新しいメガネに慣れるまでどのくらいかかりますか？眼鏡

新しいメガネを買ったばかりですか？真新しい処方箋やおしゃれなフレームは、視力を向上させ、自信を高めるために必要なものかもしれません。しかし、新しいメガネで頭痛や視界のぼやけ、めまいを感じるのは、あなただけではありません。長年メガネをかけていても、ほとんどの人が新しいメガネに慣れるまでに何らかの問題を経験します。幸いなことに、新しいメガネに早く慣れるためのヒントがあります。また、何が正常で、いつ検眼医に症状を相談すべきかをお伝えします。新しいメガネに慣れるために知っておくべきことは、すべてこの先をお読みください！

知っておくべきこと

• できるだけ毎日メガネをかけましょう。新たな問題を防ぐために、定期的にメガネをきれいにしてください。
• 新しいメガネに慣れるまで2週間を目安にしてください。
• 新しいメガネに慣れるまで、眼精疲労、目のかすみ、めまいが起こるかもしれませんが、すべて正常です。
• 処方箋が間違っていたり、2週間経ってもまだ問題がある場合は、検眼医に予約を入れてください。

新しいメガネに早く慣れる

1. できるだけ眼鏡をかけてください。目のかすみや眼精疲労などの症状がある場合、しばらくの間メガネを外したくなるのはよく理解できます。しかし、そうすると、メガネに慣れるのが難しくなり、問題を抱えた状態が長くなる可能性があります。できるだけ毎日メガネをかけるようにしてください。
2. 目に負担がかからないように、定期的にメガネをきれいにしてください。にごったり汚れたりしたメガネは、たとえ度数が合っていても、視界をゆがめ、物をぼやけさせます。レンズはぬるま湯ですすぎ、脂ぎっている場合は食器用洗剤を使ってやさしく洗いましょう。その後、清潔なティッシュでレンズを拭き取ります。

   • または、マイクロファイバークロスでレンズを拭いてください。
   • 毎日でなくても、汚れていることに気がついたときでよい。

新しいメガネに慣れるまでどのくらいかかりますか？

1. 新しいメガネに慣れるには2週間ほどかかります。ほとんどの人は2～3日で新しいメガネに慣れますが、人によっては14日かかることもあります。新しいメガネが自分に合わないと判断する前に、辛抱強く、目が新しいメガネに慣れる時間を与えてください。

よくある問題

1. 眼精疲労 新しいメガネを一日中かけていると、目が痛くなったり、疲れたり、ギトギトしたりすることがあります。これは、新しい処方箋やフレームに慣れるために、目を細めたり、緊張したりしている可能性があります。
2. 視界がゆがむ 新しいメガネをかけると、すべてのものが少しぼやけて見えますか？処方箋の問題ではないかもしれませんので、ご安心ください。メガネが正しく機能するようになるまで、目が慣れるのに数日必要かもしれません。

   • 視界がぼやけたり歪んだりするのは、遠近両用レンズでは特によくあることです。はっきり見るためには、レンズを通して特定の場所を見なければならないので、メガネの間違った場所を覗き込むと、ぼやけることがあります。
3. めまい 新しい処方箋を使うと、めまいやふらつきを感じることがあります。このめまいは吐き気や胃のむかつきにつながることもあります。

   • めまいは特に累進レンズでよく起こります。
4. フィッシュボール効果 フィッシュボールを通して世界を見ているように感じますか？外側はぼやけて見えたり、内側に曲がって見えたりしますが、中心はクリアに見えます。これは新しいメガネによくある問題ですが、通常数日で治まります。
5. 奥行き知覚の問題 何かを掴もうと手を伸ばしたときに、それが思っていたよりずっと遠かったり近かったりすることに気づくかもしれません。新しいメガネは、2～3日の間、奥行き知覚を少し狂わせることがあります。
6. 頭痛 眼精疲労のため、または新しいフレームが鼻やこめかみにかかる圧力のために頭痛が起こることがあります。通常、新しいメガネに慣れると頭痛はなくなります。

眼科を受診するタイミング

1. 2週間経っても問題が解決しない。眼鏡があなたに合っていれば、14日ほどで慣れます。かすみ目、めまい、頭痛、その他眼鏡に関連する問題がまだある場合は、検眼医に症状を伝えてください。処方箋やフレームを調整してくれるかもしれません。

   • 遠近両用レンズや累進レンズなど、新しいタイプのレンズを試していた場合は、医師がいつものレンズに戻してくれるかもしれません。
2. 処方箋が間違っていると思う。度数が弱すぎたり強すぎたりすると、視力が乱れることがあります。眼鏡をかけても物がはっきり見えない場合は、検眼医のところに戻ってください。あなたの目をもう一度検査し、メガネの処方箋が正しいことを確認してくれます。
3. フレームが顔に合っていない。処方箋に問題があるのではなく、フレームに問題があることもあります。あなたの顔や目の位置を測定してくれる、評判の良い検眼士にお願いしましょう。フレームが大きすぎたり、小さすぎたり、位置がずれていたりすると、視力に問題がある可能性があります。

この記事は " How Long Does It Take To Adjust to New Glasses?Answers & More " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。