パーマをかけずに巻き髪にする方法

特別な日のための巻き髪であれ、日常的な巻き髪であれ、パーマの化学薬品は髪に深刻なダメージを与えます。幸いなことに、髪を傷めることなく、弾むようなカールや柔らかいウェーブ、ゴージャスなウェーブを作る方法がある。髪を傷めることなく、ゴージャスなカールを頭いっぱいに作りたかったら、ボロカーラー、フォームカーラー、カールアイロンを使ったり、髪をかき上げたりするのがぴったりだ。

髪にパーマをかける方法をお探しですか？私たちのガイドをチェックしてください。

方法1

ボロカーラーを使う

1. ボロカーラーを作る。ラグカーラーは、あなたが望んでいた、タイトで弾力のあるカールを得るための簡単で手頃な方法です。古くなったTシャツやシーツを短冊状にカットする。各ストリップの幅はおよそ1インチ、長さは5インチにする。

   • 極端にタイトなカールにしたい場合は、もっと多くのラグ・カーラーを作る必要がある（だいたい15～20個）。ルーズでハリのあるカールにしたい場合は、カーラーの数を少なくする（だいたい7～10個）。
2. 髪を整える。髪を洗い、カールを重くする可能性のある余分な油分を取り除く。ボロカーラーを使うときは髪が湿っているはずなので、完全に乾かさないでください。カールのキープ力に問題がある場合は、カーラーに入れる前にジェルやカールアップクリームを髪になじませる。
3. 髪をセクションに分けます。ラグ・カーラーに髪を入れやすいのは、1度に1つのセクションを処理するときです。髪をトップ、バック、右サイド、左サイドの4つに分ける。それぞれのセクションをヘアタイで結ぶ。

   • 頭頂部の髪から始めます。頭頂部の髪を巻き終えたら、次の髪を結びます。髪の各セクションがボロカーラーになるまで続ける。
4. ボロカーラーで髪を巻きます。ヘアスタイリストのヤン・カンドホロフ氏は、髪を「顔から遠ざかる方向と、顔の方に向かう方向」で巻くことを勧めている。頭頂部から1インチほど髪を取る。布切れを髪と垂直に持ち、毛先を3～4回布切れに巻きつける。毛先をきつく巻きつけたら、頭皮に向かって上向きに巻き始めます。

   • 頭皮まで巻き終わったら、巻き終わりを結びます。結び目はひとつだけで、リボン結びや二重結びは不要です。布の端をしっかり引っ張り、カールが固定されるようにする。
5. 頭全体が隠れるまで、すべての髪をラグカーラーで巻きます。それぞれの結び目をしっかりと引っ張り、カーラーが所定の位置に留まるようにする。

   • ボロカーラーを一晩髪に巻きつけておく。
   • 寝ている間に髪が縮まないように、頭にスカーフを巻いておく。
6. 翌朝、カーラーを取り出します。髪を1本ずつ丁寧にほぐす。カールを強く引っ張りすぎないように。うなじから上に向かってカールを下ろしていく。

   • ボロカーラーの結び目がうまくほどけない場合は、ハサミで切り取ってもよい。髪を切りたくないので、細心の注意を払ってください。
7. カールをスタイリングする。どのようなスタイルにするかによって、カールをブラシでとかすか、渦巻きのままにしておきます。滑らかで流れるようなスタイルにしたいなら、髪をかき上げる。乱れた個性的なカールを楽しむなら、指で軽く髪をとかす。ヘアスプレーで髪を固定する。

方法2

フォームカーラーを使う

1. フォームカーラーを購入します。映画やおばあちゃんの家で見たことのある小さなピンクのカーラーだと思うかもしれない。これらは非常に手頃な価格で、どの美容用品店でも入手可能です。サイズも豊富なので、カールを作りたい大きさに合わせましょう。

   • すべてのフォームカーラーがピンクというわけではありません。どんなフォームカーラーでもうまくいく。
2. 髪を洗う。泡カーラーで髪を巻くときは、髪は洗いたてでまだ湿っているはずです。髪が乾いている方がカールをキープしやすい。カールをキープしにくい髪の場合は、カーラーで巻く前にジェルやカールアップ剤を髪につけておくとよい。
3. 髪をセクションに分ける。ラグ・カーラーと同じように、カーラーを巻く前に髪をセクションに分けるのが一番簡単です。右側、左側、真ん中の3つに分ける。それぞれのセクションをヘアタイで固定する。

   • 真ん中のセクションから始め、終わったらサイドに移る。
4. フォームローラーに髪を入れる。ローラーのヒンジを開き、プラスチッククリップが横に出るようにする。生え際から始めて、根元まで1インチの髪をローラーに巻きつける。根元まできたら、巻きつけた髪の上でヒンジを閉じ、カチッと固定する。

   • 1インチほどの長さの髪を、うなじまでカーラーに巻きつける。カーラーの大きさや髪の量にもよるが、4～8本必要。この時点で、カーラーはモヒカン型になっているはずだ。
   • 髪の真ん中のセクションが終わったら、サイドのセクションをこめかみから後ろに向かってカーラーで巻いていく。各セクションに3～8個のカーラーを使う。
   • カーラーが大きければ大きいほど、必要な数は少なくなります。カーラーが小さければ小さいほど、必要な数は増えます。髪が細かったり短かったりする場合は、カーラーの数が少なくて済みます。髪が長かったり太かったりする場合は、カーラーを多めに使います。
   • スカーフを頭に巻いて、一晩中カーラーを固定しておきます。
5. 翌朝、カーラーを取り出します。フォームカーラーを外すには、それぞれのカーラーのヒンジを外し、1つずつそっと広げます。うなじから上に向かって、すべてのカーラーを外します。あなたのカールは弾力があり、あなたの頭の近くになります。
6. 髪をスタイリングする。乱れたタイトなカールにしたい場合は、髪をかきあげないでください。その代わり、カールを指で優しくなぞりながら、好みのスタイルに仕上げます。贅沢なウェーブとボリュームが欲しいなら、ブラシでカールをかき出す。大きくハリのある印象になります。ヘアスプレーで仕上げる。

