どこの国に行っても、社会的ヒエラルキーは存在する。自分が社会的地位の最下層にいると感じている場合、最上層に登ることは威圧的で不可能に思えるかもしれない。ありがたいことに、あなたの社会的地位を向上させる簡単で楽しい方法はたくさんあり、より幸せで自信に満ちた人間になることもできる。グループの中で埋もれる必要のある社交的なニッチを探し、人気者の中で徐々に役割を得るようにしよう。純粋に好感の持てる人間になるよう努力することで、グループから好かれるようになる。また、自分のスタイルも大切にしてほしい。モテるかどうかは外見だけではありませんが、センスの良さはモテるステータスを高めるのに役立つことは間違いありません。
自分のソーシャル・ニッチを見つける
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自分の興味をうまく利用しよう。友達を作る良い方法は、共通の趣味を持つことです。人気のある学生と共通の趣味があれば、友情の基礎を築くのに役立ちます。人気のある学生が所属しているクラブやチームに注目しましょう。あなたの興味を引くグループはありますか?もしかしたら、あなたも参加できるかもしれません。
- 自分の興味や情熱を考えてみましょう。弟と一緒にソフトボールをするのが好きかもしれない。あなたの学校で人気のある女子の多くがソフトボールチームに所属している。あなたの人気を高めるために、入部を検討してみてください。
- また、学校以外のクラブに目を向けてみるのもいいでしょう。クラスの人気者がダンスを習っているかもしれない。あなたもダンスに興味があるなら、地元のダンス・シーンに参加することを考えましょう。そうすれば、その人気者の女の子と意気投合するような人たちと友達になれるかもしれません。
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社交的で居心地の良い場所から一歩踏み出しましょう。人生において、必要最低限のことだけで乗り切るのは簡単ですが、人気者に溶け込みたいなら、それだけでは不十分です。もともと内気な性格の人は、自分から人気のある学生に声をかけるのは難しいかもしれない。コンフォートゾーンから自分を押し出せば、新しい出会いに恵まれる可能性が高くなる。
- これは、もともと内気な性格の人には特に役立つ。あなたは人気者と共通点の多い魅力的な人かもしれないが、社交的でない傾向があれば、そんなことは問題にならない。友達を作るには、自分から話しかける必要がある。
- もっと社交的になるよう自分を追い込みましょう。自分で目標を設定しましょう。例えば、月曜日に自分のロッカーの隣の人と会話をすると約束する。ランチの時、いつもより大人数のグループと一緒に座ることを約束する。
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人気のある生徒と小さな交流から始める。小さな1対1の交流は、最終的にグループの一員になるための鍵です。一度に人気のある生徒全員に好印象を与えようとするのではなく、時間をかけて小さな交流を通じて、数人の主要メンバーとの関係を育むことに目を向けましょう。
- 誰と仲良くなるのが一番簡単か考えてみよう。あなたとジェイコブにはあまり共通点がないかもしれないが、ジェイコブの友人トレバーには共通点があるかもしれない。トレバーと関係を育むようにすれば、人気グループへの入り口になるだろう。
- 新しい友達候補を圧倒したくないので、ゆっくり始めること。小さな交流にとどめましょう。トレバーとあなたは水泳チームに所属しているかもしれない。ロッカールームや練習の合間などに、世間話をするようにしましょう。
- 忍耐強く。友情が芽生えるにはしばらく時間がかかるかもしれませんが、時間をかけて一貫した交流を続けることで、関係を築くことができます。
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ソーシャルメディアを使って関係を強固にする。ソーシャルメディアは、私たちの文化におけるコミュニケーションの大きな部分を占めています。ソーシャルメディアに積極的に参加することで、人気者とつるんでいないときでも、友人関係や人間関係を築き続けることができます。様々なソーシャルメディアプラットフォームで人気のある子を追加し、オンライン上で友情を築き続けましょう。
- ソーシャルメディアで人気のある子供たちと交流する。誰かのFacebookのステータスにコメントしたり、彼らのツイートに「いいね!」を押したりする。友好関係を築き始めている人に注目する。例えば、トレバーと水泳の練習でかなり仲良くなったら、放課後にオンラインで話しかけてみる。
- 人気のある子たちとつるむようになったら、人気のある子たちとつるんでいる写真をたくさん撮って投稿しよう。すぐに、あなたが最初はグループの一員でなかったことを忘れてしまうだろう。
