湿気による髪のカールを抑える方法

髪質にかかわらず、湿気が多いと髪がカールしたり縮れたりすることがある。まず、ディープコンディショナーを使ったり、縮毛防止美容液をつけるなどして、髪に十分な潤いを与えることが大切です。それから、特別なテクニックを使って髪を完全に乾かし、キューティクルを密封する。これらの方法がうまくいかない場合は、ストレートで縮れ毛のない髪を保つために試せることがいくつかあります。

その1

髪を保湿してカールを防ぐ

1. コンディショナーで水分を閉じ込める。乾燥した髪、特にカーリーヘアにはたくさんの水分が必要です。カーリーヘアはストレートヘアに比べて乾燥しやすい傾向にあるからです。カーリーヘアやテクスチャーのある髪の場合、湿度が高いときは保湿が縮毛を防ぐカギとなる。

   • くせ毛用のシャンプーとコンディショナーを選びましょう。シャンプーやコンディショナーの中には、湿気から髪を守ってくれるものもあります。
   • シャンプーとリンスの後、余分な水分をタオルドライし、コンディショナーを根元から毛先までなじませます。髪が細い場合は、髪の中間から毛先にかけてコンディショナーをつけ、根元は省くとよいでしょう。髪が太い場合は、全体にコンディショナーをつける。
   • その後、コンディショナーを数分間髪につけてから洗い流します。
2. 髪をディープコンディショニングしてみてください。髪が太かったり、カールが強かったりする場合は、ディープコンディショナーを使うとよいでしょう。ディープコンディショナーは、通常のコンディショナーよりも多くの水分を閉じ込めるのに役立ち、湿気で髪がカールするのを防ぐのに役立つかもしれません。

   • 髪をディープコンディショニングするには、ディープコンディショナーを髪に塗布し、約5～10分間放置します（メーカーの指示に従ってください）。 待っている間に、髭剃りや洗顔など、シャワーの中で他のことをしてもよい。髪を洗うだけなら、髪にプラスチック・キャップをかぶせて、すすぐ時間まで普段通りのお手入れをしてください。
   • コンディショナーを少し温めてから使うのもよい。そうすることで、髪が水分を吸収しやすくなります。コンディショナーを温めるには、ぬるま湯を入れたボウルにボトルを入れ、10分ほど放置します。コンディショナーが温まり、髪に吸収されやすくなります。
3. 濡れた髪から余分な水分をタオルドライする。キューティクルにはたくさんの隆起があります。タオルで髪をこすると、キューティクルの端が盛り上がり、髪が縮んでしまいます。擦るのではなく、タオルが水分を吸収するように押し絞る。

   • まず手を使って髪の水分をできるだけ絞り出す。
   • マイクロファイバータオルか古いTシャツで余分な水分を吸い取る。
4. 湿った髪に美容液やクリームをつける。縮毛防止の美容液やクリームは、湿った髪につけると水分を閉じ込めるのに役立ちます。また、製品に含まれるオイルが髪をコーティングし、髪と湿度の高い空気の間にバリアを作るので、ハネを抑えるのにも役立ちます。

   • モロッカンオイルなど、天然オイルを使った美容液を使いましょう。天然オイルで作られた製品は、合成オイルで作られた製品のように髪の上に置いておくだけでなく、髪がよく吸収します。
   • 髪が太かったり、乾燥していたり、カラーリングした髪の場合は、クリームの方が効果的かもしれません。
   • 髪が細ければ髪の中間から毛先にかけて、髪が太ければクリームやセラムを全体につけてもいいですが、やはり毛先を中心につけましょう。
   • 縮毛矯正バームは、湿気の多い季節に巻き髪をまっすぐにし、巻き上がりを防ぐのにも役立ちます。 湿気からも髪を守ってくれる縮毛矯正バームやクリームを探しましょう。
   • 一般的に、厚みのあるクリームの方が効果的です。髪を重くし、一日中湿度から髪を守ってくれます。

パート2

髪を乾かしてくせ毛を防ぐ

1. 髪を少し乾かします。すぐにドライヤーを当てないでください。少なくとも部分的に乾かしましょう。ゆっくり自然乾燥させることで、くせ毛の原因となるドライヤーの風を髪に当てずに済みます。また、ドライヤーで乾かすときに、髪が膨らんで見えることもあります。

   • ブローする場合は、まず髪を部分的に自然乾燥させる。もしくは、完全に自然乾燥させる。
2. ブローは猪毛ブラシかデンマンブラシで。 自然乾燥後に縮毛矯正をする場合は、ドライヤーとブラシを使ってキューティクルを密閉し、なめらかにします。 こうすることでキューティクルがなめらかになり、ドライヤーの熱で水分が密閉されて閉じ込められます。水分がキューティクルの内側に閉じ込められると、空気中の水分を引き寄せにくくなり、縮れ毛になりにくくなる。

