自分に似合う洋服の色の選び方

好きな色がなかなか似合わないと悩んでいる人は、スタイリングの重要なノウハウを見逃しているかもしれません。色彩分析のことだ！カラー・アナリシスとは、洋服の色とあなたの肌色をマッチングさせ、ワードローブとあなたの体が調和して、最高の色合いを発揮できるようにするもの。自分の肌色を見つけ、ニュートラルカラーを決め、そして自分のパーソナルカラープロファイルに合わせて服をミックス＆マッチさせることで、テクニカラーを思いのままに着こなす方法を紹介しよう。

この記事は、オーガナイズド＆エナジャイズド！の創設者である、認定プロフェッショナル・オーガナイザー、カティ・バーンズへのインタビューに基づいています。

知っておくべきこと

• 手首の静脈を調べて、あなたのアンダートーンを見つけましょう。クールなアンダートーンにはクールな色、ウォームなアンダートーンにはウォームな色、ニュートラルなアンダートーンにはどんな色も似合います。
• ニュートラルな服を鏡で顔に当てて、自分のベストなニュートラル・カラーを見つけよう。これは主観的なものなので、自分の肌や髪の色を引き立てるニュートラルカラーを探しましょう。
• あなたのベスト・ニュートラル・カラーをベースにして、あなたのアンダートーンに合う色をトップにして、着こなしをまとめましょう。

方法1

自分の肌色を分析する

1. 静脈テストや白シャツテストで肌のアンダートーンを判断する。アンダートーンとは、暖色系、寒色系、中間色系など、あなたの肌の支配的な色調のことです。暖色系は暖色系に、寒色系は寒色系に、中間色はどの色にも似合う傾向があります。以下のテストのいずれかを使用してください：

   • 静脈テスト：手首または手のひらの静脈を見る。静脈が緑色に見えたら、暖色系。青や紫は、寒色を意味する。混ざっている、あるいはわからない場合は、中性的な色調です。
   • 白いシャツのテスト：白いシャツ（または白い布）を取り出し、自然光に照らされた鏡の中で顔にかざす。あなたの顔がバラ色に見えるなら、あなたはクール・アンダートーンです。もっと黄色く見えたら、あなたは暖色系です。決められない？ニュートラルです。
   • 暖色系は赤、オレンジ、黄色。寒色系は青、緑、紫。
2. 肌の明るさを利用して、より補色的な色合いを見つけましょう。一般的に、肌の明るさとコントラストがある色の方が、より似合います。例えば、明るい色は明るい肌から浮いてしまい、暗い色は暗い肌から浮いてしまう。

   • 肌の色が暗い場合は、たとえアンダートーン が低くても、彩度の高いオレンジやイエローが似合うことが多 い。
   • グリーンやブルーは、白い肌の人によく似合う。
   • エメラルド、ルビー、アメジストのような大胆なジュエル・トーンは、アンダートーンに関係なく、色白の肌に似合う。
3. 髪の色を参考に、より似合う色を見つけよう。肌のアンダートーンと同様、髪の色もワードローブの色に影響します。明るいブロンドの髪の人は、一般的に肌のアンダートーンもクールなので、クールなトーンの服がよく似合います。一方、イエローブロンドは暖色系の色と相性がいい。

   • 黒髪、ダークブラウン、真紅の髪は、クールな肌色を示すことが多い。
   • 上品な赤や明るめのブラウンは、暖色系を示すことが多い。
   • 髪を染めるのであれば、自分の肌をより引き立てるために。
4. あなたのアンダートーンに合った「カラーシーズン」にクローゼットを分類しましょう。多くのスタイリストは、顧客が事前に選んだパレットに固執するのを助けるために、カラープロファイルを「シーズン」に絞り込みます。 一般的に、「秋」と「春」の色は暖色系のアンダートーンによく合い、「冬」と「夏」の色は寒色系のアンダートーンによく合います。自分のアンダートーンがわかったら、それに合った季節の服を選びましょう。それぞれの季節の色をいくつか挙げてみましょう：

   • 春：春：柔らかなイエロー、ピンク、オレンジなど、暖かみのあるパステルカラー。
   • 夏：シーブルー、深い紫、強い赤など、よりシャープな寒色系。
   • 秋：焦げたオレンジ、茶色、濃い緑などの暖かみのあるアースカラー。
   • 冬：ロイヤル・ブルー、エメラルド・グリーン、ホット・ピンクのような、クールなアンダートーンのダーク・カラーやブライト・カラー。

方法2

ニュートラルカラーを選ぶ

1. それぞれ異なる中間色のものを6つ用意する。ニュートラル・カラーとは、白、黒、グレー、茶色のような彩度の低い、あるいはまったく彩度のない色のことです。 この例では、6つのニュートラル・カラーは、明るいグレーと暗いグレー、明るい茶色と暗い茶色、ネイビー、黒です。グレーとブラウンには暖色系と寒色系のバリエーションがあるので、自分のカラープロファイルに合ったものを選びましょう。

