肌色に合ったヘアカラーの選び方

最近、鏡を見て自分の顔色がどんよりしているとか、洗いざらしのように見えるとか、白髪が多くて顔色がくすんで見えると思ったら、ヘアカラーを見直す時期かもしれません。やみくもに好きな色を選ぶのではなく、自分の色合いや肌の色に合うかどうかを確認しましょう。肌の色合いを素早く判断し、肌のアンダートーンを把握しましょう。自分の肌と相性の良いヘアカラーを知りましょう。適切なヘアカラーは、あなたの外見を際立たせ、生き生きとした印象にしてくれます！

方法1

あなたの肌を評価する

1. あなたの肌の色合いを考えてみましょう。大まかに言って、あなたの肌の色合いは、ペール、ミディアム、オリーブ、ダーク／ディープのどれかでしょう。これはかなり明白なはずですが、髪の色を選ぶのに役立ちます。ヘアカラーを肌の色合いやトーンと完全に一致させないと、ヘアカラーが洗礼されたように見えてしまいます。
2. .肌の色合いに関係なく、あなたの肌のアンダートーンが何であるかを判断する必要があります：ウォーム、クール、またはニュートラル。白いシャツを着て鏡の前に立つ。できれば自然光か明るい白熱灯の下に立つ。手首の裏側の静脈を見て、アンダートーンを判断する。

   • 静脈の色が青紫が主体なら、あなたの肌色はクール。緑が主体ならウォーム・アンダートーン、その中間の色ならニュートラル・アンダートーンです。
3. 自分の肌のアンダートーンについて考えてみましょう。自分の肌のアンダートーンを判断するのが難しい場合は、いくつかの簡単な質問を自分に投げかけてみましょう。あなたはゴールドとシルバーのどちらが似合う？ゴールドなら、あなたは暖色系。シルバーなら、あなたはクールな肌色です。あなたの目の色は？グリーン、ブラウン、ヘーゼルなら、あなたはウォーム・アンダートーンです。ブルー、グレー、グリーンの目なら、あなたはおそらくクール・アンダートーンです。

方法2

暗い肌の色に合うヘアカラーを選ぶ

1. あなたの肌の補色を選ぶことに集中しましょう。これは、ヘアカラーがあなたに似合うように、カラーホイール上であなたの肌色の反対側にある色を選ぶべきだということです。

   • 例えば、あなたの肌がゴールド系なら、アイボリーブロンドやアッシュブラウン、モカブラウンが似合うでしょう。
   • クールな肌の人なら、コッパーレッド、ゴールデンブロンド、ハニーブラウンが似合うでしょう。
   • 中性的な肌色なら、マホガニーなどの落ち着いた色合いが似合うでしょう。
2. 温かみのある色とのバランスをとる。温かみのある肌色の人は、栗色やシナモンのような濃厚な色合いのヘアカラーを選びましょう。そうすることで、肌の黄色味や暖色系のアンダートーンとのバランスをとることができます。

   • 温かみのある黄金色のアンダートーンで、明るい色合いの浅黒い肌なら、明るいブラウンからダークブラウン、赤やブロンドまで、どんなヘアカラーも選ぶことができます。赤をベースにしたハイライトは、ゴールドのアンダートーンを強調するのに役立ちます。
3. 肌のクールなトーンを温める。クールなアンダートーンの人は、暖色系のハイライトで髪を明るくしましょう。特に髪がすでにダークブラウンやブラックの場合は、髪に立体感を加えるために暖色系の色合いがおすすめです。

方法3

色白またはミディアム肌のためのヘアカラーを選ぶ

1. カラーホイールで自分の肌の色と反対の色合いを選びます。カラーホイールを見れば、さまざまなヘアカラーの中から自分に似合うものを選ぶことができます。

   • 例えば、あなたがクールで色白の肌なら、ゴールデンブラウンやコッパーレッドなどの暖色系を選ぶ。
   • 日焼け肌の人は、アッシュブラウンやブロンドなど、寒色系のヘアカラーを選びましょう。
2. ヘアカラーは、深みのあるリッチなベースを選びましょう。黄色みのある暖色系のアンダートーンの人は、栗色、ダークゴールデンブラウン、赤褐色、マホガニーなど、暖色系のヘアカラーを選びましょう。その後、シナモンやコッパーなどの赤をベースにハイライトを入れる。

   • ブロンド・ベースやブロンド・ハイライトを選ぶと、イエローが強調されすぎてしまうかもしれません。
3. あなたの髪には、強い色のベースを選びましょう。ピンクやブルーを基調としたクール・トーンの人は、ブラウン、レッド、ブロンドなどの強いカラー・ベースを探しましょう。そして、ハイライトはハニーウィートかアッシュ系のものを選びましょう。そうすることで、クールなアンダートーンとのコントラストがつけやすくなります。

   • クールなアンダートーンの暗い肌には、バーガンディ、チェリー、ガーネットのヘアカラーを選びましょう。ベースカラーとしてもハイライトカラーとしても使えます。このヘアカラーに含まれるクールな赤のトーンが、あなたの肌を滑らかに均一に見せてくれます。

方法4

オリーブの色合いの肌のためのヘアカラーを選ぶ

1. 暖色系のヘアカラーを選びましょう。暖色系や黄色系のオリーブ肌の方は、ベースに金色を選びましょう。例えば、ハニーブロンド、赤褐色、栗色、モカ色などを選びましょう。

   • ハイライトを入れるなら、暖かみのある赤を選ぶと、肌の色がより引き立ちます。
2. クールなヘアカラーを選びましょう。ほとんどのオリーブ肌の人がそうであるように、クールなアンダートーンのオリーブ肌の人は、クールなトーンを際立たせるヘアカラーを選びましょう。 例えば、アッシュ、プラチナ、コッパー、バイオレットレッドなどを選びます。

   • ダーク・オリーブ・スキンでクール・アンダートーンの人は、明るいアッシュ・ブロンドなど、コントラストが際立つものを選ぶのは避けましょう。
3. 目を強調しましょう。ヘーゼル、ブラウン、グリーンなど、温かみのある目の色の人は、目を強調する色を選ぶことを考えましょう。例えば、ヘーゼルの瞳に赤みがある場合、瞳を引き立たせるために赤みのある髪色を選びましょう。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 How to Choose Hair Color for Skin Tone 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAで利用可能です。