10代でモデルになる方法

もしあなたがフォトジェニックで、写真のためにポーズをとるのが好きなら、モデルになることを考えたことがあるかもしれない。タイラ・バンクスはわずか15歳でモデルを始めた！しかし、この業界に入るのは簡単なことではなく、華やかな写真撮影やファッションショーばかりではない。モデルとして成功するには、集中力と粘り強さ、そして勤勉さが必要だ。

パート1

モデルとしてスタートする

1. リサーチをしましょう。モデル業が自分にとって楽しいものなのか、必要な資質を持っているのかを判断する前に、この業界が何を要求しているのかをよく知ることが役立ちます。ファッション、プラスサイズ、コマーシャルなど、さまざまなタイプのモデルがあることを理解することが重要です。どのようなタイプのモデルになりたいかを考えてみましょう。

   • ファッション・モデルは通常、デザイナーのファッション・ショーでランウェイを歩いたり、エディトリアルの写真撮影でポーズをとったりします。彼らは通常、少なくとも170センチで、細く、あまり曲線的ではありません。
   • プラスサイズ・モデルは通常、身長180cm以上ですが、サイズ10以上であることが一般的です。彼らは通常、プラスサイズの服やアクセサリーのモデルを務める。
   • コマーシャルモデルは、印刷広告から雑誌、カタログまで、あらゆるもののためにポーズをとる。この分野のモデルには、サイズや見た目のバリエーションが多いので、身長が170センチより低くても、カーヴィーな体型であれば可能です。
   • パーツモデルは、手や髪など、体の特定の部分を見せるためにポーズをとります。体のパーツが適切な基準を満たしていれば、必ずしも特定の体型である必要はありません。
2. 現実的であること。俳優や他のエンターテイメント業界のキャリアと同様、モデル業は非常に競争の激しいビジネスです。また、ほとんどすべて外見で決まります--外見が適切でなければ、やっていくことはできません。つまり、もしあなたがランウェイモデルになりたいと思っていて、身長が170センチしかないのなら、考え直した方がいいかもしれない。ほとんどのモデルの給料はそれほど高くない。実際、2015年のモデルの平均時給はわずか17.91ドルだった。

   • もしそれがあなたにとって情熱的なものであれば、モデルを目指すべきですが、学校を卒業し、自分も楽しめそうな他のキャリアを検討することも重要です。
   • もしあなたが10代前半で、まだ大きな成長を経験していないのなら、もう少し大きくなるまでモデルを目指すのを待った方がいいかもしれない。
3. 両親に相談する。あなたが18歳未満の場合、モデルを始めるには両親の許可が必要なので、両親にあなたの計画に賛同してもらうことが鍵となる。両親には、モデルのキャリアを追求することがなぜあなたにとって重要なのかを説明しましょう。自分に向いていると思うモデルのタイプなど、あなたがしてきた研究の一部を共有することで、あなたがどれほど真剣であるかを示すことができます。また、モデルとしてのキャリアがどうなっても、学校での勉強が最優先であることを再確認してもらう必要があるかもしれません。

   • 両親には、あなたがモデルをすることがなぜ大切なのかを理解してもらうために、"モデルをすることで自信がつくと思うから"、"モデルをすることで自分を表現できると思うから "などと言うといいでしょう。
   • もし両親が、あなたがモデルの仕事を始めることに反対しているのなら、喧嘩をしないのが一番です。その考えに慣れるまで1、2ヶ月の時間を与え、それからまた相談してみてください。
   • モデル活動の結果、学業やその他の活動に支障をきたすことがないよう、両親を安心させるために、両親とルールを決めることを提案するのもよいでしょう。例えば、学業で一定の成績（GPA）を維持した場合のみ、モデルの道を歩むことを許可するといった具合だ。
4. モデル学校を検討する。両親からモデルとしてのキャリアにOKが出たなら、モデルのクラスを取ることを検討してもいいかもしれません。この種の学校教育はモデルになるために必要ではないが、カメラの前で自信をつけ、ビジネス面を知るのに役立つ。お住まいの地域のモデル養成所やクラスをオンラインで検索して、自分に合ったところを見つけましょう。

