ヒゲの染め方

ヒゲを生やすことは、男性にとってシンプルでありながら人目を引く方法です。しかし、顔の産毛が薄すぎたり、白髪が少し顔を覗かせていたりすると、思うような自己主張ができないかもしれません。幸いなことに、ヒゲ染めで自然な色に染めるという簡単な方法があります。経験豊富なスタイリストでなくても、自分でヒゲを整えることができる。必要なのは、染料のパッケージとブラシ、そして見た目をアップグレードする最善の方法についてのアイデアだけだ。

パート1

ヒゲを染める準備

1. ヒゲを伸ばす。色を際立たせるためには、ヒゲを少し伸ばす必要があります。ヒゲを染めることを決めてから1～2週間は、ヒゲが伸びて太くなるのを待ちましょう。少し長めにすることで、染料の持ちもよくなります。

   • 1インチ（2.5cm）より短い顔の毛は、染めるのが難しいかもしれません。
   • ヒゲが生え揃う前に染めてしまうと、後から生えてきたヒゲをなじませるために、また染め直さなければならなくなります。
2. マッチする染料を選ぶ地毛の色に近い色合いを選ぶとよいでしょう。黒髪の人は、人工的な色になりがちな黒ではなく、深みのある茶色を選びましょう。髪が明るめの人は、自分の髪色に最も近い色合いの染料を見つけてください。

   • パッケージの色の四角を参考にしてください。
   • ヒゲ染めは暗く見えがちなので、念のため少し明るめの色を選ぶとよい。
   • Just For Men、Redken、RefectoCilなどが、最も評価の高い髭染め剤のブランドだ。
3. 簡単なパッチテストを行う。ヒゲ染めの中にはアレルギー反応を起こすものもあります。選んだ染毛剤に問題がないことを確認するために、手首や肘の内側など、目立たない部分の皮膚に1滴だけこすりつけます。反応がなければ、ヒゲを染めても大丈夫です。

   • 染料が反応するのに十分な時間を与えるために一晩そのままにしておき、翌朝結果を確認する。
   • 染料を塗った場所が赤くなったり、かゆくなったり、炎症を起こしたりした場合は、低刺激性の染料に切り替えてください。
4. ひげを洗って乾かす。顔の産毛を濡らし、少量のシャンプーをよく泡立てます。指先でひげの下の皮膚をこすり、シャンプーを洗い流し、タオルドライかドライヤーで十分に乾かす。完全に乾いてから染め始める。

   • 染料が定着するのを妨げないよう、シャンプーは残らず洗い流しておくこと。
   • コンディショナーは使わないこと。コンディショナーは毛の周りに保護膜を作り、染料を吸収しにくくします。

パート2

染料を塗る

1. ひげに染料を刷毛で塗ります。染料キットに付属している柄の長いアプリケーターを使い、顔の毛に染料を重ねます。上下に素早くブラッシングし、口ひげやもみあげなど、目に見える部分をすべてカバーするようにする。染料が皮膚に触れないように、奥深くまで染める。

   • 染みや刺激から手を守るため、ゴム手袋をはめる。
   • アプリケーターがない場合は、歯ブラシ、メイクブラシ、目の細かいコーム、使い捨てマスカラなどを使ってもよい。
2. ひげが好みの色になるまで、染料をつけたままにします。一度塗れば、数分で染料が効き始めます。その間、ひげの色をよく観察してください。結果を確かめるには、湿らせたペーパータオルで部分的に染料を取り除き、その下の色合いを見てみるとよい。

   • パッケージに記載されている説明書に従って、染料が固まるまでの時間を計ってください（通常は20～40分です）。
   • 濃いひげの場合、適切な色の深さを得るために2回目の塗布が必要な場合があります。
3. 余分な染料を洗い流す。色に満足したら、蛇口をひねってひげに冷たい水をかける。こうすることで、鮮やかな染料がより自然な色合いにくすみます。目や口、鼻に染料が入らないように注意する。

   • 毛を手でマッサージするように洗うと、染料が抜けやすくなる。
   • カラーリング後すぐにスキンケア製品を使用すると肌を刺激することがあるので、24時間ほど待ってから使用するのがよいだろう。
4. ひげをシャンプーする。ヒゲが濃く染まりすぎた場合は、染めたてのうちにシャワーを浴びると少し明るくなります。また、透明感のあるシャンプーで顔の産毛をこすり洗いするのも効果的だが、これは必要以上に色を落としてしまう可能性がある。

   • タオルを汚さないように、ひげは弱火でブローするか、自然乾燥させる。
   • 最初のシャンプーが終わったら、いつものようにシャワーを浴び、髭をきれいにし、髭を整えてください。

パート3

ヒゲの色を保つ

1. シャワーを浴びたら、ひげを軽くすすいでください。染めたばかりのひげをあまり扱わないようにしましょう。その代わり、ヒゲに水を通し、指で優しくとかしましょう。たいていの場合、すすぎだけでヒゲを清潔に保ち、カラーリングを損なわないようにすることができます。

   • 熱いお湯は冷たいお湯よりも色落ちの原因になりやすい。
   • ひげが乾いてから、ブラッシングをしたり、ローションやオイルなどの他の製品をつけたりしましょう。
2. 色を保護する製品を使いましょう。カラーリングした髪に使えるシャンプーやコンディショナーを使いましょう。これらは、髪の色に影響を与えることなく、汚れや油分を取り除くように設計されています。大手スーパーや薬局の美容コーナーで、こうした製品を見つけることができます。

   • シャワーを浴びるたびにシャンプーとコンディショナーをするのが習慣になっている人は、週に1、2回に減らしてみてはどうだろう。
3. ヒゲは定期的にお手入れしましょう。ほとんどの染料は非永久的なものなので、色あせが始まったら塗り直す必要がある。カラーリングの場合は、1回のカラーリングで済みます。ヒゲは定期的にお手入れすることで、濃く、ふさふさで若々しい印象を保つことができます。

   • ヒゲは3～6週間に1度、または必要に応じて早めに染めるようにしましょう。
   • 顔の毛は伸びるのが早いので、ひげの根元は他の部分よりも頻繁にお手入れする必要があるかもしれません。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Dye Your Beard 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。