茶髪をブリーチする方法

茶髪のブリーチは、正しい用品と注意事項があれば、自宅で簡単にできるものです。適切な用品を購入し、髪のコンディションを整えてから、ストランドテストを行い、ブリーチ・プロセスを開始します。ブリーチした髪をベストな状態に保つために、トナーやコンディショナーを加えます。

パート1

ブリーチの準備

1. ブリーチする1週間前から、粗い髪やカールした髪にディープコンディショナーを使います。特にカールしていたり、ごわごわしている髪は、ブリーチ中やブリーチ後に切れやすくなります。硫酸塩を含まず、アルガンオイルやココナッツオイルなどのオイルを使用したディープコンディショナーを選びましょう。ブリーチの1週間前から毎晩コンディショナーを使います。

   • 髪が乾いているうちにコンディショナーをたっぷりつけ、広歯のクシでやさしくとかし、30分おいてからぬるま湯ですすぎます。
2. 自分の髪に合ったブリーチパウダーを選ぶ。ブリーチキットには通常、ブリーチパウダーと現像液が入っています。ブリーチの強さは現像液によって決まりますが、ブリーチパウダーも青、紫、白から選べます。これらの主な違いは、ホワイトパウダーは髪にゴールドの色合いを残しますが、ブルーとパープルのパウダーはよりニュートラルです。

   • 多くの白色パウダーは「エクストラ・ストレングス」と呼ばれ、髪が非常に濃い茶色であったり、過去に頻繁にカラーリングをしたことがある場合に使用するのが適切でしょう。
3. 自分の髪に合った強さの現像液を買いましょう。ブリーチ・キットの現像液には、10、20、30、40の容量があり、10が一番弱いです。容量が多いほど髪は早く明るくなり、少ないほど遅くなります。あなたの髪が明るい茶色なら、20ボリュームのデベロッパーを使ってください。髪の色がミディアムからダークブラウンの場合は、30ボリュームのディベロッパーを使う必要があるかもしれません。

   • ブリーチの経験があまりない場合は、家庭用の10か20の現像液を使ってください。30か40の現像液が必要だと感じたら、プロのカラーリストにブリーチしてもらうのが一番です。
4. とても太い髪や肩につくくらいの長さの髪には、ブリーチキットを2つ買いましょう。髪がとても太かったり長かったりする場合は、髪全体をカバーするためにブリーチ剤が多めに必要になります。同じパウダーとデベロッパーを2キット買いましょう。

   • 美容用品店によっては、ブリーチパウダーとデベロッパーを別々に販売しているところもあります。2つのキットを別々に購入する代わりに、現像液の大きいボトルとパウダー2包を購入すれば、コストを削減できます。
5. ブリーチをする前に、髪を洗わないでおきます。ブリーチは、少し汚れていたり、脂っぽい髪に最も効果的です。ブリーチする前は、少なくとも1～2日は髪を洗わないようにしましょう。ブリーチする直前にヘアスプレーやジェルなどの新しい製品を髪につけないでください。

パート2

茶髪のブリーチ

1. .ブリーチによって髪が傷むことは避けられませんし、すでにリラクサーやパーマネントで化学変化を起こしている髪は、ブリーチによって極端に傷む可能性があります。ストランドテストは、ブリーチが髪に浸透するのにかかる時間と、髪がブリーチするのに十分な健康状態かどうかの両方を知ることができます。 ブリーチをテストできる、幅1cm（0.4インチ）ほどの小さな髪の部分を切り分けます。

   • ごく少量のパウダーとデベロッパーを1：2の割合（パウダー1：デベロッパー2）でプラスチックのボウルに入れて混ぜます。ブリーチ剤をアプリケーター・ブラシで髪に塗り、5分待つ。古いタオルでブリーチを拭き取り、髪の明るさを確認する。
   • 髪の明るさが足りないようなら、ブリーチの量を増やします。さらに拭き取りを続け、5分ごとに確認し、髪がブリーチを処理するのに必要な時間を決めます。ストランドテストが終わったら、このテスト用ブリーチは処分してください。
   • 毛束が折れたり、グミ状になったりし始めたら、ブリーチ剤で焦げていることを意味します。このような場合は、残りの髪をブリーチすべきではありません。
2. 髪を4つに分け、クリップで留めます。髪をすべてかきあげ、額の真ん中からうなじにかけて分けます。右サイドを大きめのクリップで留め、耳から左サイドのセンターパートまでさらに2つに分ける。この2つの部分を大きなクリップで固定し、右側の大きなクリップを1つ外し、この部分を同じように半分に分ける。

