ヘア・スラッギングとは？徹底ガイド

ヘアスラッギングとは、韓国の美容法であるスキンスラッギング（顔にワセリンを塗って一晩寝る）をベースにした流行りのヘアケアトレンドである。スキンスラッギングとヘアスラッギングの考え方は同じだが、ヘアスラッギングでは、柔らかくてツヤのある髪が何日も持続する。では、どのようにすれば髪を油まみれにせずにスラッギングできるのだろうか？この記事では、ヘアスラッギングとは何か、そして正しいヘアスラッギングの方法について説明する。

知っておくべきこと

• ヘアスラッギングとは、髪をオイルでコーティングして一晩中水分を閉じ込めること。
• 髪の中間から毛先にかけてオイルを塗布し、靴下やシャワーキャップなどに髪を包んで寝ます。
• 朝、髪を洗って余分なオイルを落とし、毛穴の詰まりを防ぎましょう。

ヘアスラッギングとは何ですか？

1. ヘアスラッギングとは、髪にオイルを塗って一晩浸すことです。就寝前にオイルを洗い流す代わりに、靴下やシャワーキャップ、シルクのスカーフなどで髪を包み、水分を閉じ込めます。髪がやわらかくツヤツヤになり、サロン帰りのようだと言う人もいる。くすんだ髪、パサついた髪、傷んだ髪に潤いを与えたいなら、以下でその方法を詳しく説明しよう！

   • ヘアスラッギングはTikTokの最新トレンドのひとつに過ぎないが、黒人や東南アジアの文化では何世紀にもわたってこのテクニックが使われてきた。
   • ヘアオイリングはアーユルヴェーダの美容法であり、頭皮にオイルをマッサージすることで髪の成長を促す。

髪をスラッグする方法

1. 髪の中間から毛先にかけてオイルを塗る。洗髪後、タオルドライした後、オイルを1～2プッシュ手に取り、髪の下半分にやさしくなじませる。指の腹で髪を梳かし、オイルが均一に行き渡るようにする。

   • ごわごわした髪やカーリーヘアの方は、オイルを重ねづけするとさらに潤いが増します。
   • 究極の保湿を求めるなら、アボカドオイル、アルガンオイル、ホホバオイル、シアオイル、そして抗酸化物質やビタミンEを豊富に含む活性植物が配合されたヘアプロダクトを探しましょう。
2. 髪を保護するラップで一晩固定する。オイルを髪に十分に浸透させるため、毛先を清潔なチューブソックスに入れ、ポニーテールホルダーなどで固定する。枕の上にタオルを敷いてオイルが染みないようにし、靴下を髪にかぶせたまま寝ると、強烈な保湿トリートメントになります。

   • ロングヘアの人は、髪全体を包み込むようにするとよい。
   • ショートヘアの場合は、定番のシャワーキャップで髪を包むか、靴下をかぶって寝る。
3. 朝、オイルを洗い流す。朝起きたら、シャンプーとぬるま湯で髪を洗い、オイルを落とす。根元付近にオイルが残っていると毛穴を詰まらせることがあるので、円を描くように頭皮をマッサージしてください。朝、髪が極端に脂ぎっていると感じる場合はシャンプーを使い、1回目の洗髪で髪がごわついたり、重く感じたりする場合は、さらに1～2回繰り返してください。

   • 何度洗ってもベタつきが気になる場合は、頭皮に振りかけて余分な皮脂を吸収させる。
   • 一晩中オイルを髪につけたままにしたくない場合は、1～2時間後に洗い流せばよい。
   • オイルを洗い流せば、柔らかくツヤのある髪になり、好きなようにスタイリングすることができます！

ヘアスラッギングって効果あるの？

1. ヘアスラッギングをすると、髪がより健康的になり、潤いが出てきます。髪質にもよりますが、縮れを抑え、枝毛を防ぎ、髪本来の質感を取り戻すことができます。このテクニックを使うことで、髪全体の見た目や手触りが良くなると多くの人が言いますが、どんな自宅でのトリートメントでも、結果はさまざまです。ネット上の他の人たちと同じ結果が得られなくても、ヘアスラッギングで髪に輝きと栄養を与えることができるのは間違いありません。

どのくらいの頻度で髪をなでつけるべきですか？

1. 髪が太い人は、週に1～3回でも大丈夫です。髪が粗い人やカーリーヘアの人は、髪が多孔質であることが多いので、週に1～3回でも大丈夫です。多孔質の髪はオイルを吸収しやすいのですが、キューティクルが開いているため乾燥も早くなります。つまり、太い髪質の人は、直毛や細い髪質の人よりも頻繁にスラッギングに対応できるということだ。

   • 髪が細い人は通常、髪の空隙率が低いので、製品が蓄積して重くなるのを防ぐために、週に1度のスラッギングに留めるべきです。
   • 髪の多孔性とは、髪が水分を吸収する能力のことです。

スラッギングに最適な髪質は？

1. ヘアスラッギングが最も効果的なのは、パサパサ、ザラザラ、巻き毛の人です。ヘアスラッギングをすると、すべてのタイプの髪が潤いますが、髪が太い人がこのテクニックの恩恵を最も受けます。なぜなら、髪が細い人よりも、より重い保湿剤やより頻繁な使用にも耐えられるからです。

   • より細い髪の人は、製品の蓄積や重さを避けるために、より軽いものを選ぶことができる。
   • フケ症の人は、髪にオイルをつけるのは避けてください。

この記事は「 ヘアスラッギングとは ？ An In-Depth Guide to the TikTok Trend " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。