早く学校に行く準備をする方法（中学生編

それはあなたにとって本当に苦痛ですか？早く支度ができないために、遅刻してしまうことはありませんか？これらのステップは、すべての女子中学生に適しており、素早く準備して時間通りに学校に行くのに役立ちます。ステップ1から始めましょう。

その1

前日の夜

1. 次の日の服を選ぶか、制服を準備する。 朝着ていく服を手近な場所に置くか、掛けておく。 お化粧をして登校する場合は、お化粧をやめましょう。中学校が化粧をしてもいいというのであれば、コンシーラーと眉毛を少し整え、マスカラで十分です。オプションとして、リップティントをドレッサーやナイトテーブル、バスルームに置いておくのもいい。
2. 宿題、許可証、体操着、ワークブック、ノートなど、学校で必要なものはすべて、使うバッグやバックパックに入れておく。
3. お弁当を用意し、冷蔵庫か冷凍庫に入れておく。ピーナツバターとゼリーなら、冷凍庫で保存でき、朝取り出して昼までに解凍すれば、パンがグチャグチャにならず、おいしく食べられます！ 学校でランチを買う場合は、ランチ代を見つけてバッグやバックパックに入れておきましょう。
4. 髪をとかす。朝、髪をとかしておくと、絡まなくなります。朝シャワーを浴びたくない、あるいはお風呂に入りたいなら、今がその時だ！前の晩にやっておけば、足や脇の下など、剃りたいところを剃ることもできる。
5. 学校に行く30分前には目覚ましをセットしておきましょう。オフボタンを押してもまた寝てしまう場合は、部屋の反対側に動かしてみてください。
6. 時間通りに寝る。寝間着に着替えてベッドに入り、目覚まし時計がセットされていることを確認し、ぐっすり休んで新しい日に備えましょう。

パート2

朝

1. 目覚まし時計が鳴ったら止める。ストレッチをする。窓際に行き、外を眺めながら「ハロー・ワールド！」などとポジティブなことを考えて、起床直後の気分を明るくする。
2. 体を洗う、シャワーを浴びる、入浴する。前の晩にしなかった場合。服を着る。
3. バックパックと靴を持ち、玄関の脇に置く。キッチンへ行き、お弁当を持って（作ったなら）お弁当箱に入れる。5分程度で食べられる手軽な朝食を用意する。バス停に行く途中や、学校まで歩いていく途中、あるいは車で学校まで送ってもらう途中で食べることもできる。（シリアルバーやリンゴなどがある）ただし、急いではいけない！
4. 水やジュース、牛乳などの飲み物を飲みましょう。授業中にのどが渇いては困ります。
5. トイレに行って歯を磨きましょう。フロスもしましょう。デオドラントをつけ、脱毛器やシェーバーで体毛を処理する。顔を洗い、化粧水をつける。化粧をする。
6. テレビを見たり、まだ学校に行っていない兄弟とゲームをしたり（兄弟がいる場合）、時間があれば宿題の再チェックをする。そうすることで、これから始まる1日のために頭を働かせることができる。読書をするのもいい。
7. 靴を履き、リュックサックとお弁当箱を持って、時間になったら出かけましょう。家族に別れを告げ、バス停に行くか、車に乗るか、歩いて学校に向かいましょう。
8. 学校ではきっといい仕事ができるはずです。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Get Ready for School Fast (Middle Schooled Girls) 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。