   • 色を分析しやすくするために、対象物がほとんど単色であることを確認する。
2. 鏡で対象物を顔に近づけて、アンダートーンを調べます。中間色でも、あなたの肌に合うアンダートーンを持っています。物のアンダートーンを調べる。例えば、暖かみのあるグレーか、それとも青みがかったクールなグレーか。対象物のアンダートーンは、あなたの肌のアンダートーンと合っていますか？

   • これは主観的なものであり、好みによるところが大きいので、あまりストレスを感じないようにしましょう！
   • ベストなニュートラルは、多くの場合、あなたの地毛の色に近いものです。
3. 1つか2つのニュートラルカラーを選んで、ワードローブを作りましょう。あなたのアンダートーンに最も近いものを2、3点選び、その色に近いニュートラルな服を手に入れましょう。これらの色があなたのワードローブの主力となり、パンツ、ドレス、ジャケット、靴の大半を占めることになる。

   • もちろん、他の色もたくさん取り入れるだろうが、ニュートラルカラーは信頼できる柔軟なベースとなる。
   • コーディネートにまとまりを持たせるために、ニュートラルカラーを混ぜるのは避けましょう。

方法3

ワードローブをコーディネートする

1. あなたのアンダートーンを引き立てる、お決まりのアイテムをいくつか揃えましょう。自分のアンダートーンに合ったカラー・シーズンか、お気に入りの色合いを数色選び、それをあなたのパレットにしましょう。 まとまりを保つためには、2～3色にとどめるのがベストです。良い服は通常、ニュートラル1色とメインカラー1色、そしてアクセントカラーを少量加えることで構成されます。色数が多いと、服が賑やかな印象になりがちだ。

   • もちろん、自分の色に合わないからといって、お気に入りの服を捨ててしまわないこと！
2. トップスやスカーフは、瞳の色を引き立てるものを。あなたの目を "ポップ "にしたいなら、.あなたの瞳に近い色か、カラーホイールの反対側の色を選びましょう。茶色の瞳のファッショニスタには、ブルー、ラベンダー、レッドがおすすめ。

   • 同様に、上半身も統一感を出すために。
3. アクセントとなる補色のアクセサリーをいくつか選びましょう。補色、つまりカラーホイールの両端に位置する色を身につけることは、どんな服装も際立たせる手っ取り早い方法です。 カラーホイールを見て、反対側に位置する色を2色選び、補色の配色を作りましょう。そして、服の主役となる1色を選び、もう1色でアクセサリーをつける。

   • 例えば、保守的なネイビーのスーツにオレンジのネクタイやポケットスクエアを合わせれば、目立つこと間違いなし。同様に、サーモン色のドレスに水色のベルトは、珍しいがスタイリッシュな選択となる。
   • 競合する色が多すぎると衝突が始まる可能性があるため、このテクニックは控えめに使いましょう。
4. アクセントやジュエリーは1種類の金属にこだわる。たとえ服装のごく一部であっても、光沢のある金属は目を引き、服装に対して目立つ傾向がある。2つの異なる色の金属を使うと、ぶつかり合ったり、賑やかに見えたりすることがあるので、迷ったら1種類にしましょう。シルバーとプラチナは寒色系、ゴールドとブロンズは暖色系です。
5. あなたの個性を表現する色を身につけましょう。例えば、アースカラーや明るく彩度の低い暖色系は、親しみやすくフレンドリーな印象を与えます。鮮やかな赤は注目を集める。ダークな単色カラーは、あなたを厳格で力強く見せることができます。あまり注目されたくない場合は、落ち着いた色や淡い色を身につけましょう。明るく大胆な色、特に紫は、あなたをよりクリエイティブに見せるかもしれません。

   • あなたの好きな色やよく使う色は、あなたのアンダートーンに合わないかもしれません！快適さと自信は、正確な色合わせよりも重要なことが多い。
   • さらに、あなたの好きな色が、あなたのアンダートーンにマッチする色相を持っていることに気づくかもしれません。例えば、赤には寒色系と暖色系があり、どちらも大胆な装いを演出します。
6. 外出前に試着してみましょう。ワードローブを完璧に仕上げるには、試行錯誤の連続です。完璧なクローゼットを作るには、時間がかかるし、試行錯誤する意欲も必要だ。 家で練習し、鏡に向かって自分の作品を分析しよう。あるいは、その服の写真を友人に送り、意見をもらうのもいい。

   • 自分がその服を着たときの感じが好きなら、それは良い服だということを常に忘れないで！好みは主観的なものだが、良い雰囲気は貴重なものだ。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Pick Clothing Colors that Look You 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。