   • 髪を下向きにブローして、髪をなめらかにしながら乾かします。髪をブラッシングし、ブラシと一緒にドライヤーを下向きに動かします。
   • あなたの髪が細毛から普通毛の場合は、猪毛ブラシを選びましょう。猪毛ブラシは、髪と同じケラチンから作られています。
   • 髪質が粗い、または太い場合は、デンマンブラシを使うとよいでしょう。
   • ブローするときは、縮れ毛が目立つ頭頂部に注意してください。根元をなめらかにしないと、頭の周りに後光が差しているように見え、髪が本当に縮れているように見えてしまいます。 頭頂部をブローするときは、ブラシで髪を押さえるようにしてください。
3. 髪を完全に乾かします。湿気の多い環境に入る場合は、髪が完全に乾いていることが重要です。髪が湿っていると、周囲の環境から水分を吸収し続け、膨らんだり縮れたりしてしまいます。ですから、湿気の多い天候の外に出る前に、髪が完全に乾いていることを確認してください。美容液と同じように、乾いた髪は髪と外部の湿気を遮断するバリアの役割を果たします。ドライヤーで乾かしたとしても、家を出る前に髪は完全に乾いているべきです。

   • 髪をストレートにする部分ごとに、冷風を当てます。ドライヤーにこのボタンがついていれば、髪に冷風が当たります。これでキューティクルが閉じ、髪の水分を閉じ込めることができます。
4. 湿気の多い日はフラットアイロンを使わない湿度の高い天気に出かける前にフラットアイロンをかけると、髪がカールしたり縮んだりする可能性が高まります。これは、フラットアイロンが髪を乾燥させ、外出時に髪が環境から水分を吸収しようとするためです。これを避けるには、湿度の高い日はフラットアイロンを使わないようにするとよいでしょう。

   • フラット・アイロンを使いたくない場合は、ストレート・バームやクリームなどの熱保護剤を使うようにしましょう。

パート3

縮毛矯正以外のテクニック

1. 縮毛防止スプレーを使う。縮毛防止スプレーを使うことで、水分を閉じ込め、縮れを防ぐことができます。スタイリングが終わったら、髪にスプレーしてください。

   • ブロードライやフラットアイロンでスタイリングする場合は、スタイリングが終わった後にスプレーしてください。
   • エアゾール缶に入った製品を選びましょう。ノンエアゾールタイプは、髪が縮みやすくなることがあります。
2. 髪をとかす。湿度が高いときにブラッシングをすると、髪が縮みやすくなることがあります。髪が縮むのを防ぐには、歯幅の広いクシで髪を整え、必要に応じて手直しするようにしましょう。

   • できれば、湿気の多い外出中はまったく髪を触らないようにしましょう。
3. 髪をまとめる。三つ編みにしたり、ねじったり、お団子にしたり。万が一、湿気が髪に影響を与えたとしても、縮れ毛や "フン玉 "のような髪を心配する必要はありません。湿気は抑えてくれる。さらに、夜が明けて髪を下ろしたとき、縮れ毛の代わりにソフトなウェーブがかかっているはずだ。

   • 試してみたい三つ編みには、,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.フレンチ三つ編みやコーンロウを選ぶと、より長持ちする。
   • 湿気の多い日に髪をまとめるための他の神オプションには、 、または 。
   • 目的地に着くまでの少しの間、外にいなければならないのなら、ヘアクリップで髪の半分をアップにしてみるのもいい。また、帽子をかぶってみたり、スカーフで髪を巻いてみるのもいい。
4. .ブラジリアンストレート、リラクサー、ケラチントリートメントなどの縮毛矯正を使うと、髪の質感やカールパターンが変わるかもしれません。どのような髪質や髪質でも湿気には弱いものですが、永久的あるいは半永久的に髪質を変えることで、湿気の多い日の縮れ毛の程度を完全になくすことはできなくても、解消することはできるかもしれません。

   • ただし、縮毛矯正をしたからといって、完全に縮毛がなくなるという保証はないことを覚えておいてください。湿気は空気中の水分を吸収しようとして、髪のキューティクルを曲げたりカールさせたりします。これは縮毛矯正をかけた髪でも同じです。
   • カーリーヘア、ウェービーヘア、くせ毛、カラーリングした髪など、もろく多孔質な髪は、縮毛矯正をかけたとしても、特に湿気の影響を受けやすい。
   • 一般的に、乾燥しやすい髪質は湿気の影響を最も受けます。なぜなら、髪が最も水分を必要とし、空気中からも水分を得ようとするからです。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Keep Hair from Curling with Humidity 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。