靴幅の決め方

新しい靴を購入する際には、自分の靴幅を知ることが大切です。靴幅を決めるには、紙とペンを使って足のサイズを測る必要があります。足のサイズを測ったら、サイズ表を参考に靴の幅を決めましょう。

方法1

足のサイズを測る

1. 座った状態で紙の上に足を乗せます。椅子に背筋を伸ばして座る。足全体が乗る大きさの紙を用意します。紙の上に足を平らに置く。

   • 購入する靴に靴下を履く場合は、靴下を履いたまま足のサイズを測ります。
2. 足をなぞります。ペンか鉛筆で足の輪郭をなぞります。ペンや鉛筆はできるだけ足に近づけてください。そうすることで、正確な測定が可能になります。

   • 正座したまま誰かになぞってもらうのが最も正確な測定ができますが、自分でなぞってもかまいません。
   • また、柔らかい巻き尺を使って足の長さと幅を直接測ることもできます。
3. もう片方の足も同様に測ります。最初の足のサイズを測り終わったら、2番目の足もまったく同じように測ります。足のサイズは通常微妙に異なるので、大きい方の足を念頭に置いて靴を選ぶことになる。
4. それぞれの足の一番幅の広い部分の幅を測ります。靴の正しい幅を知るには、足幅を決める必要がある。足の幅が最も大きい部分を特定する。巻き尺か定規で両方の幅を測る。

   • 一般的に、足幅が最も広いのはつま先のすぐ後ろ、拇指球のある部分です。
5. 差し引きして靴幅を求めます。最初に測った幅は正確ではありません。鉛筆がわずかなスペースを作り、実際の足幅よりわずかに大きくなります。最も正確な足幅を知るには、各測定値から1/5インチ（0.51cm）を引いてください。

方法2

靴のサイズを決める

1. 自分の靴のサイズを確認する。インターネットで検索すれば、一般的な靴のサイズ表を見つけることができます。自分の足の長さを、対応する靴のサイズに合わせる。ただし、性別によってサイズ表が異なることにも注意しよう。

   • 例えば、8.5インチ（22cm）前後の足は、米国サイズを基準にすると女性用サイズ5になります。ヨーロッパ諸国では、8.5インチ（22cm）は35か36になります。
2. そのサイズを基準にあなたの幅を計算してください。サイズ表には、靴のサイズに基づいた幅が表示されているはずです。靴のサイズがわかったら、自分の足の幅を測ってみましょう。その計測値をもとに、あなたの靴のサイズに合った幅を割り出してください。

   • 例えば、サイズ5の靴を履く女性の靴幅は4インチ（10cm）前後で、エクストラワイドの靴が必要です。店頭では、エクストラワイドシューズは通常 "E "と表示されている。
3. 可能な限り、特定のサイズ表を使うこと。サイズ表はそれぞれ異なり、靴メーカーによっては平均よりやや小さめだったり大きめだったりします。靴を購入する際は、一般的なサイズ表から靴のサイズを推測する前に、メーカーに特定のサイズ表があるかどうかを確認しましょう。そうすることで、特にオンラインで購入する場合、靴がきちんとフィットする可能性が高まります。

方法3

正確さを確保する

1. 1日の終わりに足のサイズを測りましょう。足のサイズは1日の中で変動します。足はむくみにより、夜に大きくなる傾向があります。1日を通して靴がフィットするかどうかを確認するために、夜に足のサイズを測りましょう。
2. 靴と一緒に使う靴下を履いた状態で測りましょう。靴下を履いて靴を履くことが多い場合は、靴下を履いてから足を測ってください。例えば、ランニングシューズやジムシューズは通常靴下を履いて履くので、足のサイズを測るときは普段履いているトレーニング用の靴下を履いてください。

   • サンダルやフラットシューズのように、靴下を履かない靴もあります。この場合、靴下を履いて靴のサイズを測る必要はありません。
3. 購入前に試し履きをしてください。靴のサイズと幅は、フィットする可能性の高い靴を見つけるのに役立ちます。しかし、たとえサイズが合っていても、足の形などが靴のフィット感に影響することがあります。完璧なフィットを見つける可能性を高めるために、購入前に靴を試着するのが常にベターです。

   • オンラインで靴を注文する場合は、サイズが合わなかった場合に返品して全額返金してくれる会社であることを確認しよう。
4. 自分の一番大きな足に合う靴を買いましょう。通常、片方の足はもう片方の足より少し大きい。この足のサイズを使って靴の幅を決めましょう。そうすれば、靴は両足に快適にフィットします。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Determine Shoe Width 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。