髪の色を変えることは、見た目を一新する素晴らしい方法です！髪を暗い色に染めるのはとても簡単ですが、現在より明るい色に染めたい場合は、まずブリーチする必要があるでしょう。ブリーチを洗い流した直後の湿った髪に、選んだヘアカラーを塗る。毎週髪をディープ・コンディショニングし、シャンプーを最小限に抑えることで、新しい色を維持することを忘れないでください！
パート1
髪をブリーチする
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黒髪や以前染めた髪の方は、まずブリーチをしてください。これらのカテゴリーに当てはまる人は、明るくする前にブリーチで髪を明るくすることを避けては通れません。バージンヘアの場合は、通常、ハイリフトタイプの箱入り白髪染めで数シェード明るくすることができます。ダークブラウンの髪を染毛剤だけでブロンドにするのはおそらく非現実的ですが、ブリーチなしでバージンヘアを明るくすることは間違いなくできます。
- 例えば、一度も染めたことのない明るい茶髪なら、ブリーチなしで金髪に染めることができます。
- ダークブラウンのバージンヘアなら、ブリーチを使わずにライトブラウンやレッドに染めることができる。バージン・ヘアであれば、ダーク・ブラウンの髪を染めるために何かを修正する必要はありません。
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美容用品店でvol.20または30のブリーチ・キットを購入する。赤、ライトブラウン、ミディアムブラウンの髪の場合は、vol 20のデベロッパーを使います。黒髪やダークブラウンの場合は、vol.30の現像液を使います。よくわからない場合は、慎重を期してvol.20の低い現像液を使ってください。必要であれば、いつでも再ブリーチできます！
- vol.40の現像液は、最も強い現像液です。頭全体に使うには刺激が強すぎるため、一般的にはプロのスタイリストが使うか、髪の一部にハイライトを入れるときに使います。
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ブリーチをする数日前から、洗髪は避けましょう。ブリーチは頭皮を刺激し、火傷させることもありますが、洗髪しないことで蓄積される天然のオイルが、頭皮を保護する役割を果たします。最低でも、ブリーチ前の48時間は洗わないようにしましょう。また、ダメージや切れ毛を最小限に抑えるために、ブリーチ前の2週間に何度かコンディショニング・マスクをするとよいでしょう。
- シアバターやアルガンオイルなど、栄養価の高い成分が配合されたコンディショナーを使ってください。
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髪を4つに分ける。髪を中央で縦に分け、クラウンからうなじまで。次に、耳から耳に向かって横半分に分ける。それぞれのセクションをプラスチックのヘアクリップで頭の上で留める。
- 髪をブリーチしているときは、金属製のクリップは使わないこと。
- 髪を扱いやすい4分割にすることで、ブリーチがしやすくなり、色が均等に抜けるようになります。
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ブリーチパウダーとデベロッパーを大きなボウルに入れて混ぜます。ブリーチキットには、パウダーとデベロッパー、アプリケーター、ビニール手袋が入っています。混ぜ始める前に、手袋と古いTシャツを着用する。次に、両方の材料を計ってボウルに入れる。完全に混ざるまで混ぜ合わせる。
- 必ずパッケージに書いてある混ぜ方の指示に従ってください。1：1または1：2の割合で混ぜる必要があるかもしれません。
- 混ぜたらすぐに漂白剤を使う。
- この時、肩にタオルをかけて肌を保護してください。また、額や顔の周りの皮膚を保護するために、髪の生え際に沿ってワセリンをひとふきするとよい。
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アプリケーターを使い、最初のセクションにブリーチを塗ります。上のセクションに移る前に、下のセクションから始めます。作業しながら、セクションをいくつかに分けていきます。クリップを外して最初のセクションの髪を切り離し、キットに付属のアプリケーター・ブラシを使って、ブリーチを混ぜたものを各セクションに根元から毛先まで塗布します。頭皮に触れないように、できるだけ根元に近づけます。
- セクションが混合液で飽和状態になったら、クリップで留めて邪魔にならないようにする。
- ブリーチ液は放置すればするほど強度が落ちるので、できるだけ手早く作業すること。数時間放置してもブリーチは効きますが、髪を処理するのに時間がかかり、一般的に効果が落ちます。
- 髪を小分けにすると、ブリーチを均等に塗ることができます。髪が太い場合は、特に小分けにすることが重要です。
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残りの3つのセクションの髪に、ブリーチを混ぜ合わせたものを満遍なくつけます。次のセクションのクリップを外し、ブリーチ液を根元から毛先に向かって塗布する。クリップを留め直し、4つのセクションがすべて飽和状態になるまで同じ作業を続ける。ブリーチを髪全体にまんべんなく行き渡らせるために、少しずつ薄く塗るようにしましょう。
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ブリーチを髪につけてから、目安の時間放置します。ブリーチキットのパッケージに、そのタイミングについての説明があるので確認してください。一般的に、髪の色が濃ければ濃いほど、ブリーチ剤を髪につける時間は長くなります。30分から45分が一般的です。
