エレガントになるには

人を感動させるには？ エレガントであることがその答えだ。女性らしく、魅力的で、大人っぽく見える！この記事では、その方法をご紹介します。

その1

外見

1. 清潔であること。良い衛生状態を保ちましょう。必要な時にはシャワーを浴び、髪を清潔に保つ。歯を磨き、消臭剤を使い、爽やかな香りを保ちましょう。
2. 整理整頓を心がけましょう。髪はブラッシングし、爪は適度に切りそろえ、余分な体毛も適度な長さに手入れしましょう。
3. 化粧は控えめに。コンシーラー、ファンデーション、パウダーは、肌の色を均一にし、テカリを抑える程度にしましょう。アイシャドウやリップの色は控えめにし、ブラウンやグレーの中間色を使う。アイラインとマスカラは最小限に。

   • ただし、大胆なリップカラーがふさわしい場面もある。例えば、フォーマルな夜に出かけるなら、真っ赤なリップがふさわしいかもしれない。
4. ヘアスタイルはすっきりしたものを選びましょう。エレガントな女性といえば、オードリー・ヘプバーン、ヴェロニカ・レイク、ニコール・キッドマンなどを思い浮かべるだろう。彼女たちの共通点は？もちろん、そのなめらかで美しい髪だ。あなたの髪のサテン質が映えるヘアスタイルを選び、あなたの特徴やドレススタイルを引き立てましょう。そうすることで、よりエレガントな印象を与えることができる。
5. ネイルをしましょう。マニキュアはペールピンク、クリア、フレンチがおすすめ。でも、どんな色でもエレガントに見えることを忘れないで。黒を含め、どんな色でも、それが嫌いでない限り、排除してはいけない。イベントでのセレブのネイルの写真を見てみよう。彼らは黒、緑、オレンジなどあらゆる色を身に着けているが、その多くはやはりエレガントに見える。
6. 良い香水を使いましょう。いい香りがする人は、目には見えないかもしれないが、心の中にあるイメージを形成する。さりげなく香る香水を正しく使って、印象に残りましょう。エレガントなトップノートには、ジャスミン、ローズ、アンバーなどの香りがある。

   • 香水はつけすぎないようにしましょう。アレルギーを起こす人もいます。
7. 背筋を伸ばして。姿勢を良くすることは、エレガントだと思われることにつながります。姿勢を正し、背筋を伸ばすようにしましょう。そうすることで、より細く、曲線的に見えるようになります。

パート2

ワードローブ

1. 素敵な服を着ましょう。カジュアルすぎる服、汚れている服、シミのある服、だめになった服は避けましょう。 穴のあいた服や傷んで見える服は着ないようにしましょう。用事があるときは、スマートだがシンプルな、素敵な服を着て出かけよう。
2. クラシックなカットソーを着る。ベルボトムのジーンズやオーバーサイズの肩パッドのような流行の服は避けましょう。その代わり、ほとんどの服はクラシックなカットを選ぶこと。そうすることで、時代を超越したエレガントさを保つことができる。裾のラインが均一な膝丈のスカート、メンズライクなボタンダウンのテーラードシャツ、膝丈のトレンチコートなど、クラシックなカットのアイテムは数多くある。
3. サイズの合う服を着るサイズが小さすぎたり（膨らみが出たり）、大きすぎたり（骨格から垂れ下がったり）してはいけません。サイズにこだわらず、新しい服を試着するたびに、ワンサイズ上、ワンサイズ下も試着しましょう。可能であれば、よりフィットするように仕立てを依頼しましょう。
4. 上質な素材を選びましょう。安価なアクリル素材や安価なコットンは避け、より高級な素材の服を選びましょう。そうすることで、たとえそうでなくても、あなたの服がより高価に見えるようになります。シルク、サテン、モダール、カシミア、シャンティやその他の上質なレース、多くの薄手の生地、限られたベルベットはすべて許容範囲です。厚手でかさばる素材は、滑らかなラインを損なうので避けるべき。
5. コントラストの強い色かクラシックな色を選ぶ。色を選ぶときは、明暗のコントラストが強い色を選びましょう（赤、白、黒など）。クラシックな中間色も効果的です（グレー、ベージュ、ネイビー、プラム、エメラルドグリーン、シャンパンピンクなど）。

   • その他のエレガントな色の組み合わせとしては、ブルーとゴールド、ピンクと白、白とティール／シーフォームなどがある。
6. シンプルに。アクセサリーをつけすぎず、重ね着をしすぎず、シンプルな装いを心がけましょう。柄物や柄のミックスは避ける。派手になりすぎないように。ジュエリーはシンプルなもので、身につけるもの、することに合うものを選ぶ。ドレッシーすぎるものは身につけないこと。

