パンストの履き方

パンティストッキングは、つま先からウエストまでを覆う繊細なナイロン生地でできている。パンティストッキングを履こうとすると、破れたり伝線したりすることで有名だが、一度履きこなすことができれば、あなたの装いを洗練されたものに見せてくれる。パンティストッキングの正しい履き方をマスターすれば、パンティストッキングの寿命を延ばし、スムーズで快適な履き心地を実現できる。

方法1

簡単に履く

1. 手、足、脚の準備をする。パンストに爪を立てたり、肌荒れを起こしたりしないよう、手足や脚の準備をしましょう。準備のためにできることをいくつか挙げてみよう：

   • 爪や足の爪にヤスリをかける。
   • 足の毛を剃るか、ワックスをかける（特に薄手のホースの場合）。
   • 手、足、脚を保湿する。
   • ナイロン素材に引っかかってパンティストッキングを傷める可能性のある指輪やブレスレットは外す。
2. パンストを前向きに履く。タグを確認し、タグを後ろにしてパンストを履く。パンストは履き方が決まっているので、後ろ向きに履くと見た目も履き心地もおかしくなります。
3. パンストの片足をつま先まで集める。右側か左側のどちらかから、パンストのウエストを持ち、つま先の内側が露出するように脚を軽く束ねる。ポイントは足の通り道を作ることで、生地が破れることなくホースの足の長さの中に足を入れることができる。
4. つま先を向け、足を中に入れる。開口部を少し伸ばして、生地が引っかからないように足を入れる必要があるかもしれません。つま先を向けることで、足の爪がホースに引っかかるのを防ぐことができます。足全体を中に入れ、つま先の縫い目がつま先の先を横切るように、ホースの脚の底を整える。

   • 足を入れたときに、脚がねじれていないことを確認してください。ねじれていると、パンティストッキングを足に引き上げるのが難しくなります。
   • パンストを履くときは、座った状態でも立った状態でも構いません。片足でバランスを取るのが難しい場合は、座ったままの方がよいでしょう！
5. パンストを太ももまでゆっくりと引き上げます。生地が引っ張られたり破れたりしないように、慎重にゆっくりと履く。ホースの脚の中心を保ったまま、太ももまで引き上げる。生地がねじれたり、膝の部分で束になったりしている場合は、まっすぐにしてから続行する。
6. 反対側も同様に行う。もう片方の脚のウエストとつま先を集め、足が通りやすいようにする。ホースのつま先の縫い目がつま先を横切るようにする。ホースの足をふくらはぎから膝にかけて、太ももに届くまで引き上げる。このとき、束になっていたり、ねじれたりしていないことを確認する。
7. パンティストッキングを引き上げます。パンストを腰のあたりまで引き上げられるだけの生地が残っているはずです。座っている場合は、立ち上がってパンストを引き上げ、上部のゴムが腰のあたりにくるようにします。

   • パンストを引き上げ終わったら、生地が均等になるように足を交互に動かし、ねじれないようにします。
8. 見て、必要な調整をする。パンストが束になっているところや、肌がつっぱった感じがするところがないかチェックする。パンティストッキングはぴったりとフィットしているように感じるはずですが、不快感はありません。特に一日中パンストを履くのであればなおさらだ！

   • 柄物や縫い目のあるホースを履いている場合は、ゴム手袋をはめて微調整すると、ホースを指でつまんで破いてしまう心配がなく、完璧な仕上がりになります。

方法2

快適かつスタイリッシュに履く

1. パンティストッキングは、快適な服装に合わせましょう。パンティストッキングの上に窮屈な服を着ると、不快な一日を過ごすことになりかねません。できれば、トイレに行きたくなったときに脱ぎ着しやすく、窮屈に感じない服を着ましょう。体にフィットした服装の場合は、以下のような他の選択肢も考えてみてはいかがでしょうか：

