自然に髪を茶色に染める方法

髪を自然に茶色に染めるには、ヘナとコーヒーの2つの方法がある。どちらの方法を使うにしても、染料を混ぜた後、指の腹を使って髪にのばし、1本1本をしっかり覆うようにする。染料の種類にもよりますが、30～45分放置した後、冷水で洗い流せば、新しい茶色の髪色を楽しむことができます。

方法1

ヘナヘアダイを作る

1. ヘナの粉をボウルに入れます。自分の髪に最適な色を選んだら、ヘナの粉をガラスかステンレスのボウルに入れます。ヘナヘアダイの全パケットをボウルに注ぎ、髪全体をカバーするのに十分な量を確保します。

   • 50％のヘナパウダーと50％のインディゴパウダーを使用するので、それぞれ同じ量を購入してください。
   • 髪に合うヘナ染料を選び、鮮やかな赤ではなく、茶色を基調とした色であることに特に注意してください。
   • ヘナパウダーは、大型店かオンラインで探す。
2. お湯を103～104°F（39～40℃）に温めます。正確な計量はありませんが、だいたい1カップ（240ml）の水で十分です。電子レンジ対応のボウルに水を入れ、約45秒間加熱する。温度は少なくとも38℃（100°F）必要だが、39～40℃（103～104°F）が理想的。

   • 電子レンジで加熱できるボウルやカップを使っていることを確認し、容器が熱くて触れない場合は、オーブンミットを使ってお湯を取り出します。
   • 温度計を使って水の温度を測る。
   • 水が最も使いやすい液体ですが、アップルサイダービネガーや緑茶を使うこともできます。
3. ヘナパウダーに液体をゆっくり混ぜ、とろみのあるペースト状にする。ヘナパウダーを入れたボウルにぬるま湯を少量ずつ注ぐ。スプーンでかき混ぜながら、少しずつ水を足していき、スプーンからゆっくりと滴り落ちるようなとろみのあるペースト状になるまで混ぜます。

   • ヘナ製品によって液の吸収が少し違うので、正確な計量はありません。
4. ヘナの混合物を3～4時間放置します。ヘナパウダーと水または他の液体で濃厚なペーストを作ったら、ボウルに入れたまま蓋をせずに室温で数時間放置します。ヘナが酸化しないように、混ぜ物をかき混ぜないようにします。

   • ヘナの混合物を一晩放置しないでください、このように長い時間が色の効力を失わせます。
5. ボウルにインディゴパウダーを1包入れます。ヘナパウダーと同量のインディゴパウダーを使いたいので、パッケージを再確認して同量を注ぐことを確認する。インディゴパウダーを入れるボウルは清潔なガラスかステンレスのものを使用してください。

   • ボウルに注ぐヘナの量を測っていない場合は、あなたの最善の判断で2つができるだけ同じになるようにしてください。
   • インディゴパウダーとヘナの混合物はまだ合わせないでください。
6. 濃いペースト状になるまで、インディゴパウダーに水を加えます。ヘナ染めに使ったのと同じ水を使い、インディゴパウダーのボウルにゆっくりと水を注ぎます。スプーンでかき混ぜ、濃いペースト状になるまで少量ずつ水を加える。

   • お好みで、小さじ0.5杯（2.5ml）の塩を加えると、インディゴパウダーが髪にくっつきやすくなります。
7. インディゴの混合物を15～20分間放置します。藍の粉と水でとろみのあるペーストを作ったら、ボウルの中で15～20分放置する。成分が酸化しないように、かき混ぜないようにしてください。

   • 藍の混合物を30分以上放置しないでください。
8. インディゴとヘナをよくかき混ぜながら混ぜ合わせます。15～20分経ったら、ヘナを混ぜたボウルにインディゴを注ぎます。スプーンを使って2つの混合物を完全に混ぜ合わせ、1つの色にする。これで毛染めの準備ができました！

   • 後で保存することはできないので、最良の結果を得るために、染毛剤はすぐに使うようにしてください。

方法2

コーヒーを染毛剤として使う

1. 2カップ（0.47リットル）の水を沸騰させる。計量カップで2カップ（0.47リットル）の水を計る。鍋に水を入れ、コンロで沸騰させる。

   • 熱湯を扱うときは、怪我をしないように注意してください。
2. コーンスターチを水に加え、水状にする。大さじ2杯（30ml）のコーンスターチを小さなボウルに計量する。沸騰したお湯を少量ずつ加えながら、コーンスターチと水が少し混ざった状態になるまでかき混ぜる。ダマにならないよう、2つの材料をしっかり混ぜ合わせる。
3. 沸騰したお湯にコーヒーを大さじ3杯（44ml）入れる。オーガニックのコーヒーが好まれることが多いが、お好みのコーヒーを使ってもよい。計量スプーンを使って大さじ3杯（44ml）を計量し、スプーン1杯ずつ沸騰したお湯に入れる。コーヒーが完全に混ざるようにお湯をかき混ぜる。