   • ほとんどのモデルクラスにはお金がかかるので、両親に費用を援助してもらう必要があるかもしれません。授業料と引き換えに、家事を手伝うと申し出るのもいいでしょう。
   • モデル学校の中には詐欺もあります。写真やその他の追加料金の支払いを要求してくるところは要注意です。ベター・ビジネス・ビューロー（Better Business Bureau）に問い合わせたり、検討している学校のオンライン・レビューを検索したりするのが一番です。
5. 学習雑誌。モデル教室に通いたくないし、カメラの前でどうポーズをとればいいのかわからないという人は、他のモデルのアクションを見てインスピレーションを得るのが効果的です。雑誌、カタログ、印刷広告に目を通し、モデルとして効果的なポーズや動きの種類を知ることで、カメラの前で何をすべきかをある程度理解することができます。

   • また、雑誌やその他の印刷物で見たルックのいくつかを、鏡の前で再現してみるのもいい。自信が持てるまで練習し、自分なりの動きを考えてみると、いざポーズをとるときに、より自然で楽に感じられるはずだ。
6. 地元の機会を探す。プロの仕事でなくても、モデルとしての経験を積むことは、ポートフォリオや履歴書を作るのに役立ちます。また、自信を高め、カメラの前やランウェイをより快適にこなせるようになります。中小企業が印刷広告のモデルを募集していたり、チャリティ・ファッションショーでランウェイを歩く人を募集しているなど、地元でモデル募集がないか調べてみましょう。

   • モデルの仕事を少しでも経験することで、それが本当に興味のある仕事かどうかを判断することもできる。真剣にモデルを目指す前に、その経験を楽しめるかどうかを確認してください。
   • モデルとして報酬を得なくても、その経験はあなたのためになる。友人が学校の写真プロジェクトでモデルを必要としている場合でも、そのプロセスに慣れるためにこの機会を利用しましょう。
7. 健康的な体重を維持する。モデルである以上、容姿は非常に重要なので、体型を維持することが大切です。体重が増えたり減ったりして、健康的な外見が失われるのは避けたいものです。あなたがやっているモデルの種類によって、理想的な体重は異なるかもしれませんが、健康的な食事と定期的な運動を心がけるべきです。

   • たっぷりの野菜や果物、オートミールや玄米などの全粒穀物、鶏肉、魚、卵、豆類、豆腐などのタンパク質を含むバランスの良い食事を心がけましょう。飽和脂肪、トランス脂肪、ナトリウム、砂糖を多く含む食品は避ける。
   • 水をたくさん飲むことも大切だ。1日64オンスが目安ですが、天候や運動量によってはもっと必要な場合もあります。
   • 運動に関しては、楽しく続けられるものを見つけるようにしましょう。ランニング、サイクリング、水泳はどれも効果的な有酸素運動ですが、ダンスや体操のクラスに参加するのも楽しいでしょう。サッカー、バレーボール、バスケットボールなど、好きなスポーツをするのも健康維持に役立ちます。
   • 睡眠も十分にとるようにしましょう。フォトショップは写真を完璧に仕上げることができますが、エージェントは通常、自然で魅力的で健康的な人を見たいと思っています。

パート2

エージェンシーに連絡する

1. ポートフォリオを作りましょう。仕事を予約したり、代理人になってくれるモデル事務所を探したりする前に、写真のポートフォリオを作らなければなりません。通常、モデルのポートフォリオには過去の仕事の写真が掲載されていますが、駆け出しのうちは、プロが撮影した写真はないでしょう。プロのカメラマンにお金を払って写真を撮ってもらうお金があるのなら、通常はそれがベストな選択です。しかし、友人や家族に撮影してもらうこともできる。質の良いカメラを使い、十分な照明があることを確認してほしい。

   • ポートフォリオには、様々な角度から顔を撮影したヘッドショットと、体にフィットした服を着た全身写真を何枚か掲載しましょう。
   • 様々な表情を見せるために、笑顔の写真と真顔の写真を混ぜてください。
   • また、ブッキングエージェントが化粧をしていない時のあなたの姿をイメージできるように、ノーメイクのナチュラルな写真もあるといいでしょう。
   • また、ポートフォリオには、あなたのステータスを記したページがあるはずです。髪の色、目の色、身長、体重、その他のサイズを記載する。
2. "公募 "を探す。もしあなたがニューヨーク、ロサンゼルス、シカゴ、ダラス、マイアミ、サンフランシスコなどの大都市に住んでいるなら、大手のモデルエージェンシーに電話して、"オープン・コール"（モデル候補を招待してカウンセリングを行うイベント）を開催していないか確認するのがベスト。キャスティング・エージェントに直接会えるので、ルックスだけでなく、あなたのパーソナリティを印象づけることができるからだ。大都市に住んでいない場合は、最寄りの都市のエージェンシーに連絡を取り、自分の住んでいる地域の小規模なエージェンシーと仕事をしているかどうかを確認する。

