自然なハイライトの入れ方

黒髪、茶髪、ブロンド、赤毛など、髪の色に関係なく、ハイライトを入れることで、髪本来の明るい色合いを引き出すことができます。太陽の下で過ごすことは、髪に自然なハイライトを入れる簡単で効果的な方法です。家庭にある様々なものを使って、スタイリッシュなハイライトを入れる方法をご紹介します。

方法1

レモン汁を使う

1. .レモンを半分に切る。ジューサーか指を使って、果汁をボウルに絞る。特に髪が長い人は、レモンからできるだけ多くの果汁を取りましょう。

   • シナモンとコンディショナーを加えて、さらにハイライトを加えることもできる。
   • スプレーボトルに詰まらないように、必ず濾すか種を取り除く。
   • 瓶入りのレモン汁は使わないこと。髪に良くない防腐剤が含まれていますが、効果は変わりません。
   • 必要なレモンの量は、髪の長さによって異なる。
2. スプレーボトルにレモン汁と水を入れて混ぜる。レモン汁2に対して水1の割合で使う。レモン汁を計量し、それに適量の水を加える。例えば、レモン汁2カップなら水1カップが必要だが、ほんの少しハイライトを入れたいだけなら、比率を逆にする。水の代わりにコンディショナーを使うのが一番髪によく、効果的だ。スプレーボトルを振って、レモン汁と水を混ぜ合わせる。

   • 古いスプレーボトルを使っている場合は、レモン汁を入れる前によく洗っておくこと。有毒な化学物質が入っていたボトルの使用は避ける。
3. レモンを混ぜたものを髪にスプレーする。髪全体、毛先、ハイライトなど、明るくしたい部分に集中的に。髪全体に塗ることも、数本に集中させることもできます。

   • より正確に塗りたい場合は、コットンにレモン汁を含ませ、ハイライトを入れたい髪の束にこすりつける。
   • レモン汁の量が多ければ多いほど、髪は明るくなる。
4. 何度か日光浴をする。レモン汁は、太陽の自然光と結びついて髪を明るくします。日中3、4回、太陽の下に座ってみてください。1回の日光浴は1時間から2時間程度にしましょう。

   • 直射日光の下に座っている間は、日焼け止めと衣服で顔と体を保護するようにしてください。
   • セッションの間に守らなければならない正確な時間枠はありません。外に出られるときにセッションを受けるだけでよい。
5. 髪を洗い、コンディションを整える。レモン汁を混ぜたものを髪から十分に洗い流す。その後、髪を洗い、保湿成分の入ったディープコンディショナーをつける。レモン汁は髪を乾燥させるので、ディープコンディショナーは欠かせない。髪が乾くと、ハイライトが見えるようになる。

方法2

カモミールティーを使う

1. .乾燥させたカモミールの花か、ティーバッグ3～4個を使って、濃い目の紅茶を淹れる。淹れたら冷ます。頭皮につけるので、触って痛いほど熱くならないようにする。
2. お茶で髪をすすぐ。髪全体を明るくしたい場合は、洗面台の上に立ち、お茶を髪にかける。あるいは、カモミールティーをハイライトしたい髪の束に塗る。
3. 日光に当てて、お茶と反応させる。日光に当てて、お茶が髪の中で乾くのを待ちます。正確な時間は決まっていないが、一般的には長いほうがよい。
4. 髪を洗い、コンディションを整える。髪についたお茶を洗い流します。その後、髪を洗い、保湿効果のある製品で整えます。髪が乾いたら、髪が明るくなり、ハイライトが入ります。
5. これを繰り返します。カモミールティーですぐに劇的な効果が出ることはまずありません。カモミールは通常、時間をかけて徐々に髪を明るくしていきます。希望の結果を得るには、この方法を数日続けて試す必要があるかもしれません。

方法3

蜂蜜を使う

1. はちみつと水をボウルに入れて混ぜる。ハチミツには天然の過酸化水素が含まれているので、髪を明るくするには最適です。大さじ1杯の生はちみつを、カップ1杯の水と一緒にボウルに入れる。スプーンで蜂蜜を泡立て、均一になるまで混ぜ合わせる。
2. 混ぜたものを髪につける。髪全体を明るくするか、数本だけ明るくするかを決める。ハチミツと水を混ぜたものを頭全体につけてもいいし、髪の数本につけるだけでもいい。

   • 一本一本にハイライトをつけるには、ペストリーブラシを使って、明るくしたい髪の束に混合液を塗ると簡単です。
3. 混ぜたものを一晩髪につけておく。シャワーキャップをかぶる。混合液を一晩髪につけておくと、髪が明るくなります。一晩放置したくない場合は、30～60分放置してもよい。ただし、一般的には一晩置いた方がより劇的な効果が得られます。
4. シャンプーをして髪を整えます。ハチミツを放置した後、完全に洗い流してください。ハチミツは粘着性があるので、少し手間がかかります。乾くと色が明るくなるはずです。このプロセスを繰り返すと、さらに明るくなります。

方法4

ヘナを使う

1. ヘナが正しいオプションであることを確認してください。ヘナは通常、髪を赤みがかった茶色にします。あなたの髪がもともととても黒い場合、これはおそらくあなたの通常の色合いよりも明るくなるでしょう。しかし、あなたの髪がもともと明るい場合、ヘナはそれを実際に暗くするかもしれません。暗めの髪や、赤みが欲しい場合はヘナを使いましょう。
2. ヘナでペーストを作ります。髪を染める12時間前にペーストを作る必要があります。大さじ3杯（44.4ml）のヘナパウダーと十分な量の熱湯を混ぜて、とろみのある作業しやすいペーストを作ります。スプーンや箸などを使ってかき混ぜる。混ぜたものを安全な場所に置き、冷まします。
3. ヘナを塗る準備をする。ヘナは肌や衣服に染みるので、古い長袖のシャツを着て、手袋をして保護する。首や髪の生え際がヘナで汚れないように、ワセリンを塗ります。
4. .ヘナを塗るときは手袋を使いましょう。頭全体をヘナで覆うか、明るくしたい部分だけにヘナを塗ります。ヘナペーストで髪または個人の繊維を飽和させるように努力し、可能な限り徹底してください。ヘナが早く乾かないように、終わったらプラスチックのシャワーキャップで頭を覆います。
5. 混合物を2〜3時間放置する。2～3時間経ったら、シャワーキャップを外し、コンディショナーを髪につけます。ヘナとコンディショナーを洗い流してからシャンプーをし、通常のスタイリングをしてください。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Highlight Your Hair Naturally 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。