   • オーガニックコーヒーには、オーガニックでないコーヒーにありがちな保存料や化学物質が添加されていません。
   • コーヒーの色が茶色いものを選ぶようにする。
4. コーヒーと水をかき混ぜながら5分間沸騰させる。コーヒーが水に混ざったら、さらに5～6分沸騰させる。コーヒーが水に溶け続けるように、ときどき混ぜ続ける。
5. コーンスターチを加えてとろみをつける。お湯を沸騰させたまま、小さなボウルにコーンスターチを入れ、コーヒーミックスに注ぐ。大きめのスプーンで2～3分かき混ぜる。

   • とろりとした粘りができ始めるのが見えるはずだ。
6. ストーブを消し、混合物を数分間冷ます。加熱したバーナーから鍋を外し、2～5分冷ます。冷ましている間、混ぜ続ける必要はない。後で染料を使いやすくするために、混合物を別のボウルに注ぐ。
7. 冷ましたコーヒーにココナッツオイルとアロエベラジェルを入れる。少し冷めたら、ココナッツオイル大さじ1杯（15ml）とアロエベラジェル大さじ0.5杯（7.4ml）をボウルに入れる。

   • ココナッツオイルとアロエベラジェルは、お近くの食料品店か大型店で購入する。
8. 材料が完全に混ざるまで混ぜ合わせる。大きめのスプーンでココナッツオイルとアロエベラジェルをコーヒーミックスに混ぜる。完全に混ざったら、染毛剤の完成だ！

   • この混合液を30～45分間髪につけておき、終わったら水で洗い流す。
   • 染めた後、少なくとも24時間はシャンプーを避けてください。

方法3

染毛剤を塗る

1. 体や作業面を汚さないように覆う。染料を使うときは、手にビニール手袋かラテックス手袋をはめ、汚れてもいい服に着替える。テーブルやカウンターを汚すのが心配な場合は、ビニールを敷いて保護してください。

   • 髪を染めるのに最適な場所は、バスルームやキッチンです。
   • カウンターの上にビニールのゴミ袋を敷くか、紙製の食料品袋を重ねて使う。
2. ココナッツオイルを髪の生え際に塗り、染料が皮膚につかないようにする。ココナッツオイルは、染料が顔に染み込まないようにする。ココナッツオイルを、額のてっぺんから顔の両側、髪の近くまで、薄く均等に塗る。

   • ココナッツオイルは、お近くの食料品店か大型店でお求めください。
   • 染毛剤を洗い流した後、ココナッツオイルを洗い流す。
3. 髪を1～2インチ（2.5～5.1cm）幅に切り分ける。髪を小分けにすることで、染料が一本一本に行き届くようになります。髪が細い人は2インチ（5.1cm）、太い人は1インチ（2.5cm）に分けて染める。
4. 髪の根元から下に向かって染料をつける。指の腹で髪を挟み込むようにしながら、髪の根元から手のひら一杯分の染料を髪の長さ全体に行き渡らせる。毛束の長さに合わせてゆっくりと動かし、染料を均一に揉み込むようにする。

   • 髪の長さによって、1本の毛束に使う染毛剤の量は異なり、長い髪の場合は多めに、短い髪の場合は少なめにします。
   • 毛束になじませているうちに染料が足りなくなったら、ボウルから少し多めにすくえばいい。
5. 毛束をねじって、頭の上で渦巻きを作る。毛束が完全に染料で覆われた状態で、毛束をねじってコイルを作り、頭の上に渦巻きができるまでねじり続ける。

   • 毛染めの粘着性で渦巻きが自然に固定されるはずだが、クリップを使って固定することもできる。
6. 髪の1本1本に染料をつけ続ける。頭の残りの部分に沿って、1～2インチ（2.5～5.1cm）の部分に染毛剤をつけます。毛束に沿って染料をなじませてから、頭の上でくるくるとねじります。髪全体に染まるまで、この作業を繰り返す。
7. 残った染料は、ヘアカラー染めブラシで髪にこすりつけます。ペースト状の染料を髪1本1本に揉み込んだ後、染料が余ってしまった場合は、ヘアカラー染めブラシか普通のしつけブラシを使って、余分な染料を髪につけます。根元につけてもいいし、染料が足りない部分を補うのにも使える。

   • ペーパータオルやコットンを使って、顔の周りの余分な染料を取り除く。
8. ラップで髪を包み、推奨された時間待つ。ラップを頭全体を覆う大きさに切り離す。髪全体がラップで覆われるように、丁寧に髪に巻きつけます。

   • ヘナで髪を染めた場合は、30分待つ必要があるでしょう。
   • コーヒーを混ぜて染めた場合は、30～45分待ちます。
9. 髪から染料を洗い流し、新しい髪色を楽しみましょう。染めた髪の種類に合った時間を待ったら、冷水で丁寧にすすぎます。シャワーを浴びながら行うのが最も簡単で、すすぎの際に染料が体にかからないように注意する。

   • 必要であれば、友人や家族に手伝ってもらいましょう。
   • 少なくとも24時間はシャンプーを待つようにしてください。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Color Your Hair Naturally 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。