胸毛の手入れ

胸毛の処理に時間をかけることは、見た目も気分も良くなる、やりがいのある方法です。胸毛を剃るという解決策もありますが、トリミングは胸毛を処理せずに整える方法です。トリミングをする場合は、胸毛の長さを体の他の部分の毛の長さに合わせましょう。そして、身だしなみを整え、ベストな状態を保ちましょう。

方法1

スタイルを決める

1. 胸毛と顔の毛のバランスを考えましょう。胸毛の手入れをするときは、常に全体的な美しさを意識しましょう。長くて不潔なひげを生やしていると、すっきりとした胸元が不格好に見えます。同様に、顔の毛が短いか、まったくない男性には、胸毛が短い方が似合います。髪の長さを揃えることで、ベストな状態を保つことができます。

   • 鏡で確認することができます。まずヘアスタイルを整え、それに合わせて胸毛を整えましょう。頭と体が一体化して見えるようにします。
2. 胸毛と他の体毛を合わせましょう。腕や脚の毛も考慮してください。腕や脚の毛が濃いのに、水泳選手のような胸毛が生えていると、奇妙に見えることがあります。胸毛を少し長めにして、他の部分と合わせましょう。胸毛を処理する前に、それらの場所の毛の濃さや太さを考え、大きな鏡を使ってチェックしましょう。

   • もちろん、バリカンを使って足や腕の毛を刈ることもできます。もちろん、足や腕の毛をバリカンで刈ることもできます。
   • 胸とお腹の比率も忘れずに。胸のお手入れのついでにお腹のお手入れもしましょう。髪の長さは同じに。
3. 髪を短く刈り上げると、体のラインがはっきり出ます。髪を短く刈り込む前に、全体的な見た目を考えましょう。毛は体を覆っているので、それを取り除くと余分なスペースがあるように錯覚します。胸元を狭くしたり短くしたりするには、髪を少し長めにして空間を埋めるようにします。
4. 上部の毛を処理して胸と首を分ける。胸をすっきり見せるには、首の毛を剃る。この部分は、あなたの顔を見ているほとんどの人にとって目立つ部分です。毛を処理することで、細部にまで気を配ることができ、結果的に身だしなみが整っているように見えるのです。
5. シャツを着てムダ毛チェックお気に入りのシャツを着て、鏡を見てみましょう。胸元で生地が不快に束になっていたら、毛を短くカットするサインです。袖の下や襟の下に、むだ毛が絡まったままになっていないか再確認する。その部分をターゲットにして、必要に応じて毛を整えれば、きちんとした身だしなみに見える。

   • ワークシャツがあればそれを着る。フォーマルな場では、むだ毛が残っていると失態になりかねない。
6. スポーツや美的な理由から、体毛のない服装を心がけましょう。体毛が生えていることがいけないことだと思い込んでいる人は多い。ロマンス小説の表紙のようになる必要はない。本当に無毛になりたいとか、水泳のときに空気抵抗を減らすために無毛にする必要があるのでなければ、期待は抑えよう。あなたの周りの人たちは、あなたが思っているほど体毛を気にしていません。

   • 体毛は自然なものであり、自然に見えるものだ。自分ではない誰かになろうとするのは避けよう。大切なのは、自分に似合うものを見つけることです。

方法2

毛を刈る

1. バリカンを一番長いガードにセットして使う。胸毛の手入れには、良いバリカンに投資しましょう。バリカンにはさまざまなサイズ設定があり、手入れが簡単です。セットされている中で一番長いガードアタッチメントから始めましょう。このアタッチメントには、8などの大きな数字が表示されています。

   • ボディ・グルーマーとして販売されているバリカンもあります。このような電動トリマーを手に入れるか、頭に使うのと同じ種類のバリカンを使うことができます。
2. バリカンを胸の下まで動かします。毛を刈るだけなので、乾いた状態にしておく。一番上のリンゴの近くから始めます。ゆっくりと刃を胸の下端まで引き下げます。別のセクションを処理するために、再び上部から開始します。これをすべての毛に行き着くまで続けます。

   • 胸の真ん中から始めても、サイドから始めてもかまいません。お好みでどうぞ。
   • 鎖骨や乳首の周りなど、トリッキーな部分については、スピードを落としてください。その部分に到達するまで刃を下方に動かし、それからその周りを一周します。剃り残しがないよう、必要に応じて刃の位置を変えてください。
3. 長さの短いガードに変える。胸毛を短くしたい場合は、ガードを変えましょう。使用するガードは、毛をどれくらい短くしたいかによって変わります。8番のガードでは1インチ（2.5cm）、5番のガードでは1/2インチ（1.3cm）の長さになります。不安な場合は、高めの設定から始めて、徐々に下げていく。

