ショートヘアの伸ばし方

短い髪を伸ばすのは長いプロセスです。目標とする長さに向かって、辛抱強く頑張りましょう。時間をかけ、不器用な長さにし、定期的にトリミングをすれば、最終的にはそれだけの価値があることを忘れないでください。

方法1

ピクシーカットからボブに移行する

1. 髪を切る間隔を2週間あけます。髪が伸びてきても、定期的にスタイリストにトリミングをお願いしましょう。ただし、トリミングの間隔は長めにとりましょう。そうすることで、髪の成長が促進され、枝毛も気にならなくなります。

   • 例えば、8週間から10週間ごとにトリミングを受ける代わりに、10週間から12週間ごとにサロンに行きましょう。
2. 後ろ髪は短くしておく。ピクシーカットを伸ばすと、後ろ髪は前髪よりも長く伸びます。適切な手入れをしないと、かつては可愛かったピクシーカットが、お世辞にも美しいとは言えないマレットになってしまいます。ボラを抑えるには、後ろの髪を短くし、トップは伸ばし続けること。
3. いろいろなスタイルを試してみましょう。髪を伸ばすということは、いくつかの厄介な段階を含むプロセスです。目標の長さに向けて、根気よく髪と付き合い、新しいスタイルやアクセサリーを試すことを恐れないでください。

   • ピンやクリップで髪を留める
   • かわいいヘッドバンドやヘッドラップをつける
   • カラーで遊ぶ
   • 髪の状態が悪い日は帽子をかぶる
   • 髪の分け目を変える
   • 質感やカール、ボリュームを出す
4. 長さの違う髪をまとめてボブにする。時間の経過とともに、髪のトップに長さが出てきます。そうなったら、すぐに後ろの髪を整えるのをやめて、髪を伸ばしましょう。後頭部の長さが前髪の長さと同じくらいになったら、スタイリストに2つのレイヤーをブレンドしてボブに仕上げてもらいます。 ボブはシャギーでもブラントでもかまいません。

方法2

ボブからロブにする

1. 定期的なトリミングを続けます。ボブからロブ、あるいはロングボブに移行する際も、美容院でこまめに髪を整えることが大切です。6～8週間ごとに、スタイリストに1/4インチの髪を切ってもらいましょう。こうすることで、枝毛がなくなり、髪が伸びてきても健康的な髪を保つことができます。
2. 必要に応じて毛先を細くします。髪がとても太い場合は、ボブのお手入れがさらに必要になるかもしれません。太い髪が伸びると、ボブの根元が広がることがあります。ヘア業界では、これをマッシュルーム効果と呼びます。これを避けるには、スタイリストにカミソリで毛先だけを細くしてもらうこと。
3. テクスチャー、カール、ボリュームでロブを肩につかないようにしましょう。髪が肩にかかるとすぐに、毛先が見苦しく反転してしまいます。髪が肩より先に伸びるまでは、毛先が鎖骨にかからないように最善を尽くしましょう。そのためには、次のような方法を考えてみてください：

   • 1インチのバレルで髪を巻き、毛束を少し短くする。
   • ビーチウェーブとテクスチャーで毛束を短くする。
   • 根元にボリュームを出し、肩から髪を浮かせる。

方法3

前髪を伸ばす

1. 前髪が眉毛を越えて伸びるのを待ち、サイドに押し出します。ショートヘアからロングヘアに移行するとき、前髪が伸びるのは避けられません。ブラント前髪を伸ばしている場合は、前髪が目を越えて伸びるのを待ちます。この時点で前髪を真ん中で分け、額の横に押し出します。
2. 不器用な前髪は、いろいろなスタイリングで隠してしまいましょう。前髪が伸びてくると、不格好な中途半端な長さになります。この段階を避けることはできませんが、巧みなスタイリングのトリックやアクセサリーを使えば、不格好な前髪を隠すことができます。

   • ヘッドバンドやヘアラップで前髪を後ろに引っ張る
   • 前髪を生え際に沿って三つ編みにする
   • 前髪をピンやクリップで留める
3. 前髪をレイヤーにするボブの段階では、前髪の長さが他の髪の長さに近くなることがあります。この時点で、スタイリストに前髪を他の髪となじませるよう頼みましょう。スタイリストは、レイヤーを入れることでそれを実現します。

方法4

地毛を伸ばす

1. 髪を保湿します。パサついて切れやすい髪は、伸ばしにくくなります。こまめに保湿ケアをすることで、髪に水分を補給し、長さを保つことができます。

   • 保湿効果のあるシャンプーとコンディショナーで髪を洗う。
   • 週に1～2回、ディープコンディショナーをする
   • オイルやシアバターで水分を閉じ込める。
   • 髪を乾燥させない
2. 毛先を守る。頭皮の近くに新しく生えてくる髪は健康で丈夫です。しかし、毛先は最もダメージを受けているため、切れやすくなっています。この切れ毛は、あなたの成長目標を大きく後退させる結果となります。毛先を守るには、次のような方法があります：

   • 枝毛を取り除く
   • 髪に潤いを与える
   • 髪を保護するヘアスタイルを選ぶ
   • シルクのスカーフで髪を包んで寝る
3. 化学薬品、熱、強い操作を避ける。刺激の強い化学薬品で髪を処理したり、高熱でスタイリングしたり、複雑なヘアスタイルを作ったりすると、髪の軸に大きなダメージを与えます。化学薬品、熱、操作に髪がさらされるのを制限することは、髪の健康を改善し、切れ毛のリスクを減らすことにつながります。

   • 操作とは、髪を過度にねじったり、乾いた髪をブラシやクシでほぐしたり、不必要に触ったりすることです。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Grow out Short Hair 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。