金髪を黒く染める方法

髪を黒く染めるのは簡単で、最初にブリーチする心配がないからだ。選ぶ色合いによって、ナチュラルにもゴシック風にもなる。完璧な色合いに仕上げるのは難しいかもしれませんが、正しいテクニックを身につければ、思い通りの髪に仕上げることができます。

パート1

染料の選択と準備

1. ナチュラルに仕上げたいなら、ソフトな黒を選びましょう。ソフト・ブラックは、実際の黒というより、ダーク・ブラウンに近い色に見える。しかし、髪に関しては、「ソフトブラック」はまだ黒とみなされ、最も自然に見えます。

   • 最初はこの色から始めるのが一番無難です。髪をもっと黒くしたい場合は、後でいつでも黒く染めることができる。
2. ゴシック調がお好みなら、深みのある黒を試してみてください。この黒は暗いので、特に肌が白い人は不自然に見えるかもしれません。ディープ・ブラックの中には、ブルーやパープルなど、他の色が混ざっているものもある。ほとんどの照明の下では真っ黒に見えますが、太陽光の下では青っぽく見えたり、紫っぽく見えたりします。

   • 自分に似合う色がわからない場合は、ウィッグショップでその色のウィッグを試着してみましょう。
3. 箱入りのキットを使っていない場合は、染料とボリューム10デベロッパーを購入してください。キットで染料を購入した場合は、現像液、染料、コンディショナー、手袋など、必要なものがすべて入っています。そうでなければ、染料のチューブと10容量現像液のボトルが必要です。

   • また、手袋、ティントブラシ、金属製でないボウルも用意する必要がある。
4. キットを使う場合は、説明書に従って染料を準備する。ほとんどの染料キットには説明書が付属しているが、もし紛失してしまっても心配はいらない。染料を現像液の入った大きなボトルに注ぎます。現像液のボトルを閉め、染料を混ぜるために振る。ボトルの先端の栓を折るか切り落とす。

   • 髪の長さが肩まである人は、染毛剤を2箱用意するとよい。こうすることで、髪全体をカバーするのに十分な量を確保できる。
5. キットを使わない場合は、金属製でないボウルに染料と現像剤を入れて混ぜる。金属製でないボウルに、髪が飽和する量の10容量デベロッパーを注ぎます。同量の染料を加え、金属製でないスプーンかティントブラシで2つの材料を混ぜ合わせます。色が均一になり、筋が残らなくなるまでかき混ぜ続ける。

   • 現像液は2オンス（57g）ほど使うつもりで。髪がとても長かったり太かったりする場合は、代わりに4オンス（113g）の現像液を使うとよいでしょう。
   • ガラスやプラスチックなど、金属製でないボウルを使うことが重要です。金属は染料と反応して色を変える可能性があります。
6. ブリーチ毛の場合は、染料にタンパク質充填剤を加えます。ブリーチをすると髪の色素が抜けてしまうので、タンパク質充填剤を入れる必要があります。つまり、髪を染めようとすると、色が斑になったり、間違った色になったりします。場合によっては、緑がかってしまうこともあります。

   • 髪を染めたことがない場合は、プロテイン・フィラーを塗る必要はありません。
   • プロテイン・フィラーの使用量は、ボトルの説明書を読んでください。ほとんどの場合、ボトルの半分です。
   • あなたは、透明または着色されたタンパク質充填剤を得ることができます。着色されたプロテイン・フィラーは、日光の下であなたの髪に見えるかもしれない微妙なアンダートーンを与えるでしょう。

パート2

髪に染料を塗る

1. 肌、衣服、作業面を汚れから守ります。汚れてもいい古いシャツを着て、生え際の皮膚にワセリンを塗る。ラテックスかニトリルの手袋をはめ、カウンターと床を新聞紙で覆う。

   • 腕が汚れないように袖の長いシャツを着るとなおよい。
   • シャツを汚したくない場合は、毛染め用のケープを肩にかける。古いタオルでもよい。
2. 髪が長かったり太かったりする場合は、髪を4つに分けます。ハーフアップのポニーテールを作るように、耳の高さくらいで髪を横に分ける。上の髪を半分に分け、それぞれをねじってお団子にし、ヘアタイやヘアクリップで固定する。次に下の髪も半分に分け、それぞれを両肩にかける。

   • 髪の長さがミディアムなら、ハーフアップポニーテールを作るように髪を半分に分けるだけでもOK。ハーフアップポニーテールをヘアクリップやヘアタイで固定する。
   • ショートヘアの場合は、髪を分ける必要はない。
3. 根元から1～2インチ（2.5～5.1cm）の部分に染料を塗る。下のセクションから1つを選び、そこから1～2インチ（2.5～5.1cm）の髪を分ける。ティンティングブラシに染料を含ませ、髪の根元からブラッシングする。毛先に向かって染めていく。各ストランドが完全に染まるようにしてください。

   • または、アプリケーターボトルがついている場合は、染料を根元に絞り出し、指の腹で髪全体になじませます。髪の残りの部分にも染料をつけ、馴染ませる。地肌を汚さないよう、必ず手袋をしてください！
4. 1～2インチ（2.5～5.1cm）に分けて染める。 下の1段目が終わったら、下の2段目に移る。その後、髪の一番上のおくれ毛を1つほどき、同じように染料を髪に塗る。最後に、反対側の髪に毛染めをする。