   • グルーミングの習慣が身につけば、どのガードが自分の状況に合っているか、よりよく理解できるようになります。
4. 次のガードで毛刈りを繰り返します。どのガードを選んでも、前と同じように髪を整えてください。それでもまだ髪が長すぎるようであれば、下のガードに変えてもう一度やり直します。最終的には、希望の長さに仕上がる。
5. ハサミで難しい部分を整える胸には、まだ長く見える箇所があります。歯の細かいクシを胸の上まで引きずって、これらを梳かしてください。その後、ハサミで長さを揃えます。すべての毛を同じ長さに揃えるのは難しいので、ゆっくりと作業し、厳しい場所は目で測ってください。

   • ボディトリマーには、この作業を簡単にするシェーピング・アタッチメントが付属していることが多い。鼻毛トリマーも使えます。
6. 週に1回、トリミングを繰り返します。胸が完璧になった後は、それを維持するかどうかはあなた次第です。だいたい1週間に1回、もう一度手入れをしましょう。ガード下設定で毛を短く刈り込みます。それ以外は、コームとハサミで十分です。

   • グルーミングの方法を試してみましょう！毛は生え変わるので、失敗の結果は一時的なものです。

方法3

毛を剃る

1. バリカンで胸毛を剃る。胸毛が長い場合は、肌荒れの可能性を減らすために、できるだけ短く刈り込みます。バリカンやヘアトリマーで使用可能な最も低いガードを使用する。乾いた胸毛を上から下へ処理します。後で時間と労力を大幅に節約できます。

   • トリマーの代わりにクシやハサミを使ってもよい。
2. 温かいシャワーを浴びる。シャワーに入り、数分間リラックスする。ぬるま湯で髪を洗い流し、お好みでボディーソープをつける。温水は毛を柔らかくするので、カミソリへの抵抗が少なくなる。

   • 耐水性のカミソリであれば、シャワーを浴びながら剃ることができる。
3. シェービングクリームで胸を覆う。上質なシェービングクリームやジェルを毛に塗る。たっぷり必要なので、我慢しないでください。厚めに塗りますが、何をやっているのかわかるくらいの余裕を持たせてください。

   • 体が滑りすぎていると、クリームやジェルが滑り落ちてしまうことがある。その場合は、タオルで胸をなでおろすか、数分間自然乾燥させてください。
4. 髭剃り設定付きの電動トリマーを使用する。調節可能な電動トリマーを使って、より快適なシェービングをしましょう。ボディグルーミング器具の中には、カミソリ側が独立しているものや、ガードを外して剃ることができるものもあります。これらの器具は、カミソリよりも肌への刺激が少ない。

   • カミソリが使えない場合は、新しいカミソリを使う。
5. 短いストロークで剃る。胸の上から始めます。胸毛の上をゆっくりと刃を引き下げる。肌を刺激することなくムダ毛を処理するために、ストロークは短く、均一にしてください。刃が毛とクリームでいっぱいになるまで、これを続けます。

   • 乳首のようなデリケートな部分には十分注意してください。乳首の周りを剃るようにしましょう。剃り残しがないように刃の角度を調節する。
   • 男性のなかには、毛の流れに逆らうように胸を上にして剃る人もいる。これは、より近く剃ることにつながるが、より多くの刺激を引き起こすので、推奨されない。
6. 刃をすすぐ。理想的なのは、1回剃るごとに流水で刃をすすぐこと。煩わしく感じるかもしれないが、これで毛やクリームを洗い流すことができる。刃を新鮮に保つ唯一の方法なので、むだ毛や切り傷、赤い斑点が残りません。
7. 胸を剃り終える。刃をすすぎながら、短く均等なストロークで胸を剃っていきます。胸の真ん中や鎖骨の周りなど、剃りにくい場所は必要に応じて刃の位置を変えてください。すぐに底に到達し、まだ未完成のように見えるスポットの上に行くことができます。

   • シミの上を剃る回数はできるだけ少なくしましょう。回数を重ねるごとに、炎症のリスクが高まります。
8. アフターシェーブでお手入れをする。顔に使うものと同じものを使ってもよい。胸に冷たい水をかけて毛穴を閉じ、説明書に従って製品をすり込みます。シェービングとシェービングの間に角質を除去することも、うぶ毛や皮膚の炎症を抑えるのに役立ちます。
9. ワックス脱毛が難しい場合は、予約を入れましょう。ワックス脱毛は痛みを伴うこともあるが、専門医があなたの希望通りの仕上がりにしてくれる。その間に、他の部位、特に背中のような難しい部位の施術を受けることも検討しよう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Groom Chest Hair 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。