   • 金属がブリーチ剤と反応し、髪に深刻なダメージを与える可能性があります。
3. ブリーチとデベロッパーを1：2の割合で混ぜます。ほとんどのブリーチキットには、すでに分量が計量されていますが、パウダーとデベロッパーを別々に購入した場合は、パウダー1：デベロッパー2の割合で混ぜてください。透明なプラスチック容器にパウダーを入れ、パウダーの2倍の高さまでデベロッパーを入れるのが簡単な方法です。

   • また、漂白剤パウダーの分量を確認し、液体計量カップで現像液の2倍の分量を計ることもできます。
   • ほとんどの現像液は1:2の割合で使用しますが、念のため現像液のボトルに記載されている使用方法を確認してください。
4. 肩を覆い、手袋をする。漂白剤は衣服、特に色の濃いものを汚すことがあります。服に漂白剤がつかないように、古タオルか、美容院用のケープがあればそれを肩にかぶる。首のところでクリップで留めておく。

   • 漂白剤は皮膚を刺激するので、手にもつかないようにしたい。ビニールかゴムの手袋で手を保護してください。
5. ブリーチは、頭皮から1cmほど奥のほうに少しずつつけていく。ブリーチが混ざったら、手袋をはめ、背中のクリップを1つ外し、小さな部分を取ります。ティントブラシを使い、頭皮から1cmのところから毛先に向かって下向きにブリーチをつける。

   • 毛束を裏返し、セクションの裏側を取る。ゆるく円を描くように巻き、小さなクリップで固定する。
6. 各セクションを素早くカバーし、クリップで留める。ブリーチを髪の後ろ4分の1ずつにブラシでつけ、小さなクリップで留めます。ブリーチはすぐに効いてくるので、手早く作業してください。次にもう片方の後ろ髪にも同じことをし、後ろ髪が終わったら前髪に移ります。

   • 最後の前髪1/4が終わるころには、最初に始めた後ろ髪1/4がかなり明るくなっているはずです。
7. 根元は最後にブリーチを塗ります。髪の大部分にブリーチを塗り終わったら、1cmほど残しておいた根元の部分にブリーチを塗ることもできます。ブリーチ剤が頭皮につくと、ヒリヒリしてかゆくなったり、最悪の場合は火傷のような状態になります。

   • ブリーチが頭皮に触れると、非常に不快な感覚を覚える人もいる。まず、最初に始めた後ろの部分を少し切り取って試してみてください。もし気に入らなければ、根元はブリーチせずにそのままにしておくという選択肢もあります。
8. ブリーチしそこなった部分がないかチェックし、そこにブリーチをつけます。ブリーチしそこなった部分をチェックし、その部分にブリーチを塗布します。茶色い斑点に気づいたら、その部分だけにブリーチを多めにつけ、再度クリップで留めます。

   • 大きな鏡や手鏡を使って、後ろがよく見えるようにしながら、見落としがないかをチェックする。
9. 5分おきに前髪をチェックし、十分に明るくなっているかどうかを確認する。茶髪はブリーチすると、まずオレンジ色に、次に黄色に、そして淡い金髪に変わります。もともとの髪の色が非常に濃い茶色の場合、淡いブロンドになるには、ミディアムから明るめの茶色よりも時間がかかるかもしれません。

   • 20～40分経つと、髪が明るくなっていないことに気づくかもしれません。ブリーチはある程度の時間が経つと効かなくなるもので、ストランドテストで髪がどの程度明るくなるかを判断しているはずです。
   • その場合、今度は髪が明るくならない可能性があります。ブリーチをすすぎ、色味が思い通りにならなかった場合、どのように調整を進めるかを決める必要があります。
   • ブリーチキットの説明書で、ブリーチを髪につけておける最長時間を確認してください。ほとんどの製品は45分以内を推奨しています。
10. 切れ毛の兆候があったら、すぐにブリーチをすすいでください。髪の一部をクリップから外して確認し、毛先の一部が手に取れたことに気づいたら、すぐにブリーチをすすぐタイミングです。クリップを外し、ぬるま湯でブリーチを洗い流します。

