自分に合ったメガネフレームの選び方

最近では、スタイリッシュで魅力的なメガネには、たくさんの選択肢があります。フレーム選びの第一のルールは、自分が気に入り、自信を持てるものを選ぶことです。自分の長所を際立たせるフレームを見つける1つの方法は、顔の形や色を引き立て、ファッションステートメントとなるフレームを選ぶことです。この記事は、あなたの顔に合ったメガネフレームを選ぶのに役立つので、あなたの新しいメガネは、すでにゴージャスな顔の魅力を最大限に引き出してくれるでしょう！

パート1

顔の形を知る

1. 基本的な顔の形を知りましょう。顔の形は人それぞれ違いますが、一般的に7つの形があります：丸顔、ハート型（ベースアップトライアングル）、三角形（ベースダウン）、正方形、長方形、長円形、楕円形。

   • 丸顔は、頬がふっくらとしていて、額と顎が丸くふっくらとしている傾向がある。 丸顔の有名人には、キルスティン・ダンスト、クリッシー・タイゲン、レオナルド・ディカプリオなどがいる。
   • ハート型の顔」という表現は、少し誤解を招くかもしれない。ハート型の顔は、実際には逆三角形のような形をしており、広い額から尖ったあごに向かって狭くなっている。 ハート型の顔には、長く優美な形と丸みを帯びた形があるが、どちらも頬骨が高く、角度がついている傾向がある。ハート型の顔の有名人には、リース・ウィザースプーン、クリスティーナ・リッチ、ジェニファー・アニストン、ライアン・ゴズリング、ブラッドリー・クーパーなどがいる。
   • 三角顔は、おでこが狭く、顎が広くて強い傾向がある（顎自体が角張っていることが多い）。三角顔の有名人の例としては、クイーン・ラティファ、ミニー・ドライヴァー、ケリー・オズボーン、クリス・パインなどがいる。
   • 四角い顔は、強く広い額と同じく強く広い顎を持っている。有名な四角顔には、オリヴィア・ワイルド、ロザリオ・ドーソン、ジョシュ・ハッチャーソン、ニック・ラシェイなどがいる。長方形顔は正方形によく似ているが、横幅より縦幅の方が長い顔で、デミ・ムーア、ブラッド・ピット、アンジェリーナ・ジョリーなどがいる。
   • どちらも丸みを帯びたプロポーションだが、楕円顔の方があごが尖っている。楕円顔のセレブの例としては、キム・レイヴァー、サラ・ジェシカ・パーカー、ジュード・ロウなどが挙げられ、有名な楕円顔の例としては、リヴ・タイラー、キム・カーダシアン、アダム・レヴィーンなどが挙げられる。
2. 鏡で自分の顔の形を見てみましょう。自分の顔がはっきり見えるように、髪を引っ張るかピンで留めて、顔から離しましょう。

   • 多くの顔は、1つのタイプにはっきり当てはまるわけではなく、2つ以上のタイプに似ている特徴があります。その場合はラッキーです！メガネフレームを探すときの選択肢が増えます。
3. ドライイレーズマーカーで、自分の顔の輪郭を描きます。顔をリラックスさせた状態で、鏡に映った自分の顔の輪郭を注意深くなぞり、額から両頬、あごの先までの輪郭を描く。耳は含めないこと。

   • 次に、鏡に映った顔の輪郭から動かさずに、もう一度、歯をむき出しにして笑顔を作る。この線を、すでに描いた線の真上に重ねてください。
   • この2本の線によって、笑ったときに顔の形が変わるかどうか、またどのように変わるかがわかります。例えば、リラックスした状態では楕円形の顔をしている人でも、大きく笑うとハート型になる人がいる（キム・カーダシアンなど）。また、ジェニファー・ローレンスのように、リラックスしているときは強い長方形の顔をしていて、大きく笑うとハート型に変わる人もいるかもしれません。
4. 自分の顔が角ばっているか、柔らかいかを判断する。多くの点で、メガネを選ぶ際には、顔の正確な形よりもこちらの方が重要です。鏡に描いた線から、あなたの顔のエッジや角度が硬いのか、それとも曲線的なのかがわかるはずです。

   • 角が強い人の多くはこめかみとあごに角がありますが、強く尖ったあごも角のある顔です。長方形、正方形、ハート形、楕円形は角張った顔のカテゴリーに入る。
   • 丸型、三角型、長方形、一部の楕円形は、よりソフトで曲線的なカテゴリーに入る。

パート2

顔の形を引き立てるフレームを選ぶ

1. 顔の形に合ったフレームを選びましょう。一般的に、フレームがあなたの自然な特徴と対照的であるとき、フレームは最も視覚的な興味を加え、最も漫画チックに見えません。

