メガネのかけ方

メガネをかける実用的な仕組みと、選ぶメガネのスタイル的な意味を知ることは重要です。正しい方法でメガネをかければ、メガネが伸びてしまったり、常に外れてしまったりするのを防ぐことができます。

方法1

顔のタイプに合ったメガネをかける

1. どのメガネが自分の顔に一番合うかを考えてみましょう。単に見た目が好きだからという理由でメガネを選ぶのは悪いことではありませんが、特定の顔の形の人には、特定のメガネスタイルが似合う傾向があります。自分の顔の形を理解するには、顔が横幅より縦幅が長いかどうか、あごのラインが丸いか、四角いか、尖っているか、髪の生え際が広いか、狭いかを考えてみましょう。
2. 丸顔の人は、角ばった細身のメガネをかけましょう。丸顔は、身長と同じくらいの幅があり、柔らかくカーブしているのが特徴です。ストレートや長方形のレンズは、顔を長く細く見せます。細いフレームにこだわる：太いフレームは丸顔を圧倒してしまいます。

   • レンズが鼻に向かって細くなっている「バタフライ」テーパーのメガネをかけてみましょう。角が丸いよりも角張っている方が、顔とのコントラストがよくなります。
3. 四角い顔の人は、大きめのレンズか丸みのあるレンズを細身のフレームに合わせましょう。四角い顔は角ばっていて、平らな顎と強い顎を持っています。顔立ちを和らげたいなら、丸みのあるレンズを。強い横顔は好きだが、メガネで威圧的に見えるのは嫌だという人は、スクエア型のレンズを使うこともできます。ただし、レンズが大きく、縦横がほぼ均等であることを確認してください。

   • 幅の狭い長方形のレンズは避けてください。あなたの強い特徴と衝突する可能性があります。
   • フレームはスリムに。重いフレームは、あなたの特徴を強調しすぎ、他の外見から遠ざかってしまいます。
4. 楕円形の顔の人は、どんなメガネでもかけましょう。楕円形の顔は縦に長く、比較的細く、あごが丸く頬骨が高い。この顔型は、極端なものを避ければ、ほとんどのスタイルのメガネと相性がよい。カーブしたフレームやスクエアなフレームを自由にかけましょう。レンズは好みに応じてワイドかナローを選ぶが、均等すぎる丸型や箱型は避ける。

   • 太めのフレームは顔にメリハリをつけることができます。
5. ハート型の顔の人は、先細りのレンズをかけましょう。頬骨が細く、あごが小さい顔には、メガネをかけるのが難しいかもしれません。尖ったあごを目立たせたくないなら、上から下に向かって細くなっているレンズを試してみてください。同様に、バタフライテーパーは顔の中心に視線を集めるのに役立ちます。

   • あまりブロック状や四角いものは避けましょう。通常、ハート型の曲線とは相性が悪い。
   • 非常に細いフレームは、ハート型の顔にはややもろく見えるかもしれません。太めのワイヤーかプラスチックのフレームを試してみてください。

方法2

メガネをかけたままメイクをする

1. 重いフレームに対抗するために、顔を明るくしましょう。メガネフレームの中には、光の加減で目の周りに暗い影を落とすものがある。これに対処するには、明るめのファンデーションを目の下と鼻の中心になじませる。このテクニックは輪郭を描くこととして知られ、あなたをよりフレッシュに見せ、目を際立たせる。お好みなら、さらに一歩進めて、頬骨、額の上、鼻の両側をブロンズ色にして、顔の輪郭を完全に描くこともできる。ハイライト・ファンデーションとブロンザーは、必ずナチュラル・カラーのフェイス・メイクになじませること。
2. 太いフレームを掛けている場合は、濃い眉メイクは避けるが、細いフレームを強調するために眉毛を埋めることは考慮する。アイブロウのスタイリングは、アイウェアのサイズや形、眉毛の太さや輪郭に大きく左右される。

   • くっきりとしたアーチ型の眉は流行かもしれませんが、メガネと必ずしも相性が良いとは限りません。大きくて太いフレームをかける場合は、濃い眉メイクは避けましょう。髪が薄い人や眉が薄い人も同様です。濃すぎる色で眉毛を埋めたり、眉毛がふさふさに見えすぎるのは避けたい。
   • 小さめで繊細なフレームをかけるなら、自然な色で眉を埋めてみましょう。そうすることで、目に焦点が集まり、あなたのルックが強調されます。アイブロウペンシル、またはアイブロウパウダーと細いブラシを使い、ダッシュのように短いストロークで丁寧に眉を埋める。メイクは控えめに、眉の自然なアーチに沿って。
3. 目を際立たせるためにアイラインを引くことを意識する。印象的なキャットアイのアイライン、整ったまつげ、ポップな色のアイシャドウで、あなたの目に注目を集めましょう。明るいアイシャドウを選ぶ場合は、フレームの色を引き立てるようにしましょう。メガネとアイシャドウがぶつかると、安っぽく見えたり、派手に見えたりします。
4. 顔のバランスをとるために明るい口紅を塗るが、濃いメイクの場合はNG。目か唇のどちらかを強調するのがベスト。目を引く眼鏡をかけていて、アイシャドウをつけたい場合は、無色のリップグロスや少し色づいたリップクリームを合わせてみましょう。目よりも唇に注目を集めたいなら、アイシャドウはやめて、薄いアイライナーかマスカラをつけ、明るく元気な口紅を塗る。ヴィンテージスタイルのメガネでこのルックを完成させるのが好きな人もいる。

方法3

メガネを安全にかける

1. メガネをかけるときは慎重に。メガネをかけるときは、両手でフレームの前部をつかみます。アームを耳の上に滑らせ、フレームを鼻の上に静かに下ろします。ヒンジへの負担を軽減するため、メガネは常に両手で持つようにしてください。

   • メガネを鼻に押し込まないでください。鼻に力を入れすぎると、鼻筋にくぼみができてしまいます。
   • メガネは鼻先やブリッジの半分ではなく、目の近くにかけましょう。この位置が最も視界が広がります。最初は違和感があるかもしれませんが、そのうち克服できます。
2. メガネは鼻の頭にかけます。眼鏡をかけたら、人差し指でノーズブリッジに触れ、フレームが鼻の頭に快適に収まるように押し上げます。眼鏡店から特別に他の位置でかけるように指示されていない限り、眼鏡は額の頂点で目と目の間に快適に収まるはずです。

   • メガネを伸ばさないでください。メガネを頭の上に乗せると、メガネが伸びてしまうことがあります。
3. レンズを清潔に保ちましょう。ガラスはマイクロファイバークロスで拭き、しつこい汚れは少量の水で落とします。肌に付着する可能性のある油分や汚れを落とすため、中性石鹸と水でフレームを定期的に洗浄してください。

   • Tシャツやジャケットなど、ご自分の衣服でメガネを拭くのは避けてください。拭き取りにくい汚れや模様が残ることがあります。
   • 指でレンズに触れないようにしてください。指紋や細菌でメガネが汚れてしまいます。
4. 正しい方法でメガネを外しましょう。両手で同時にテンプル（つる）を上げ、メガネを前方にスライドさせます。メガネを置くときは、たとえ一瞬でも、きちんとたたみましょう。レンズの部分ではなく、腕の部分を下にしてください。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Wear Your Glasses 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。