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自分の才能を通じて、ユニークなアイデンティティを見つけよう。才能や特技があるなら、それを共有しよう。人は才能のある人を尊敬し、それに触発される。自分の才能を活かして、学校で役割を見つけることができます。例えば、あなたがクラスのピエロとして知られているなら、人気者の子供たちは、あなたが彼らのグループに加わるのにふさわしいと感じるかもしれない。
- 歌やダンスが得意なら、学校のミュージカルに挑戦してみよう。強力なリーダーなら、生徒会に出てみよう。
- 自分の才能が、いかに自分のアイデンティティを固めるのに役立つかに注目しよう。昔から人を笑わせるのが得意なら、タレントショーでお立ち台に立つ。クラスのピエロになれば、人気グループにとって大きなアピールになるかもしれない。
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早いうちから人気グループの中で小さな役割を引き受けましょう。人気者に、あなたが無理やりグループに入り込もうとしていると思われたくない。気負った態度をとると、不快感を与えてしまいます。その代わり、人気のある子たちと付き合い始めたら、ある程度小さな役割を引き受けましょう。グループへの移行は自然に行いましょう。
- 最初は少し控えめに。会話には参加するが、注目の的になろうとしないこと。グループの懇親会には参加するが、数人の重要人物とは裏で付き合うようにする。グループに入ってしばらく経つまでは、内輪の冗談などに参加しようとしないこと。
- やがて、あなたもグループの一員として定着する。この時点で、もっと大胆になり、もっと自由に交流できるようになる。しかし、このような他人との心地よさや親密さは、時間をかけて築かなければならない。グループに参加した当初は、それを無理強いしようとしないでください。
好かれる人になる
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好感度を上げるために否定的な行動をとるのは避けましょう。多くの人は、社交的な場面で攻撃的な振る舞いをすれば人気が高まると感じている。例えば、人気のない生徒をからかうことで、人気のある子に気に入られると思うかもしれません。しかし、このような行動で好意を持たれることはまずありません。前向きに、他人に親切にするよう心がけましょう。自分を高めるために人を押しのけてはいけません。
- いじめは、人気取りに役立たないだけでなく、他の結果ももたらします。いじめられた生徒は、その結果、深刻な問題に発展する可能性があります。
- また、他の生徒をいじめると、学校とトラブルになる可能性もあります。いじめをする価値はありません。
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人気者の友達を助けるために、できる限りの ボランティアをしましょう。誰だって親切な人は好きです。人気のある生徒をあちこちで助けることができれば、彼らに好感を持たれるでしょう。あなたは親切で、周囲に好感を持たれる人物だと思われるでしょう。
- 誰もやりたがらないことを引き受ける。例えば、人気グループがパーティーを企画しているとする。ドアの前に立って客を入れる人が必要だが、これは誰もやりたがらない仕事だ。それをボランティアでやりましょう。人気者の子供たちは、あなたがこの大変な仕事を肩代わりしてくれることに感謝するでしょう。
- あなたが持っているどんな才能も、他の人を助けるために使いましょう。化学が得意なら、その科目で苦労している人気者の男の子の宿題を手伝うことを申し出る。
- ただし、人気者に利用されてはいけません。あなたは、押しつけがましくなく、好意的で純粋に親切な人に見られたいものです。例えば、誰かの宿題を代わりにやってあげたりしてはいけません。
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誰にでも親切にすること。世の中には、他人を自分のそばに置きたくさせる天性の能力を持った人がいる。それは、社会的地位が上の人だけでなく、誰にでも親切だからできることだ。純粋に親切にすることで、好感度が上がり、学校のほとんどの生徒があなたを尊敬するようになります。
- 学校や職場で見かけたら、初対面の人にも「こんにちは!」と声をかけましょう。
- 自分の話ばかりしない。他の人と話しているときは、耳を傾け、質問しましょう。相手が話してくれた内容を覚えておき、後でそれについて尋ねてみましょう。例えば、「そういえば、今週末に飼い猫の避妊手術をすると言っていたね。調子はどうですか?"