   • ソフトで丸みのある顔には、正方形や長方形のフレームのような、硬い角度のフレームが似合います。これらは顔を長く見せ、顔の柔らかさを壊す傾向があります。顔がふっくらとしている人は、横長の長方形を選ぶと顔が細く見える。
   • 正方形や長方形の顔には、顔の硬いラインのバランスをとるフレームが似合う。顎のラインが非常に重く見えるのを最小限に抑えるには、顔にボリュームを増やさないように、細くて繊細なフレーム（ワイヤー製で、肌色に近い色）を探しましょう。メガネの幅は頬骨より少し広めの方が顔にフィットします。
   • ハート型の顔：通常、下部が幅広になっているか、フレームの下半分に何らかのディテールがあるフレームが似合います。フレームは額より少し広めのものを選ぶと、きちんとフィットします。
   • 三角顔：ハーフリムメガネやキャットアイメガネのように、フレームの上半分を強調したメガネや、上部が濃く下部が薄いツートンカラーのフレームが似合います。三角顔の人は顎が強い傾向があるので、フレームは顎より少し広めのものを選んでバランスをとりましょう。
   • 顔の縦幅をなくし、横幅を強調する。フレームの上縁と下縁が同じ形のフレームを選びましょう。顔の縦幅が強調されます。また、ブリッジが低いフレームを選ぶと鼻が短くなります。
   • 卵型顔：どんなタイプのフレームでも似合うので、自分の個性に合ったものを選びましょう。気分に合わせて色やスタイルで遊んだり、自信を持って最新のファッションに挑戦したり、クラシックなフレームを選ぶと長く愛用できます。
2. 自分の顔の大きさに合ったフレームサイズを選びましょう。 顔の大きさには様々なものがありますが、メガネは、あなたの外見を邪魔したり、顔の他の部分を邪魔したりしないように、正しい位置にかけ、顔の他の部分と適切な比率にする必要があります。

   • ゴルディロックスのように、フレームは大きすぎず、小さすぎず、ちょうどいいサイズにしましょう！あなたの特徴や顔全体の大きさに対して大きすぎるメガネは、あなたの見た目を圧倒し、漫画のように見えてしまいます。小さすぎるメガネは、時代遅れに見えたり、注目を集めたりします。
   • フレームの上部は、眉のカーブの下に沿うようにします。たいていの場合、フレームの上から眉毛が見えやすいのがベスト。
3. あなたを引き立てるフレームを。肌の色、目の色、髪の色によって、似合うフレームの色が異なり、その人の特徴を引き立てることができる。

   • .クールな肌色（青い目、白い肌、皮膚の青い静脈に代表される）の人は、クールな色のフレームがあなたのカラーリングを最も引き立てます。寒色系には、シルバーや、アメジスト、ルビー、エメラルド、サファイアなどの宝石色があります。温かみのある肌色（茶色の目、日焼けした肌、緑色の静脈に代表される）の人は、温かみのある色のフレームが一番似合うかもしれません。暖色系には、ゴールドや、ベージュ、オレンジ、イエロー、マスタードなどのアースカラーがあります。中性的な肌色の人は、どんな色のフレームでも似合う。
   • メガネをかけることにあまり満足していないけれど、メガネをかけなければならない場合は、透明なフレームを選びましょう。

パート3

ルールを破るとき

1. 自分に必要なメガネを選びましょう。メガネは素晴らしいファッションアクセサリーになり得ますが、ほとんどの人にとって、メガネは「見る」という非常に重要な機能を果たすためにあることを覚えておいてください。もしあなたのメガネがそのようなニーズを満たしていないのであれば、それはあなたのためにはなりません。

   • まず、販売員にあなたの処方箋に合うフレームを尋ねましょう（例えば、処方箋が非常に高い人の中には、レンズを入れるためにフレーム幅が広いものを選ばなければならない人もいるので、細いワイヤーフレームは選択肢に入らないかもしれません）。
   • 販売員に頭のサイズを測ってもらい、あなたに合うメガネと合わないメガネを見せてもらいましょう。快適なフィット感があれば、メガネ選びに自信が持てます。
2. ルールを破ってでも個性的に。あなたのセンスや個性は、メガネに如実に表れます。他のものがよりあなたのスタイルに合っていたり、あなたの大きな個性が別の形やスタイルで最もよく表現されていたりする場合は、特定の形や色にとらわれるべきではありません。

   • 大きな四角い顔に大きな四角いメガネを選ぶのであれば、そうしてください！オリヴィア・ワイルド（Olivia Wilde）がそのようなルックをやってのけたのは有名で、自分に自信があったからこそ、そのメガネが自分のために作られたかのように見えたのです。
   • 同様に、ジニファー・グッドウィンはとても丸顔だが、パパラッチは何度も同じように丸いサングラスをかけた彼女の写真を撮っており、彼女はそれを難なく着こなしている。
   • ダニエル・ラドクリフが人気映画シリーズのハリー・ポッター役で丸メガネを流行らせたとき、彼のキャラクターは最初は丸顔の少年だったが、やがて四角い顎の青年に成長した。彼は、丸いフレームのメガネをどちらもうまく使いこなした。
3. 妥協。顔の形に関するいわゆる「ルール」に従うのではなく、ルールのどの要素が自分にとって重要で、どの部分を曲げたり、完全に壊したりしても構わないかを決めましょう。

   • 例えば、丸顔やソフトエッジの顔の人は、丸いフレームを完全に避けるのではなく、メガネのサイズに注意し、小さくて繊細な丸いフレームは避けましょう。小さなフレームは丸顔では見えなくなってしまうので、丸みを帯びたフレームであっても、大きめのフレームであればどんなものでもよく見える傾向があります。大胆で太めのフレームを選ぶと、面白みが増します。
   • 角ばった顔の人は、角ばったメガネを完全に避けるのではなく、太いプラスチックで大きな四角いメガネではなく、細いフレームや繊細なフレームの角ばったメガネを選んでみましょう。ブロンズやカッパーのような色を選べば、肌の色になじみやすくなります。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Choose the Right Eyeglass Frames for Your Face 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。