   • 例えば、食料品の買い物に行くのにカクテルドレスはちょっとやりすぎだが、黒かネイビーのペンシルスカート、クリーム色のセーター、茶色のジャケットとブーツくらいがちょうどいい。スウェットはカジュアルすぎてNG。
7. アクセサリーは戦略的に。大げさになりすぎず、あなたの装いを引き立てるアクセサリーを選びましょう。アクセサリーは、あなたの特徴や体格を引き立てるものでなければならない。例えば、顔が大きい人は幅広のイヤリングや大ぶりのイヤリングは避けたり、縦縞のストッキングを履いて足を長く細く見せたりする。
8. 上品に。肌の露出が多い服、タイトすぎる服、下品に見える素材（ヒョウ柄、モコモコ素材、ラメなど）を使った服はやめましょう。このような服装をしていると、安っぽく見えたり、エスコートのように見えたりします。また、頑張りすぎているようにも見えてしまいます。上記のアドバイスに従い、これらの落とし穴を避けて上品に装えば、いつでもエレガントに見えるはず。

   • 出かける前には、必ず下着が隠れているか再確認しましょう。

その3

立ち居振る舞い

1. 非常に上手に話しましょう。適切な文法、幅広い語彙を使い、短縮形や口語表現を避け、話すときは抑揚をつけましょう。そうすることで、あなたは上品でエレガントな、本物の女性だと思われるでしょう。このように上手に話す習慣がない場合は、一人でいるときに、場合によっては鏡の前で練習しましょう。

   • よりエレガントに聞こえるようにするために、いつもと違うアクセントを使わなければならないと思わないでください。アクセントが語彙や文法ほど問題になることはほとんどありません。
2. 常に冷静でいること。過度に感情的になったり、とても悲しんだり（ドラマチックに泣いたり）、怒ったり（人に怒鳴ったり騒いだり）しないこと。そうすると、エレガントさが一瞬で台無しになってしまいます。その代わり、落ち着いてリラックスすること。

   • 覚えておいてほしいのは、あなたが死なないのなら（そして他の誰も死なないのなら）、おそらく大したことではない、ということだ。呼吸を整え、物事を一歩ずつ進めていきましょう。
   • 冷静でいられなくなったら、落ち着くまでどこか人目につかない場所に行ってください。
3. 気にしないように振る舞う。 感情的になり過ぎないことと同様に、気にしていない雰囲気を出すことも必要です。そうすることで、より上品でエレガントに見えます。過度に興奮したり熱狂したりすると、子供っぽくて未熟な印象を与えやすくなります。
4. 相手が礼儀正しいかどうかにかかわらず、会う人すべてに礼儀正しく接しましょう。物事がうまくいかなくても、消極的になったり嫌味を言ったりしないこと。どんな状況でも完璧な礼儀正しさで乗り切ること。まるでおばあちゃんがあなたを見ていて、素敵なお菓子が入っているかのように、すべての人に接しましょう。

   • 会話中は笑顔でアイコンタクトを心がけましょう。
5. できるだけ優雅に。どこにいても、どんな格好をしていても、スーパーモデルのように歩きましょう。ハイヒールを履いて歩くときは、転んだりつまずいたりしないように気をつけましょう。自分の技術レベル以上のダンスをしようとしないこと。優雅さを向上させたいのであれば、ヒールを履いて歩いたり、階段を上り下りしたりする練習をしましょう。手や足の動きを全身鏡で練習するのもいい。
6. 自信を持ち、自信を持って行動しましょう。もちろん、実際に自信を持つ必要はありませんが（多くの人にとって、それはほとんど演技なのです）、できる限り自信を持って振る舞いましょう。自分は美しく、聡明で、自分のしていることをわかっていると自分に言い聞かせるのだ！たとえ人気がなくても、自分のやりたいことを追求することで、謝ってばかりいないで、自信を周囲に示しましょう、
7. 優れたマナーを持っていること。本物の女性は完璧なマナーを持っています。一日を過ごすとき、特に食事のときのマナーを守りましょう。人前でゲップやおならをしない。他の人のためにドアを開け、サービスの順番を待つ。運転は丁寧に。もちろん、食事は汚さず、気持ち悪くなく。
8. 知的であれ。目立ちたいがために間抜けな振る舞いをしないこと。時に人は目立つために間抜けなふりをする。そうすれば目立つかもしれないが、それはあなたの望む形ではないだろう！また、あらゆる話題について何でも知っているように振舞わないように気をつけましょう。自分が本当に知っている話題について話すか、その話題についてあまり知らないと言ってください。あなたの正直さは評価されるでしょう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Be Elegant 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。