- ブリーチをしている間、透明なプラスチック製のキャップを髪にかぶせるとよいでしょう。これはブリーチをコントロールするのに役立つので、散らかりにくくなります。また、キャップは頭の自然な熱を閉じ込めます。
- 髪を処理しすぎないよう、5～10分おきに経過を確認するようにしてください。
- ブリーチは1時間以上放置しないでください。
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ブリーチは冷水で十分に洗い流してください。冷水はブリーチ剤が髪を処理するのを止めるので、ムラのない仕上がりにするために、手早くしっかりとすすぐようにしましょう。ブリーチをしっかり落とすために、シャンプーを2回繰り返してください。
パート2
ヘアダイを塗る
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髪を4つに分ける。毛染めのやり方は、ブリーチのやり方とよく似ている。ブリーチする前と同じように、髪を4つに分け、邪魔にならないようにクリップで留めます。染料で服や肌が汚れないように、新しい保護手袋をはめ、肩にタオルをかける。
- 額や顔に染みがつくのを防ぐため、生え際に少量のワセリンを塗る。
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パッケージの説明書に従って、選んだ染毛剤を混ぜます。箱入りの白髪染めキットには、液体が入ったボトルと混ぜ方の説明書がいくつか入っているので、パッケージの指示に従ってください。ブランドによって多少異なりますので、説明書をよく読んでください。
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混ぜ合わせた染料を髪の最初の部分に塗る。染料をつけながら、髪を細かく分けていく。付属のアプリケーターを使い、湿った髪の根元から毛先までブラッシングする。染料が髪にまんべんなく行き渡るようにする。髪をクリップで止め、次のセクションをクリップから外す。
- 小さなセクションにすることで、髪を完全に染めやすくなります。
- 髪全体に染料が行き渡るまで、同じように染める。
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指定された時間、染料を髪につけておく。ブランドによって異なりますが、染毛剤の処理時間は30～45分が一般的です。詳しくはパッケージの説明書を確認してください。念のため、時間が来たら知らせてくれるタイマーをセットしておきましょう！
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冷水で髪から染料を洗い流す。水が透明になるまで十分にすすいでください。箱入りの白髪染めキットには、髪に潤いを与えるコンディショナーが入っているはずです。コンディショナーを5分ほど髪になじませたら、冷水で十分に洗い流す。
- 冷水がキューティクルを密閉するので、髪がつややかに見える。また、キューティクルが密閉されることで、縮れを抑えることができます。また、熱いお湯やぬるいお湯は、髪の新鮮な色を奪ってしまう可能性があります。
- コンディショナーをする前にシャンプーをするのはやめましょう。少なくとも24時間はシャンプーしないでください。
- 染料キットにコンディショナーが付属していない場合は、通常のディープ・コンディショナーをお使いください。
パート3
新しいヘアカラーを維持する
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色落ちを防ぐため、シャンプーは最低限にしましょう。ヘアカラーは洗うたびに少しずつ退色していきます。色持ちをよくするために、洗う間隔を数日あけるようにしましょう。髪がすぐに油っぽくなる人は、シャンプーのない日にドライシャンプーを使ってみてください。
- シャンプーをするときは、色を保護するために、清涼剤は避け、硫酸塩フリーのシャンプーとコンディショナーを選びましょう。
- シャンプー、コンディショナー、その他のヘア製品は、カラーリングした髪に使えるよう処方されたものを探しましょう。
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白髪が気になる場合は、青や紫の色補正シャンプーを使いましょう。髪を明るく染めれば染めるほど、時間が経つにつれて黄色やオレンジの黄ばみが出やすくなります。美容室で購入できる色補正シャンプーを使えば、黄ばみを抑えることができます。紫系のシャンプーは黄色味を、青系のシャンプーはオレンジ味を抑えます。
- 髪を洗うたびに色補正シャンプーを使ってもよいかもしれませんが、念のため商品の説明書を確認してください。
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髪を健やかに保つために、週に一度はディープコンディショナーをしましょう。ブリーチ後は、髪が乾燥してもろくなります。髪が傷んだり、切れたりすることもあるかもしれませんが、それはまったく普通のことです。これらの問題に対処する最善の方法は、週に1度ディープコンディショナーを使い、髪に潤いと栄養を取り戻すことです。
- ディープコンディショナーは、髪に潤いと栄養を取り戻すのに最適です。
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