黒く染めた髪の退色を防ぐ方法

プロに髪を染めてもらうのは決して安くないので、完璧な色合いを手に入れたら、できるだけ長持ちさせたいもの。暗めに染めた髪は、スタイリストのところにまた行きたくなる前に色落ちしてしまうことがよくありますが、心配はいりません。髪の色を長持ちさせる方法を知っていれば、長持ちさせることができます！

パート1

黒く染めた髪をシャワーでケアする

1. 72時間はシャンプーを避けましょう。染めた髪に関して最初に犯しやすい、そして最大の間違いのひとつは、染めた後すぐに洗いすぎることです。髪を染める過程で、髪のキューティクル層が開き、そこに染料が残ってしまいます。 色を保つための最初のステップのひとつは、髪を洗う前にキューティクル層を完全に閉じるのに十分な時間を置くことです。そのためには、髪を染めてから72時間経ってから洗髪する必要がある。

   • すでに多くの人が知っているように、髪のキューティクル層が閉じれば、染料はある程度自然に染み出てくる。この間は、暗い色の服を着たり、暗い色の枕カバーを使ったりして、染料が染まらないようにする必要がある。
2. 洗髪の回数を減らす。髪のキューティクル層が閉じても、シャンプーをすると髪が膨張し、色が抜けてしまいます。 洗髪の回数を減らすだけで、色を保つことができます。

   • 洗髪の合間にドライシャンプーを使えば、髪をみずみずしく保つことができる。
   • オイリーな髪質で、洗髪の回数を減らすのがどうしても嫌だという人は、カラー・セーフのドライ・シャンプーを活用しよう。 これなら、水や泡を使わずに髪を洗うことができる。
3. シャンプーやコンディショナーは、カラーセーフのものを使いましょう。実際にシャワーで髪を洗うときは、染めた髪を保つために特別に処方された硫酸塩フリーのシャンプーを使いましょう。現在、ほとんどの会社から、カラーを保護するシャンプーやコンディショナーが発売されています。これらの製品は、髪のキューティクルを密封し、染料を髪の内部に閉じ込めるのに役立ちます。

   • しかし、スタイリストによっては、カラー・リフレッシュの前日に、古い染料を落とし、新しい染料を髪に浸透させるために、クラリファイング・シャンプーを使うことを勧める人もいます。
   • 製品によっては、微量の染料を含み、使用時に髪に付着させることで、使用するたびにマイクロカラーリングを行うものもあります。 自分の髪の色に合った製品を見つけるようにしましょう。
   • 安価なブランドのものには、色落ちを防ぐ効果がないものもあるので、カラーセーフの良質な製品を手に入れるようにしましょう。
4. 冷水ですすぐ。あまり楽しい提案には聞こえないかもしれないが、冷たい水で髪を濡らしてすすぐと、染料を保つのに役立つ。冷水はキューティクルを閉じるからです。熱いお湯を使うとキューティクルが開いて染料が逃げてしまうので避ける。

   • 熱いお湯を避けるだけでなく、一般的にすすぎすぎも避けるべきである。シャンプーとコンディショナーを完全に洗い流したら、頭を後ろに傾けて髪に水を流し続けないこと。
5. 髪をふやかして乾かします。すでにお気づきの方も多いと思いますが、染めた髪をタオルドライするのは、タオルをダメにする簡単な方法です。乱暴にタオルドライをすると、シャワーの水で膨張した髪のキューティクル層から、さらに染料が削り取られてしまいます。髪をやさしく拭き取り、できるだけ自然乾燥させることで、染料を取り除く量を減らし、髪を傷めるのを防ぐことができる。
6. 浄水器の設置を検討する。私たちのほとんどは、ミネラルを多く含む硬水の場所に住んでいます。髪を染める頻度が高く、購入に踏み切れるのであれば、シャワー用の浄水システムの導入を検討しましょう。これにより、処理された水からミネラルと微量の塩素を除去することができます。

パート2

黒染めした髪をシャワー以外でケアする

1. カールアイロン、フラットアイロン、ブロードライヤーの使いすぎに注意する。カラーリングした髪はもろくなっていることが多く、熱に弱くなっています。髪の健康を保ち、退色を防ぐために、スタイリング時にカールアイロン、フラットアイロン、ドライヤーの使いすぎはなるべく避けましょう。 どうしてもこれらのアイテムを使う必要がある場合は、最初にヒートプロテクトスプレーを塗るようにしてください。
2. カラー・セーフのヘア・プロダクトを使いましょう。ヘア製品に含まれる一般的な成分の多くは、髪を乾燥させたり、脱色したり、染毛剤を剥がしたりする可能性があります。特に、アルコール、過酸化物、アンモニアは、髪の色を抜いたり、髪を弱めたりする可能性があるため、避けたほうがよいでしょう。 また、カラー・セーフの製品だけでなく、自分の髪質（細い、太い、脂っぽい、乾燥しているなど）に合った製品を使うことで、髪の健康を促進し、髪を染めることによる乾燥やもろさを防ぐことができます。
3. 週に一度はヘアマスクを使う。カラーリングした髪のうるおいを保ち、過乾燥を防ぐことは、髪を健康に保つために重要です。週に1度ヘアマスクを使うことで、黒く染めた髪を守ることができます。使用する製品はパラベンフリーのアロエ入りであることを確認し、ヘアマスクが最も効果的に髪に浸透するよう、シャワーキャップをかぶって1時間放置する。

   • ヘアマスクよりもホットオイルトリートメントが好きな人は、ヘアマスクの代わりにホットオイルトリートメントを使ってもいいが、どちらも髪が油っぽくなる可能性があるので、極端に髪が乾燥している人以外は両方の使用を避けること。
4. 日差しを避けすぎる。紫外線は白髪染めの大敵です。日差しの下で艶やかな髪を見せびらかしたいのはやまやまですが、日光に当たるのはなるべく控えましょう。 これを口実に、とっておきの日よけ帽子を見せびらかしましょう。
5. 紫外線吸収剤入りのリーブイントリートメントを使う。もちろん、日光を永久に避けたい人はいない。帽子をかぶったり、紫外線を避けたりするよりは効果的ではありませんが、紫外線吸収剤入りのリーブイン・ヘアトリートメントを使えば、紫外線をカットすることができます。

   • 効果的な紫外線吸収剤としては、ベンゾフェノン-3または-4、ポリクオタニウム-59、シンナミドプロピルトリモニウムクロリド、ブチルメトキシジベンゾイルメタンが配合された製品を探しましょう。
6. 塩素には近づかないこと。特に夏場は、塩素が染めた髪に良くないとわかっていても、プールや湯船の塩素が強すぎることがあります。このような場合は、泳ぎに行く前に真水で髪をすすいでください。プールや温泉から上がったら、すぐに塩素入りの水を髪からすすぐのも効果的ですが、できる限り塩素入りの水を完全に避ける方がよいでしょう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Keep Dark Dyed Hair from Fading 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。