過酸化物ベースの染料で髪を染めると、時間が経つにつれて髪が傷んできます。パウダー状の染毛剤(主にヘナ系)は、無害で経済的な代替品です。染める前に髪の下準備をし、染めた後も定期的にケアをして、色を長持ちさせましょう。具体的な使用方法については、パッケージの詳細をよく読んでください。
パート1
カラーリングの準備
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48時間前に皮膚アレルギーテストを行います。パウダータイプの白髪染めは通常、肌にやさしく、化学物質を含まないが、人によってはアレルギー反応を起こすことがある。初めて使うブランドの場合、少量のパウダーを水と混ぜて肌に塗ります。肌が赤くなったり、炎症を起こしたりすることなく2日間が経過したら、アレルギーではないと判断して染料を塗ることができる。
- 一般的なアレルギーの兆候としては、強いチクチク感、皮膚の発疹、灼熱感、腫れ、水疱などがあります。
- アレルギー症状に気づいたら、すぐに医師に連絡すること。
- ほとんどの粉末染料は、化学薬品、アンモニア、金属塩、殺虫剤を使用していないと謳っています。100%ビーガンを謳うものもある。
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ゴムかラテックスの手袋をはめてください。パウダー染毛剤は過酸化物系染料より安全だが、やはり面倒だ。手を汚さないために、始める前に手袋をはめよう。染毛剤のパッケージに使い捨て手袋が付いているかどうか、購入前に確認してください。
- カーペットを汚さないようにするため、また何をしているのかよく見えるようにするため、毛染めは浴室で行う。
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粉末をボウルに入れ、水を加える。ほとんどの粉末染毛剤は、水だけで十分です。水の量は、パッケージの説明書を見てください。ペーストがヨーグルトくらいの固さになるまで、染料をよくかき混ぜる。
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タオルで肩を覆う。首や肩の染料によるシミは、薄くならずに何日も続くことがある。汚れてもいい古タオルを探して首にかける。Tシャツやスウェットパンツなど、汚れてもいい古着を着る。
その2
染料を塗る
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乾いた髪にミックスを塗る。濡れすぎていると、染料が垂れて髪や服を汚す可能性が高くなります。また、染料が目に入る可能性もある。染料を髪に塗るまでは、髪を濡らさないようにしてください。
- 染料が目に入った場合は、室温の水で15分間洗い流してください。目の炎症がひどく、洗い流しても改善されない場合は、救急医療機関を受診してください。
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髪を分ける。髪を切り落とさないように、くしで髪を2~4つに分けてください。いくつに分けるかは髪の太さによる。サロン用の安いクリップや輪ゴムを使って、セクションを分けておく。
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アプリケーター・ブラシかボトルで髪に染料を塗る。アプリケーター・ブラシかアプリケーター・ボトルを使って、根元から毛先まで染料を塗ります。髪の一部分が他の部分より多く染まらないように、髪にまんべんなくつけるようにする。髪全体が同時に染まるように、3~5分で染め終わるようにしましょう。
- 部分染めが終わったら、クリップで留めて邪魔にならないようにします。塗り終わったら、肌に垂れないようにシャワーキャップをかぶる。
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10~60分待つ。ミックスが髪を目的の色に染める間、放置する。10分程度で染まるものもありますが、それ以上かかるものもあります。パッケージの指示に従って、染料を1時間まで放置します。
- パーマネントミックスは、一時染めよりも長く放置します。
- 待っている間に分からなくなったときのために、タイマーをセットしておく。
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シャンプーで染料を洗い流す。混合液で染めた髪の色に満足したら、洗い流します。水中に染料が出なくなるまで髪を洗い続ける。家を汚さないように、洗った後は洗面台や浴槽、シャワーを直接きれいにしましょう。
- 染めた後の最初のすすぎは、コンディショナーを使う必要はありません。シャンプーで十分です。
パート3
髪の手入れ
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硫酸塩を含まないシャンプーとコンディショナーを使いましょう。パウダータイプの白髪染めは、過酸化物ベースの白髪染めよりも色落ちしやすいので、髪に優しい硫酸塩フリーのヘアケア製品を探しましょう。硫酸塩ベースのヘア製品は、泡立ちで見分けることができます。硫酸塩フリーのシャンプーやコンディショナーは、泡立ちがかなり少ない。シャンプーやコンディショナーを購入する際は、「サルフェートフリー」と書かれたボトルに注目しましょう。
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洗髪は週に3~5日にとどめましょう。髪を洗いすぎると、色がすぐにくすんでしまいます。毎日髪を洗うのではなく、色落ちを防ぐために1日おきに洗いましょう。洗髪をさぼった日は、ドライシャンプーを使うと、色落ちを防げます。
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優しいお湯でシャワーを浴びる。やけどするような熱いお湯は、髪から色をすぐに奪ってしまうので、代わりに冷水かぬるま湯を使いましょう。髪を洗い流すとき以外は、髪を直接水につけないようにしましょう。鉄分や石灰などのミネラルは髪の色を弱めるので、シャワーヘッドにフィルターをつけることも検討しましょう。
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水泳の際は、塩素から髪を守りましょう。塩素は、明るく染めた髪を緑色っぽくしたり、暗い色の髪を早く退色させたりします。プールに入る前に、水道水で髪を濡らし、少量のコンディショナーをつけましょう。これで塩素が髪に浸透するのを防ぐことができる。
- 泳ぐ前に、コンディショナーを少なくとも20分間浸しておく。
- さらに保護するためにスイミングキャップをかぶる。
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日光に当たりすぎないようにしましょう。紫外線は染めた髪の色を褪色させたり、変色させたりします。晴れた日に外出するときは、つばの広い帽子やスカーフを着用しましょう。また、UVカット効果のあるヘアスプレーをつけるとより効果的です。
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