールが少しきつくなり、落ちにくくなります。
   • 使用する道具の直径より大きい部分で髪を巻かないようにしましょう。カールが不均一になる可能性があります。
5. アイロンに髪を巻きつける。毛先をアイロンに固定した状態で、アイロンを頭の方向に転がします。このとき、頭皮をやけどしない程度に離してください。

   • 顔に近い部分から巻いていくのがベスト。
   • 顔周りの髪を巻くときは、顔から離れる方向にアイロンに巻きつけると自然な仕上がりになります。
6. アイロンに髪をつけたまま数秒キープする。髪をやけどさせたくないが、カールがキープされていることを確認したい。アイロンを離す前に、髪の各セクションを5～10秒間アイロンに固定する。

   • 髪が細かったり、薄かったり、短かったりする場合は、通常5秒で十分です。アイロンは必ず弱火から中火で。
   • 太い髪、ザラザラした髪、長い髪の場合は、通常10秒間アイロンに当てておく必要があります。このタイプの髪は、中火から強火で巻くのがベストです。

パート3

カールをスタイリングする

1. カールを巻いたらすぐにピンで留めます。アイロンからカールを離すときに、指でカールを巻いて、ボビーピンかヘアクリップで頭に留めます。そうすることで、カールが冷めても形を保つことができます。
2. カールを完全に冷ます。ヘアスプレーなしでもカールをキープするためには、ピンを外す前にカールを完全に冷ましておく必要があります。10～15分ほど冷ますと、カールが完全に固まります。

   • また、ドライヤーの冷風設定を使ってカールに冷風を当てると、カールがより早く固まります。この場合、カールが飛んだり縮んだりする可能性がある。
3. ピンを外し、髪を揺らす。カールが冷めたら、ボビーピンを外してカールを下ろします。指の腹で軽く揺らしながらほぐすと、より自然な仕上がりに。
4. 指で髪をスタイリングする。ブラシで髪をとかすと、カールが引っ張られて長持ちしにくくなることがあるので避ける。指でやさしくカールをとかし、好みの位置に整えましょう。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 How to Curl Hair Without Hairspray 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。