    • ストランドテストをしていれば、このようなことは起こらないでしょう。もしこのような現象が起きた場合、色むらがあれば調整し、切れた毛先を整えるために専門家の助けが必要になるかもしれません。
11. 髪をよくすすぎ、シャンプーをし、コンディショナーをする。髪が思い通りに明るくなったら、あるいは明るくならなくなったり、切れ始めたりする前に、ぬるま湯で髪を十分にすすぎます。保湿効果のあるシャンプーでシャンプーし、保湿効果のあるコンディショナーで髪をコーティングしてからぬるま湯ですすぐ。

    • 美容室には、ブリーチやカラーをした後専用のコンディショナーがよく売られている。このような強力なコンディショナーを1パック購入し、ブリーチ後すぐに使用すると効果的です。

パート3

ブリーチした髪のメンテナンス

1. ブリーチした髪についた黄ばみを取り除くために、いつでもトナーをお使いください。真鍮色とは、ブリーチによって発生する赤、オレンジ、黄色の不要な色のことです。ブリーチ前の髪の色が暗ければ暗いほど、ブリーチ後の髪に黄銅色が残る可能性が高くなります。緑、青、紫系のトナーの中から、どの色を一番中和したいかによって選んでください。

   • ほとんどの人は、ブリーチ直後にトナーをつけます。しかし、いつでもできます。髪が中和されすぎたり、白髪やラベンダー色に染まったりしないよう、お使いのブランドのトナーの説明書に正確に従いましょう。
   • グリーン・ベースのトナーは、赤の黄銅色っぽさを中和します。ブルーベースのトナーはオレンジを中和し、バイオレットベースのトナーはイエローを中和します。どのトナーを使えばいいかわからない場合は、購入する美容用品店の店員に相談しよう。
   • トナーを購入したら、パッケージに記載されている説明書に従って、10容量か20容量の現像液を使ってください。
2. ブロンド専用のシャンプーを使う。ブロンド処理した髪のために特別に作られたシャンプーの中には、実際にトナーが入っているものもあり、クールでニュートラルなブロンドに仕上げるのに役立ちます。このようなシャンプーは、美容用品店や多くの薬局で見つけることができます。

   • 青や紫の色合いのシャンプーを探してみてください。これらのシャンプーは、ブロンド、銀髪、白髪のオレンジやブラッシーな色調を中和するように設計されています。これらのシャンプーの使用頻度や、すすぎ前の放置時間については、ボトルを確認してください。
   • 亜硫酸塩を含むシャンプーは、髪をさらに乾燥させ、ダメージを与える化学物質として知られているため、必ず避けてください。
3. 髪を強くするコンディショナーを毎日使う。ブリーチした髪はある程度傷んでいるため、十分な水分を与えるよう特に気をつけたい。特にカラーリングした髪やブロンドヘアには、「ハイドレーティング」や「モイスチャライジング」と表示されているコンディショナーを使いましょう。

   • また、髪の健康維持と保湿のために、週に1度ディープコンディショナーをするのもよいでしょう。
4. もろくなった毛先を補修するために、プロテイン・トリートメントや天然オイルを試してみてください。ブリーチ後は、毛先が特にパサついたり、裂けたり、もろくなったりします。タンパク質のトリートメントか、アルガンオイルやココナッツオイルのようなオイルを使って、毛先を補修しましょう。トリートメント剤を毛先になじませ、ホットタオルで30分ほど巻いてください。

   • 毛先が健康的になっていることに気づくまで、週に1、2回これをやってみてください。また、特に傷んだ毛先には、トリミングが効果的です。
5. カラーをキープする場合は、4～6週間後に根元をタッチアップしてください。ブロンドヘアを維持する最善の方法は、4～6週間で根元の大部分を再ブリーチすることです。ブリーチをするたびに髪が傷むので、すべての髪をブリーチするのは避けましょう。頭皮にブリーチ剤がつかないように、頭皮に近い部分1cmはブリーチ剤を残しても大丈夫です。

   • 根元を染めるには、頭全体を染めるときの半分の量のブリーチを用意します。すでにブリーチしている部分と重ならないように注意しながら、根元に刷毛で塗る。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Bleach Brown Hair 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。