   • 連絡を取ったエージェンシーが評判の良い会社かどうか、必ず調べておきましょう。
   • 公募にポートフォリオを持参する必要がある。まだポートフォリオを作成していない場合は、少なくとも数枚の写真を持っていくようにしましょう。
3. ポートフォリオを提出しましょう。モデルエージェンシーに連絡するために、必ずしもオープンコールを待つ必要はありません。その代わり、ポートフォリオを送り、写真でアピールすることができます。興味のあるエージェンシーのウェブサイトを訪れ、ポートフォリオ提出の手順を確認しよう。オンラインで提出できるところもあれば、ハードコピーの郵送を求めるところもある。

   • ポートフォリオのコピーを郵送する場合は、エージェンシーが興味を持った場合に連絡を取れるよう、連絡先を忘れずに記入すること。

パート3

エージェントと会う

1. プロフェッショナルに振る舞いましょう。運良くエージェントとの面談が決まったら、モデルがビジネスであることを理解し、プロとして行動することを示すことが大切です。オフィスに向かうエレベーターの中でポートフォリオを整理し直したりしてはいけません。また、第一印象を良くすることも大切なので、服装もきちんとしましょう。

   • 打ち合わせに持参すべきものはポートフォリオだけではありません。モデルエージェンシーによっては、もっとカジュアルな写真も見たがることがあるので、スナップ写真やポラロイド写真も数枚持っていくとよいでしょう。
   • モデルエージェントはありのままのあなたを見たいので、メイクはほとんどせず、髪型もナチュラルにしましょう。
   • ガウンやスーツなど、派手な服装で会う必要はありません。カジュアルな服装が効果的ですが、体にフィットしていることを確認してください。スキニージーンズにフィットしたタンクトップやTシャツが理想的な服装です。
   • 約束の前に、そのエージェンシーについて調べておくといいでしょう。現在どのようなモデルと仕事をしているのか、また過去にどのようなモデルと仕事をしたことがあるのかを知ることで、その会社についてより良い感触を得ることができます。
2. あなたの個性をアピールしましょう。エージェントは、あなたが楽しくて魅力的なパーソナリティを持っていることも見たいのです。最高のモデルは自信に満ちていて、自分自身を簡単に表現することができるので、ミーティングでは失礼になったり、プロらしくない態度をとったりすることなく、自分の考えを話しましょう。

   • エージェントは、あなたが本当にモデルに興味があるのか、親や他の人に押し付けられただけではないのかを確認したいのです。モデルであることへの情熱を伝えるようにしましょう。モデルが与えてくれる自分を表現する機会が本当に好きです」とか、「カメラの前にいる時やランウェイを歩いている時ほど自信を感じることはありません」とか。
3. 正しいボディランゲージを使うモデルエージェントに会うとき、緊張していたり、自意識過剰に見えるのは避けたいもの。だからこそ、ボディランゲージがとても重要なのです。背筋を伸ばして座り、頭を高く上げて、自分に自信があるように見せましょう。また、ミーティング中もアイコンタクトを保ち、笑顔を絶やさないことも効果的です。

   • 足をバウンドさせたり、髪をそわそわさせたり、机やテーブルを指でたたいたりするような神経質なジェスチャーはなるべく控えましょう。じっとリラックスしている方が、自信に満ちたイメージを与えます。
   • 胸の上で腕を組むのは避けましょう。身構えているように見えてしまいます。
4. 断られることを覚悟する。モデル業は競争の激しい業界なので、仕事やエージェントを獲得しようとすれば、断られることも多いでしょう。時には、特定のキャンペーンに必要なルックスを持っていないこともある。成功したスーパーモデルでさえ、一度や二度は断られたことがある。

   • モデルとして成功するには、粘り強さと決断力が必要なのだ。
5. 契約を結ぶときは慎重に。モデル事務所から契約を持ちかけられるのは、とてもエキサイティングなことです。しかし、あなたが18歳未満である場合、あなたの親があなたに代わって契約書に署名することが法的に義務付けられています。契約書にサインする前に、両親は必ず契約書に目を通すべきですし、弁護士に見てもらうことを望むかもしれません。契約書に書かれていることをすべて理解するようにしましょう。

   • 契約書について、両親やエージェントに質問することを恐れないでください。すべての詳細を明確にすることが重要です。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Become a Model when You Are a Teen 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。