髪の染め方

自分で髪を染めれば、高いお金を払って美容院に行かなくても、新しいスタイルを手に入れることができる。最初は敷居が高く感じるかもしれないが、やり方さえ知ってしまえば、髪を染めるのは簡単だ。

パート1

準備

1. 染める24～48時間前に髪を洗う。そうすることで、髪に含まれる天然のオイルが発色し、染料が髪になじみやすくなります。染料はより自然に髪になじみ、染まりやすくなります。

   • 可能であれば、染める前日に髪を洗うときはコンディショナーを使わないでください。コンディショナーは、染料が定着しやすくするために必要な天然のオイルを除去してしまいます。
   • 髪の乾燥がひどい場合は、髪を染める1週間前から毎晩、熱めのシャワーを少なくとも5分間浴びましょう。そして、染める前夜は髪のコンディションを整えないでください。そうすることで、染めた後の髪の乾燥を防ぐことができます。
2. 本当に好きな色を選びましょう。何百という色合いの中から選ぶと、圧倒されてしまいがちです。初めて髪を染める場合は、自分の地毛の色より2トーン以上暗くない染料にこだわるのがベスト。

   • 染めるのが初めてなら、まず一時染めや半永久染めで髪を染めてみるのもいい。これらのタイプの染料を使えば、万が一失敗しても、長く付き合う必要はない。半永久染料は湿った髪に塗らなければならないことを覚えておいてください。
   • チョークやムースなどの一時的な染料は、通常1～2回のシャンプーで洗い流される。半永久染料は20～26回のシャンプーで洗い流せます。永久染料は永久的なものです。6～8週間後に色落ちすることがありますが、染料を伸ばす必要があります。
3. 染料による汚れから家と自分を守る。髪を染めたいのはやまやまだが、カーペットやお気に入りのシャツにチェリーレッドの変なしみがつくのは避けたい。周りの染料が付きそうな面にはカバーをかけ、床には新聞紙を敷く。こぼれたときのためにペーパータオルを近くに置いておく。できれば捨てられるような、お気に入りのない古いシャツを着ること。どんなシャツを着ていても、染料は簡単に付いてしまう。
4. タオルかカラーケープを肩にかける。タオルやケープは、染色の過程で髪から滴り落ちる染料を受け止めてくれる。カラーケープは美容用品店で購入できる。タオルを安全ピンかクリップで首の前に固定する。タオルを使う場合は、目に見えてタオルが汚れないよう、濃い色のものを使う。
5. 髪をよくブラッシングする。髪が残っていないことを確認する。染料を塗りやすくするだけでなく、ムラなく染めることができる。
6. 髪に染料を塗る前に、髪の生え際、耳、首をコーティングする。ワセリン、リップクリーム、またはキットに含まれているコンディショナー（含まれている場合）を使用することができます。このステップは任意だが、このコーティングをすることで、染料が髪に付着しても洗い流しやすくなる。
7. 手袋をはめる。手袋は一般的に染料キットに付属しているが、付属していない場合は、通常のゴム、ビニール、ラテックスの手袋を使用すればよい。髪を染めるときには手袋をすることが必須であることを覚えておいてほしい。そうしないと、手まで染めてしまうことになる。
8. 付属のボトルかボウルを使って染料を混ぜる。箱に記載されている指示に従ってください。ほとんどのボックスキットには、染料を混ぜるためのボトルが含まれています。説明書に従って、染料の成分を付属のボトルに入れる。その後、成分がよく混ざるまで溶液を振ります。染料にこれらのアイテムが含まれていない場合は、染料を混ぜるためのボウルを購入する必要があります。

   • 染毛剤に絵筆が付属していない場合は、お近くの美容用品店で絵筆を購入するか、手袋をはめた指で染める。
   • 箱の見た目で色を選ぶと、実際の色と違うことがあるので注意してください。例えば、あなたが黒髪の場合、その色を簡単に実現するには、ブロンドから色のスペクトルが遠すぎる。
9. 染料を現像液と混ぜる。これは一部の染料にのみ適用されます。染料が入っていた箱には、現像液に関する指示があります。通常、現像液はキットに含まれています。そうでない場合は、お近くのドラッグストアで購入できます。

   • 自分で現像液を購入する必要がある場合は、20％の現像液を選んでください。
   • 10刻みで色が1段階変化します。例えば、30％の現像液はあなたの髪を3レベル上げることになります。サンドブロンドなら、30%で明るく太陽のようなゴールデンブロンドになります。

パート2

髪を染める

1. コームを使って髪を4つに分けます。プラスチック製のサロンクリップ（ドラッグストアで売っている）を使って、髪を4つに分けます。髪をきれいに分けることで、染め残しがなくなります。
2. 髪を分割して染料を塗布する。アプリケーターボトルかブラシを使って、髪に染料を塗ります。手袋をはめた指で、染料を髪になじませます。 染料をつけ始めるかどうかは、髪を染めたことがあるかどうかで決まります。

   • バージン・ヘア（初めて染める髪）の場合は、根元から約3cmのところから染め始めます。
   • タッチアップの場合は、根元から1.5cmのところから染めます。
   • 染料を髪によく馴染ませ、単に髪の表層を染めるだけでないようにします。
   • 髪が太ければ太いほど、染料が髪全体に行き渡るように、セクションを小さくします。
3. 髪に染料を含ませる時間をタイマーで計ってください。箱に書いてある指示に従ってください。最短時間前に染料を洗い流したり、最長時間を過ぎても染料を入れたままにしないでください。必ず説明書に従ってください。染料が大量にある場合は、最長時間放置するのがベストです。熱したドライヤーの下に置くのも効果的です。

   • 毛染めを一晩中放置しないでください。一晩染めっぱなしにしておくと、髪が乾燥し、ひどい肌荒れを起こすこともあります。

その3

髪をすすぐ

1. 首や額の余分な染料をペーパータオルや濡れた布で拭き取ります。髪の染料を邪魔しないように。染料が髪につかないように、シャワーキャップをかぶるとよい。

   • シャワーキャップをかぶったら、タオルで頭を包み、キャップが頭の熱を逃がさないようにする。そうすることで、染まるスピードが速くなる。
2. 時間が来たら、髪をすすいでください。 時間がきたら、シャワーに入るか洗面台で髪をすすぎます。ぬるま湯で髪から染料を洗い流します。水が透明になるまで髪をすすいでください。

   • シャワーの中で色が流れても慌てないでください-これはまったく自然なことで、染め方を失敗したわけではありません。染料が一時的なものであれば、完全になくなるまで、洗うたびに染料が流れ続けることを覚えておいてください。
3. シャンプーとコンディショナーをする。シャンプーをする前に、少なくとも1時間は待ちましょう。洗うのを待つことで、染料がよりしっかりと髪に浸透します。シャンプーが終わったら、染料キットに付属のコンディショナーを使います。髪全体によく揉み込みます。

   • ほとんどのキットにはコンディショナーが付属しているが、付属していない場合は、手持ちのものを使ってもよい。
4. 髪を乾かし、いつものようにスタイリングする。髪を乾かしても、自然乾燥させても構いません。髪が乾いたら、いつものようにスタイリングして、新しいヘアカラーを披露してください！仕上がりに満足できない場合は、ヘアスタイリストに色の修正をしてもらうとよいでしょう。また、ヘアカラーをするときは、少なくとも2週間はあけたほうがよいでしょう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Dye Hair 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。