深いうぶ毛を取り除く方法

ひげを剃った直後、肌に炎症やかゆみを伴う斑点がある場合は、巻き毛の可能性があります。巻き毛は、毛が丸まって皮膚の中に戻ってきたり、横向きに生えてきたりすることで起こります。深い巻き毛は、時には数週間から数カ月も残ることがあり、多くの痛みや炎症を引き起こします。もしあなたが深い巻き毛に悩まされているなら、この記事を読んで、自宅でできる巻き毛の除去方法と、医師の助けが必要な場合を確認してください。

方法1

自宅で

1. その部分を手ぬぐいで洗います。巻き毛を取り除こうとする場合は、濡らした洗面器か毛先の柔らかい歯ブラシを使って、石鹸と水で優しくこすってください。ゆっくりと、円を描くようにこすり、毛をほぐし、皮膚をほぐします。角質を除去する必要はない。

   • これを数分間続けることで、うぶ毛をやさしくほぐし、取り除きやすくする。
2. 針を使って、皮膚から毛をそっと持ち上げます。小さな針を消毒用アルコールに浸して殺菌し、自然乾燥させる。皮膚から突き出ている毛の小さな輪が見えたら、針で毛をそっと上にほじくり出します。ゆっくり行い、毛穴が開かないように温めた手ぬぐいを使う。

   • 目標は、毛がきちんと成長できるように、皮膚から毛を抜くことです。皮膚の下から毛を引き抜くことができれば、それは素晴らしいことです！巻き毛は解決し、もう何もする必要はありません。
   • 毛の小さな輪が見えない場合は、巻き毛を放っておいてください。時間が経つにつれて、毛が表面に浮き出てくることがあります。
3. その部分を剃ったり、毛抜きで抜いたり、ワックスで処理したりすることは避けてください。毛を剃ったり抜いたりし続けると、巻き毛が悪化することがあります。巻き毛を自然に治したいのであれば、その部分を放置してみてください。深い産毛でも1～6ヶ月で自然に治る場合もあります。

   • 初めて巻き毛に気づいたら、しばらく放っておいて、自然に治るかどうか試してみてください。数週間から数ヶ月経ったら、自宅で自分で処理できるようになります。
4. 巻き毛をつまんだり、ひっかいたりしないようにしましょう。巻き毛を摘んだり、破裂させたりしたくなるかもしれませんが、そうすることでかえって悪化することがあります。さらに、皮膚を開いてしまうと、細菌が繁殖しやすくなり、感染症を引き起こす可能性があります。迷ったら、巻き毛は放っておきましょう。

方法2

医療処置

1. 巻き毛が慢性化していたり、化膿している場合は医師の診察を受けましょう。ほとんどの場合、巻き毛は心配する必要はありません。月に何度も巻き毛ができたり、巻き毛が感染していると思われる場合は、医師の診察を受けてください。感染の兆候には、痛み、腫れ、皮膚のほてり、発熱などがあります。
2. 医師から処方されたレチノイドを使いましょう。レチノイドクリームは、皮膚の古い角質を取り除き、毛穴の詰まりを解消し、巻き毛を取り除くのに役立ちます。炎症が続いている場合は、トレチノインなどのレチノイドクリームを処方してもらいましょう。どのくらいの頻度で塗るか、どのくらいの量のクリームを使うかは、医師が教えてくれます。

   • レチノイドクリームは処方箋のみなので、医師から処方してもらう必要があります。
3. 炎症を抑えるためにステロイドクリームを塗ります。巻き毛は時々腫れて不快になることがあります。皮膚が赤くなったり炎症を起こしている場合は、医師の診察を受け、ステロイドクリームを処方してもらいましょう。腫れや炎症を抑えるステロイドクリームは、通常1日1回使用できます。

   • これは、巻き毛が痛かったり、不快感を与えている場合に最適なオプションです。
4. 感染症の治療や予防には、抗生物質クリームを使いましょう。しばらく残っている深い巻き毛は、時々感染することがあります。特に皮膚が破れている場合は、感染の可能性を減らすために、医師が抗生物質クリームを処方することがあります。すでに感染している場合は、抗生物質の内服が必要です。

   • 感染の兆候としては、腫れ、かゆみ、赤み、炎症、熱感などがあります。巻き毛が感染していると思われる場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

方法3

予防

1. 髭を剃る前に角質を取り除きましょう。古い角質はカミソリを詰まらせ、炎症を起こし、巻き毛の原因となります。ヒゲを剃る前に、化学的または物理的な角質除去を行い、肌を整えましょう。洗顔料とぬるま湯を使い、ゆっくりと円を描くようにやさしく肌をこすり、刺激を防ぎます。

   • ケミカルエクスフォリエーションは、顔やビキニラインのような敏感な部分に最適です。物理的な角質除去剤は、脚や腕のような丈夫な肌に効果的です。
2. 新品のカミソリを使う。古くなったカミソリは、皮膚を引っ張ったり、引っ張られたりする傾向があり、巻き毛の原因になることがあります。ヒゲを剃る前に、カミソリに新しい刃をセットするか、使い捨てでない場合は古い刃をよく洗い落とす。電気カミソリを使用している場合は、肌に近づけすぎないように1番のシェーブガードをつける。

   • 使い捨てカミソリを使用している場合は、5～7回剃るごとに刃を交換するようにする。
   • 電気カミソリの場合は、3～4回剃るごとに刃をきれいにする。
3. 髭を剃る前に、ぬるま湯に肌を浸す。ぬるま湯は毛穴を開き、産毛が生えにくくなります。ヒゲを剃る前にぬるめのシャワーを浴びるか、ぬるま湯に洗面器を浸し、数分間肌に押し当てる。
4. 毛の生えている方向に剃る。毛の生えている方向に逆らって剃ると、毛が皮膚の中に逆向きに生えてきて、巻き毛の原因になることがあります。カミソリは毛の生えている方向に向け、その方向にずっと沿って剃るようにしましょう。髭剃りはずっとスムーズになり、肌はあなたに感謝するでしょう！

   • カミソリ負けや産毛が生えにくくなります。
5. 最後の手段として、レーザー治療を検討してみてください。巻き毛になりやすい人は、シェービング、ワックス、毛抜きはあまり良い選択肢ではないかもしれない。レーザー脱毛は、レーザーが毛包の奥深くまで浸透し、毛の再生を抑制します。 レーザー脱毛は数ヶ月から数年間持続し、生えてくる毛は通常、以前ほど太くありません。ただし、レーザー脱毛は美容的な処置とみなされるため、通常は保険適用外であることに留意してください。

   • レーザー脱毛を受ける部位によっては、水ぶくれができたり、皮膚が黒ずんだりすることがあります。
   • 通常、レーザー脱毛は1回350～400ドルです。毛が非常に濃い場合や、広い範囲にレーザーを照射する場合は、複数回の施術が必要になることもあります。
   • レーザー脱毛は黒い毛にしか効きません。白髪、金髪、白髪の場合、レーザーエネルギーのターゲットがありません。
   • 電気分解は、より明るい毛を持つ人々のためのより良いソリューションです。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Remove Deep Ingrown Hairs 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。