   • このとき、分け目と生え際にたっぷりと染料をつけること。
   • また、両方のおくれ毛をほどき、前髪の生え際から後頭部に向かって染める方法もある。
5. シャワーキャップで髪を覆い、20分以上待つ。シャワーキャップをかぶることで、周囲を清潔に保つことができ、また体温を閉じ込めて染料が処理されやすくなります。染料が染まるまでの時間は、使用している染料のブランドによって異なるので、説明書を必ず読んでください。ほとんどの場合、20分ほど待つ必要があるが、場合によっては45分待つ必要があることもある。

   • 髪がとても長い場合は、まず髪をねじって低い位置でお団子にし、ヘアクリップで固定する。

パート3

仕上げ

1. 染めた髪を冷水で洗い流します。洗面台で頭を傾けて、染料を洗い流す。または、服を脱いでシャワーに入る。冷水で髪についた染料をきれいになるまで洗い流す。

   • シャンプーは使わないでください。
   • 水は凍るような温度である必要はなく、あなたが耐えられる最も冷たい温度であればよい。
2. コンディショナーをつけ、冷水で洗い流す。カラーリングした髪用のコンディショナーか、硫酸塩フリーのコンディショナーを選ぶ。髪につけてから2～3分待つ。時間が経ったら冷水でコンディショナーを洗い流す。

   • ほとんどの白髪染めキットにはコンディショナーが付いています。付属していない場合は、カラーリングした髪用のコンディショナーを使う。
   • コンディショナーは必須です。過酷な染色の後、髪をやわらかくする効果があります。
3. 髪を自然乾燥させる。白髪染めは髪にとって過酷なプロセスなので、できるだけ優しく扱うのがベスト。風乾は最も優しい乾燥方法です。どうしても乾かせない場合は、ヒートプロテクトを塗布し、ドライヤーの弱火で乾かしてください。
4. 72時間は髪を洗わないでください。髪のキューティクルが閉じ、染料が定着するまでの時間を稼ぐためです。72時間が過ぎたら、カラーに安全なシャンプーとコンディショナーで洗髪してください。

パート4

カラーを維持する

1. 洗髪は週に2～3回にとどめましょう。洗髪の回数が増えれば増えるほど、色落ちが早くなります。洗髪は週に2～3回にとどめましょう。

   • 髪が脂ぎっていると感じたら、ドライシャンプーを使いましょう。ドライシャンプーは、カラーリングした黒髪専用のものを選ぶこと。
2. 髪を洗うときは冷たい水を使いましょう。熱は染料を退色させる可能性があり、あなたの髪はもともと明るかったので、退色は目立つでしょう。だからといって、冷水を使わなければならないというわけではありません。冷たいとぬるま湯の間くらいで大丈夫です。
3. カラーリングした髪用のシャンプーとコンディショナーを使う。そのような製品が見つからない場合は、代わりにサルフェートフリーの製品を使いましょう。ほとんどのボトルの表ラベルにサルフェートフリーかどうかが記載されているが、裏の成分表示を確認するのが良いだろう。

   • 硫酸塩は刺激の強い洗浄剤で、髪をパサつかせるだけでなく、染料を褪色させることもある。
   • クラリファイングシャンプーやボリュームアップシャンプーは避けましょう。これらのシャンプーは髪のキューティクルを開き、染料を早く洗い流す原因になります。
   • 色を沈着させるコンディショナーの使用を検討する。サロンで購入することもできるし、白いコンディショナーのボトルに染料を少量入れて自分で作ることもできる。
4. ヒートスタイリングは控え、ヒートプロテクタントを使う。ヒートスタイリングとは、ドライヤー、フラットアイロン、カールアイロンなどのこと。特に日常的に行う場合は、髪に大きなダメージを与えます。その代わり、可能な限り髪を自然乾燥させ、自然な髪質を受け入れましょう。ドライヤーやストレートアイロン、カールアイロンを使うときは、まずヒートプロテクトを使いましょう。

   • フラットアイロンやカールアイロンを使うときは、髪が完全に乾いてからにしましょう。
   • 熱を使わないカールやストレートの方法を考えましょう。
5. 退色を抑えるために、髪を日光から守りましょう。一番簡単な方法は、帽子やスカーフ、フードなどで頭を覆うことです。しかし、それらをかぶるのが嫌な場合は、代わりにUVカットスプレーを使うことを考えよう。日焼け止めのようなものだ。美容室やヘアサロンで手に入る。

   • プールや塩素の入った水に髪をさらさないようにしましょう。必要なら水泳帽で髪を覆いましょう。
6. 根元は3～4週間ごとにリタッチしましょう。黒髪を明るい色に染めた場合、根元が見えてもそれほど不自然には見えません。しかし、金髪を黒く染めると、根元が見えて不自然になります。

   • 全体的な退色に気づいたら、髪の残りの部分にグレージュを塗ることができます。そうすれば、染め直さずに色を鮮やかにすることができます。
   • あるいは、黒いアイシャドーや根元カバーキットで根元を暗くすることもできます。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Dye Blonde Hair Black 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。