- 話しているすべての人が、その部屋で最も重要な人であると感じられるようにしましょう。会話中に携帯電話を使わないこと。話している相手と目を合わせ、相手の言うことすべてに注意を払いましょう。
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人を笑わせましょう。ユーモアは人との絆を深めるのに最適な方法です。生まれつき面白い人もいますが、そうでない人はユーモアのセンスを磨く努力をしましょう。
- 面白くなるための公式は、真実+時間=笑いだ。正直なことを素早く言うようにしよう。面白いテレビ番組や映画、スタンダップ・コメディアンを見るのも効果的だ。これは、あなたが喜劇のタイミングの感覚を得るのを助けることができます。
- 笑いを取るために他人を貶めるような人にはならないでください。ユーモアをいじめのように使ってはいけません。
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観察的な褒め言葉を使う。どんなに人気者で自信のある人でも、自分のことを褒められるのは好きだ。そのジーンズいいね」などという空虚な褒め言葉を贈るのではなく、観察的な褒め言葉を作ってみよう。
- 相手について気づいたことを取り上げて、それを使って褒め言葉を作るのです。例えば、「野球がとても上手ですね。一生懸命練習しているんだね」。
- 恥ずかしがらずに自分の気持ちを伝えましょう。ある生徒が一生懸命プレゼンに取り組んだことを本当に評価しているなら、そう伝えましょう。人は前向きで純粋な人に惹かれるものです。
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カリスマ性を磨く。一般に信じられていることとは反対に、人はもっとカリスマ的になることを学ぶことができる。あなたがカリスマ的であればあるほど、人々はあなたと一緒に過ごしたいと思うようになる。人気のある人はカリスマ性が高いことが多いので、カリスマ性を磨くことは友達を獲得するのに役立ちます。
- カリスマ性を高めるには、会話中も現在に集中すること。あなたは、頭がふらつくと微妙な合図を出すので、純粋に相手の話に注意を払いましょう。話を聞いているように見えることが大切ですが、話している最中にうなずきすぎるのは避けましょう。そうすることで、過剰に緊張しているように見えることがあります。
- 会話に飽きてきたり、話を聞き流しがちになってきたら、足の指の感覚に2秒間集中してみましょう。そうすることで、自分の体に意識を戻すことができ、より現在に集中することができます。
- アイコンタクトをとる。人は自分に興味を持ってくれる人に興味を持ちます。会話中にアイコンタクトをとることで、相手の話に気を配り、純粋に参加しているように見せることができます。
身だしなみを整える
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身だしなみを整える。人から距離を置かれる確実な方法があるとすれば、それは身だしなみを整えることです。学校や仕事の前には必ずシャワーを浴び、歯を磨き、髪を整え、デオドラントをつけましょう。
- 果物や野菜を毎日食べましょう。これらは肌の質を高めてくれます。
- 顔の産毛はきちんと処理しましょう。
- 歯の衛生管理をしっかりしましょう。笑顔がまぶしい人に人は惹かれる傾向があります。
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印象的な服装を心がけましょう。身だしなみは非常に重要で、人の印象を左右し、あなたの社会的地位を大きく左右します。これまで服装に気を遣ってこなかった人は、今こそ試してみるチャンスです。
- 人気者の服装を真似する必要はありませんが、彼らの服装を観察してみましょう。トレンドを取り入れつつも、自分の体に合った、自分らしい服を選びたいものです。
- ファッション雑誌やネットで流行を把握し、服装のヒントを探しましょう。自分に合ったトレンドを選ぶこと。ヒップが大きい人は、レギンスは不格好に見えるかもしれません。しかし、インフィニティ・スカーフなどはキュートでプレッピーな印象を与えることができる。
- ワードローブを一新するお金がない場合は、手持ちの服を友人と交換してみると、安上がりですぐにワードローブを更新できます。
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体を鍛える。体を鍛えれば自信がつき、好感度もアップする。また、体を鍛えることで、姿勢が良くなり、体が引き締まって見える。
- 自分の好きな運動を見つけ、それを続けること。ヨガやピラティス、ウェイトリフティングなど、新しいエクササイズに挑戦してみましょう。
- スポーツチームに参加する。チームは、体型を維持するだけでなく、他の人気のある子供たちと友達になり、社交の輪を広げるのに最適な方法です。
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