   • パンティストッキングのように見えるが、パンティトップが締め付けないニーハイやモモハイ。
   • タイツ：パンティストッキングに似ているが、肌が自由に呼吸できるよう、さまざまな素材がある。
2. 天候に注意。パンティストッキングは、汗をかくと肌に湿気がこもって不快になるため、極端に湿度が高く暑い気候ではあまり実用的ではない。暖かい季節にパンティストッキングを履くなら、超薄手の、トップがコントロールされていないものを選びましょう。
3. ランニングが長くなるのを止める方法を学びましょう。どんなに気をつけていても、時々引っかかることは避けられない。ひっかかりが始まったら、引っ張られた糸を切り落とし、その上に透明なマニキュアを少し垂らす。これで、足全体に糸が走ることはなくなるはずだ。

   • 穴が開いてしまったら、修理してまた履けるようにしましょう。ただし、パンティストッキングは繊細な素材でできているため、小さな穴が目立ちやすい。伝線しやすい人は、不透明のホースを買うか、素足になるか、万が一に備えて何足か買い置きしておくとよい。

方法3

正しいフィット感を選ぶ

1. トップスのフィット感を決めましょう。すべてのパンティストッキングは、トップ部分がパンティのようにフィットする構造になっています。これは、パンティストッキングが下がらないようにすることと、体型にフィットしてスリムなシルエットを作るという2つの目的があります。パンティストッキングのトップ部分の "コントロール性 "は、高いものからそうでないものまでさまざま。自分の好みに合ったトップスのタイプを選ぶことで、見た目と履き心地の両方を手に入れることができる。

   • コントロール・トップ・パンティストッキングは、下着が内蔵されており、みぞおちにしっかりフィットする。体のラインをきれいに見せたいなら、このタイプがぴったりかもしれない。しかし、コントロールトップパンティストッキングは、不快な締め付けを感じる人も多く、ウエストが食い込んで窮屈に見えることもあります。
   • 一般的なパンティストッキングはもっとシンプルな構造で、みぞおちをサポートするようなことはありません。体型の見た目を変えたくないなら、コントロールトップパンティストッキングではなく、こちらを選ぶとよいでしょう。
2. どの程度の透け感が欲しいかを決めましょう。パンティストッキングには、非常に（または「ウルトラ」）透け感のあるものから不透明なものまであり、透け感のレベルが異なると、最終的な見た目もかなり違ってきます。肌の色に合う透け感の強いパンティストッキングを選ぶと、パンティストッキングを履いているようにはまったく見えないかもしれません。不透明のパンティストッキングは、見た目がかなり目立ちます。

   • 薄手のパンティストッキングは、厚手の不透明パンティストッキングよりも少し薄っぺらいので、耐久性を気にする人は注意してください。
   • 透け感のあるパンストより、不透明なパンストの方が少し暖かいので、冬用に向いています。
3. 正しいサイズを選びましょう。パンティストッキングはつま先からウエストまで伸ばす必要があるため、通常は体重と身長に合わせてサイズを決めます。パンティストッキングに付属しているパッケージをチェックし、自分の体重と身長の範囲に合ったサイズを見極めましょう。

   • きつすぎるパンストを履くのが嫌な人は、サイズアップを！パンティストッキングを履いていても、ストッキングが落ちてくることはなく、腰のあたりに留まる程度にきつくなります。
4. 履き心地を良くするオプションも検討しましょう。パンティストッキングの中には、履き心地を良くするためのオプションが付いているものもあります。これまで快適な履き心地のものがなかなか見つからなかったという人は、いろいろな機能を試してみて、違いが出るかどうか試してみましょう。例えば、以下のようなものを試してみるとよいだろう：

   • ウエストにゴムのようなバンドが付いているパンティストッキング。 ウエストにゴムバンドが付いているパンティストッキング。
   • つま先なし、土踏まずなし、股なしなど、履いたときに窮屈に感じやすい部分によって選ぶ。
5. 派手なデザインのパンティストッキングを選びましょう。柄物や縫い目のあるパンストは、とてもきれいです。例えば、脚の後ろに縫い目のあるパンティストッキングは、あなたの服をヴィンテージ風に見せてくれるかもしれません。両脚の柄をまっすぐにする必要があるため、履くのは少し難しいが、正しいテクニックを使えば素敵に仕上がる。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Put on Pantyhose 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。