方法3

カールアイロンを使う

1. カールアイロンを選びます。どのようなカールを作りたいかによって、使うべきカールアイロンのサイズが決まります。タイトな弾むようなカールが欲しいのか、それともラグジュアリーなウェーブが欲しいのか。あなたが望む結果を得るために適切なカールアイロンを使用するようにしてください。

   • タイトで弾むようなカールには、3/8インチか5/8インチのカールアイロンを使いましょう。これらのサイズのカールアイロンは、美しくパーマの外観を模倣するタイトなスパイラルカールを与えるでしょう。
   • 頭皮の近くは大きく、毛先の近くはタイトな、弾力のあるカールには、カールワンドを使う。カールワンドを使うと、髪がきれいなスパイラルカールになります。
   • フルカールやはっきりとしたウェーブには、1インチのカールアイロンを使いましょう。このサイズは短めの髪におすすめで、ビーチ風のヘアスタイルを作るのに最適です。
   • 大きくボリュームのあるウェーブには、1.25インチか1.5インチのカールアイロンを。ボリュームのあるウェーブを毎日作るには欠かせないカールアイロンです。
2. 髪を整える。髪を洗い、髪を重くする可能性のある余分な汚れや油分を取り除きます。ボリュームを出すシャンプーとコンディショナーを使い、髪にコシを出す。髪がまだ湿っているうちに、カールアップ剤やムースをつける。そうすることで、カールをキープしやすくなります。

   • どのように髪を乾かすかは、カールをどのように見せたいかによる。自然なカールにしたい場合は、自然乾燥させてから巻く。ボリュームを出したい場合は、ブローしてから巻く。
3. 髪をセクションに分ける。髪をセクションに分けることで、髪を巻きやすくなります。髪の上半分を上に引き上げ、クリップかヘアタイで固定し、髪の下半分を先に巻けるようにします。

   • 髪をセクションに分ける前に、カールアイロンのプラグを差し込み、アイロンが熱くなるまで時間をおきます。
4. 髪を巻きます。髪が完全に乾いたら、いよいよ巻きます。ヘアスタイリストのヤン・カンドホロフは、髪を巻く2つの異なる方法を説明する：「もっとカールの強いウェーブヘアにしたい場合は、[...]中間から巻いていき、毛先は[...]外ハネにしてルーズにします。強いカールを作りたければ、下から上に巻いていく"髪を1回に1つずつ、少しずつつかんでいく。カールアイロンで髪をはさみ、上向きに巻かない。カールアイロンを固定し、髪を巻きつけます。根元近くから、顔から離れるようにカールアイロンに髪を巻きつけます。髪の下1/4インチを10秒間固定する。その後、髪を離し、アイロンをそっと髪から引き離す。これを、髪の下半分が巻き終わるまで、髪1本1本に行う。

   • 髪の上の部分のクリップを外し、最初に巻きたい部分をつかむ。下の髪を巻いたのと同じように、上の髪も巻きます。根元近くから、カールアイロンに少しずつ巻きつけていく。髪全体を巻くまで続ける。
5. カールをスタイリングする。カールをはっきりさせたいなら、髪を軽く指でなでると自然な感じになります。滑らかで大きなボリュームが欲しい場合は、広歯のコームでカールをとかします。

   • カールを触ったり櫛でとかしたりするのは、髪が冷めてからにしましょう。巻いた後すぐに触ると、カールが取れてしまうことがあります。
   • 仕上げにヘアスプレーをかける。

方法4

髪をかきあげる

1. 髪をすく。スクランチングをすると、髪にカール、曲がり、ボリュームが出ます。髪をクシャクシャにするのは、紙をクシャクシャにするのと同じで、湿った髪で行う。

   • 髪を洗った後、まだ湿っているうちに髪をすく。髪を指の間に挟み、毛先を根元に向かってクシャクシャにする。より詳しいやり方はこちら。
2. テクスチャーを高めるためにヘアプロダクトをつける。髪をクシャクシャにするには、ボリュームを出すムース、ホールド力の強いジェル、カールを強調するクリームなどの製品に頼るところが大きい。スクランチングの前に、湿った髪にこれらの製品をつけると、髪の曲がりやカールが固定されやすくなる。

   • 10円玉大の量を手のひらにとり、髪になじませる。どの製品も少量であれば、数種類の製品を使っても構わない。
3. 一晩髪をまとめる。髪の量が多い場合は、髪を束ねたり、束ねた髪をスカーフやTシャツの中に入れ込んだりする。このとき、お団子やおくれ毛を残さないこと。
4. 髪を下ろします。時間があれば、一晩髪を下ろしておく。そうすることで、髪がしっかりと乾き、形が保たれます。一晩中時間がない場合は、お団子で髪を固定している間にブローしましょう。髪を下ろしたら、ウェーブのかかったカールした質感になるはずだ。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 パーマなしで巻き髪にする方法 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。