赤ちゃん毛を伸ばす方法

産毛とは、生え際に生えているうぶ毛のような小さな毛のこと。このような細い毛の処理にうんざりしているのであれば、育毛を試みるのも一つの方法です。育毛を促進するには、タンパク質が豊富なサプリメントを摂り、定期的に頭皮マッサージをすることです。赤ちゃん毛の原因が髪のダメージによるものだと思われる場合は、髪に優しいヘアケア製品に変えて、毛根の健康状態を改善しましょう。髪の成長を待っている間に、ヘアスプレーや縮毛防止クリームを念入りにつけて、赤ちゃん毛のスタイリングをマスターしましょう。

方法1

赤ちゃんの髪の成長を促す

1. タンパク質やアミノ酸を含むサプリメントを毎日摂取する。これらは健康な髪の構成要素であり、髪の成長を促す効果があります。魚油などの海産物を主成分としたサプリメントも髪に良いものが多い。ただし、サプリメントを始める前に医師に相談しましょう。

   • サプリメントに記載されている説明書をよく読み、それに従ってください。例えば、プロテインサプリメントの中には、朝と夜に1回ずつ飲まなければならないものもあります。
2. シャワーを浴びる前に、頭皮を30秒間マッサージする。指を頭の上に置き、優しく圧をかけながら回す。産毛が生えている頭皮の前の部分をマッサージする。1回30秒以上マッサージを続け、何度でも繰り返します。

   • 頭皮をマッサージすることで、その部分の血流が促進され、毛包の健康と髪の成長を促すことができます。
   • サロンでお金を払ってプロの頭皮マッサージを受けることもできる。
   • 必要に応じて、ローズマリー、ペパーミント、ラベンダーなどのエッセンシャルオイルを数滴頭皮に垂らしてからマッサージするとよい。これは発毛を促進するのに役立つかもしれない。
3. 皮膚科医に相談しましょう。抜け毛が増えたり、発毛が促進されたりしている場合は、ホルモンや薬が原因になっている可能性があります。皮膚科医か主治医に予約を入れて、健康的な育毛の方法を相談しましょう。薬やレーザー治療を提案されるかもしれません。

方法2

髪のダメージを修復する

1. 保湿効果のあるサルフェートフリーのシャンプーを毎日使いましょう。ビタミンA、緑茶、シアバター、ヒマワリ油など、良質な成分を含むシャンプーを探しましょう。サルフェートフリーのシャンプーを選ぶということは、刺激の強い化学物質や洗浄剤が少ないということです。カラーリングをした髪の場合は、シャンプーに「カラー・セーフ」と記載されているかどうかを確認しましょう。

   • シャンプーのボトルの裏に書いてある使用方法をよく読み、それに従ってください。シャンプー剤を変える以外に、シャワーの使い方を変える必要はないでしょう。
   • 保湿効果のあるシャンプーは、髪の成長を促すと同時に、赤ちゃんの毛を寝かせて縮れ毛を防ぐ効果もあります。
2. 週に一度、ディープコンディショナー・ヘアトリートメントをしましょう。毎日使うコンディショナーとは違い、ディープ・トリートメントは髪の内部に直接浸透して栄養を与えます。髪の根元から毛先に向かって製品を塗布する。その後、コンディショナーを温めやすくするために、シャワーキャップなどをかぶる。フード付きのドライヤーで乾かすと、より効果的です。水で洗い流します。

   • 使い始める前に、製品の説明書をよく読んでください。それぞれのコンディショナーには、髪につけておく時間や、いつ／どのように洗い流すかといった条件があります。
   • ディープ・コンディショニング・ヘア・トリートメントは、「コンディショニング・ヘアマスク」と呼ばれることもあります。
   • マカダミアオイル、アミノ酸、タンパク質、ハチミツなど、質の高い成分が配合されているトリートメントを探しましょう。
3. 歯幅の広いクシで髪をやさしくブラッシングする。特にブロー中に丸いブラシで髪を引っ張ると、切れ毛ができ、さらに産毛が生えてきます。その代わり、歯幅の広いプラスチック製か木製のクシを使って、毛先から根元までやさしく髪をほぐしましょう。1～2日ブラッシングをせず、指だけで髪をほぐすとなおよい。

   • ブラッシング中に髪が引っかかった場合は、髪をとかす前に、髪を絡め取る美容液をその部分にやさしくなじませてください。
4. 一日おきに髪をおろす。頻繁に髪を顔から後ろに引っ張り、ゴムで固定している場合、特にポニーテールがきつすぎると、切れ毛の原因になるかもしれません。細い産毛のような毛は、実は新しく生えてきた毛か、切れてしまった毛かもしれません。髪を下ろして休ませることで、髪の繊維にかかる負担を最小限に抑え、枝毛になりにくくなります。

   • 赤ちゃん毛の長さをチェックしましょう。長さがバラバラで、毛先がほつれている場合は、枝毛が原因かもしれません。
5. 熱を利用したスタイリングツールの使用を控えましょう。頭皮の前髪の生え際に赤ちゃん毛が増えてきたと感じたら、スタイリング方法に原因があるかもしれません。ブローの頻度を減らし、ドライヤーは弱火で。カールアイロンも、毛が一番傷みやすい顔の正面には使わないようにしましょう。

   • 産毛の質感を調べましょう。熱で傷んだ髪は、毛先がほつれてよじれたように見えることがあります。
   • 髪をブローするときは、コームを使って産毛をなめらかに整えましょう。ブラシでとかすのは大変です。

方法3

ベビーヘアをスタイリングする

1. 乱れたヘアスタイルで赤ちゃんの毛を見せましょう。お団子やポニーテールにして、産毛を見せましょう。髪をきつく三つ編みにし、指を通してほぐします。こうすることで、産毛もヘアスタイルの一部に見えます。

   • ポイントは、ルーズでナチュラルなスタイルにすること。反対に、タイトで規則正しいスタイルでは、一本一本の毛が浮いて見えてしまいます。
2. ヘアスプレーをかけて、産毛を落ち着かせましょう。新しい歯ブラシを用意し、毛先にいつも使っているヘアスプレーを軽く吹きかける。そして、歯ブラシの毛先を赤ちゃんの毛に当て、優しく圧力をかけて、所定の位置に寝かせます。すべての産毛が思い通りの位置に整うまで続けます。

   • この方法では、歯ブラシの代わりに折りたたんだティッシュを使うこともできる。効果は同様で、終わったらティッシュを捨てることができる。
   • ヘアスプレーにはアルコールが含まれているため、ヘアスプレーが赤ちゃんの毛を傷つけ、乾燥させる可能性があることも覚えておこう。
3. 10円玉大の縮毛防止クリームを赤ちゃんの髪につけます。これは、残りの髪をスタイリングした後の最後のステップです。ポマードや美容液などの縮毛防止剤を指先にとり、軽くブラッシングする。髪がしっかりと固定されるように、しかし濡れたように見えないように、製品を広げます。

   • 歯ブラシを縮毛防止剤のアプリケーターとして使うこともできます。毛先が均等に塗布できる。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Grow Out Baby Hairs 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。