自然なカールを強調する方法：製品とテクニック

カーリーヘアにしたいけど、何から始めたらいいかわからない？たとえストレートに見えても、私たちの髪には自然なうねりがあります！どんな髪質でも、私たちがカバーします。この記事では、適切な製品とお手入れで、自然なカールを高め、ウェーブを作る方法をご紹介します。カールの秘密は、続きをお読みください！

知っておくべきこと

• 保湿効果のある製品を使い、ジェルやカールクリームを日課に加えることで、自然なカールを強調しましょう。
• マイクロファイバータオルで髪を拭き、自然乾燥させるかディフューザーを使う。
• レイヤーを入れた髪型にし、6週間に一度はカットするようにしましょう。

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定期的に髪のコンディションを整える。

1. コンディショナーを使って、カールに水分と潤いを与えましょう。コンディショニングはどのタイプにも大切ですが、巻き髪の人には特に重要です。髪を洗うときは、必ずコンディショナーを中間から毛先にかけてつけ、数分おいてからすすぎましょう。

   • 髪が太い人は、コンディショナーをつけた髪を指の腹でやさしくとかしてください。こうすることで、髪を引っ張ったり傷めたりすることなく、カールをやさしくほぐすことができる。
   • カーリーヘアの人の中には、シャンプーを使わない日だけコンディショナーで髪を「洗う」共洗いが好きな人もいる。髪が太かったり、ごわごわしていて、たくさんの水分を必要とする場合は、共洗いを日課に加えることを検討してください。

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髪を自然乾燥させるか、拡散させる。

1. 自然乾燥やディフューズは、カールやウェーブを作ります。髪を自然乾燥させることは、自然なカールを促し、輝かせる素晴らしい方法です。髪を乾かすのに時間がかかるときや急いでいるときは、ドライヤーで乾かしましょう。

   • ディフューズを使う場合は、まず髪を逆さまにします。そうすることで、ボリュームが出て、カールにハリが出ます。

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歯幅の広いコームで髪をとかす。

1. クシはくせ毛を伸ばすことなく、巻き髪をほぐします。髪をほぐすときは、櫛を使って下から上にやさしくブラッシングしましょう。

   • 髪が太かったり、ごわごわしていたりする場合は、コームを使うとよいでしょう。
   • ほとんどのカーリーヘアの専門家は、髪が乾いているときは、髪を洗うとき以外は決して髪をとかすべきでないと警告している。髪をとかしたりブラッシングしたりするとカールが縮んでしまうので、できるだけとかさないほうがいいのです。

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マイクロファイバータオルで髪を乾かす。

1. マイクロファイバータオルで髪をやさしく乾かし、くせ毛を防ぎましょう。荒いコットンタオルは髪を縮ませ、ダメージや切れ毛の原因になります。洗髪が終わったら、タオルで余分な水分をやさしく絞ります。 その後、タオルの中に入れて水分をほとんど取り除きます。

   • マイクロファイバータオルがない？薄い綿のTシャツを代わりに使いましょう。

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リーブイン・コンディショナーで髪に潤いを。

1. カールクリームやリーブインコンディショナーは、一日中髪に潤いを与えてくれます。くせ毛の人やカールが強い人は、髪が乾いている間に保湿が必要かもしれません。そのような場合は、シャワーから出た後に、カールクリームを使うか、スクランチを入れましょう。これらの製品は、髪が乾いた後でも潤いを閉じ込め、縮れを抑えるのに役立ちます。

   • 乾いた髪に使っても縮れを抑えることができます。豆粒大の量から始め、髪が重くならないように毛先を中心に。

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ジェルやムースでカールを強調しましょう。

1. ジェルやムースのような製品は、カールをはっきりさせ、しっかりキープします。カールのタイプによって合う製品が違うので、自分に合うものを見つけるには試行錯誤が必要かもしれません。縮れ毛やぺたんこ髪に悩んでいる人は、aやaを使って自然なカールを強調することを考えましょう。

   • ブドウ大の量から始め、濡れた髪に指でつける。

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硫酸塩フリーのヘア製品を使う。

1. ツヤと潤いのあるカールを作るために、硫酸塩は避けましょう。硫酸塩は刺激の強い洗浄剤で、髪を乾燥させ、もろくし、縮れさせます。 ヘア製品を買うときは、"硫酸塩フリー "と書いてあるものを探しましょう。また、アボカドオイル、ココナッツオイル、アルガンオイルなど、保湿成分が含まれているものも探してみてください。

   • アルコール入りの製品も避けるようにしましょう。アルコールはとても乾燥させ、髪を縮れさせます。

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ヘアスプレーでカールを固定しましょう。

1. カールを重くすることなく固定します。一日の終わりに、カールが少しぐったりしていたり、元気がないように見えると感じたら、朝一番に軽いヘアスプレーをひと吹きしましょう。ヘアスプレーは、カールをはっきりさせ、根元にボリュームを出すのに役立ちます。

   • 髪が重くなる可能性があるので、超重たいものやホールド力の強いヘアスプレーは避けましょう。

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洗髪は週に3回まで。

1. 髪を洗う回数が増えれば増えるほど、髪は乾燥します。 乾燥した髪は縮れ毛になり、髪がカールしていないように見えてしまいます。頭皮から出る天然のオイルが髪に潤いを与えるよう、洗う回数を制限し、分散させるようにしましょう。

   • シャンプーを使うときは、頭皮には多めに、毛先には少なめに。こうすることで、髪の中間や毛先のパサつきを防ぐことができます。
   • コンディショナーを使うときは、毛先には多めに、頭皮には少なめに使うようにしましょう。そうすることで、毛先は保湿されるが、頭皮はそれほどオイリーにならない。

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6週間に1度、髪を整える。

1. 定期的に髪を整えれば、枝毛をなくすことができます。枝毛があると、髪が縮れて見えたり、傷んで見えたりするので、美容院の予約はきちんと取っておきましょう。髪がいつもツヤツヤで健康的に見えるように、トリミングのスケジュールを守りましょう。

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髪にレイヤーを入れる。

1. レイヤーは髪に立体感を与え、カールを輝かせます。しばらく同じ髪型を続けているなら、そろそろ気分を変えてみては？レイヤーを入れてカールを強調し、毛先が重くならないようにカットしてもらいましょう。

   • ストレートヘアのカットとは少し違います。スタイリストにウェットではなくドライでカットしてもらい、髪の重さを取ってカールを輝かせるためにレイヤーを入れることを検討してみて。

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ボビーピンを使ってピンカールを作る。

1. 熱を使わずに髪を巻くには、ピンカールがおすすめ。髪が少し湿っている状態で（ただし、びしょびしょに濡れているわけではない）、1インチ（2.5cm）幅の髪を指の上で巻き上げる。頭皮まできたら、ボビーピンで髪を固定し、カールをキープする。これを全体に行い、髪が完全に乾いてからボビーピンを外す。

   • ピンカールは、ストレートヘアなら自然なカールに仕上がります。また、自然なウェーブを強調したいときや、髪がぺちゃんこなところにボリュームを出したいときにも、ピンカールを使うことができます。
   • ストレートの髪にカールをつける他の方法には、 、 、 、 があります。

この記事は、" How to Enhance Natural Curls： この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された "How to Enhance Natural Curls: Products & Techniques " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。