プラスサイズモデルになるには

ここ数十年で、プラスサイズのモデル業界は飛躍的に成長しました。プラスサイズモデルになるには、まず自分がどんなモデルになりたいかを明確にする必要があります。プラスサイズモデルになるためには、まず自分がどのようなモデルになりたいのかを明確にする必要があります。そして、業界やエージェンシーについて調べ、どのようにエージェンシーとコンタクトを取ればいいのかを知ることで、モデルになることに真剣になる必要があります。また、心身の健康に気を配ることも、プラスサイズモデルになるためには重要です。

パート1

プラスサイズモデルのプロフィールに合う

1. 自分の身長とサイズを知りましょう。プリント、ランウェイ、フィットモデルなど、どのようなモデルになるかによって、理想的な身長とサイズは異なります。プリント・モデルの場合、モデルは通常身長180cm以上で、サイズは12から18です。ハイファッションやランウェイ・モデルの場合、モデルは通常身長175cm以上で、サイズは10から20/22。フィット・モデルの場合、モデルは通常175cmから175cmで、サイズは18です。コマーシャル・モデルの場合、モデルは身長に関係なく、サイズは12から18です。

   • これらの身長とサイズの測定は厳格に見えるかもしれませんが、常に例外があります。これらの基準に当てはまらない場合は、コマーシャル・モデル、フィット・モデル、パーツ・モデル、地元や専門ブティックのモデルなどが良い選択肢となります。
2. 体の手入れをしましょう。モデルには、健康な肌、髪、歯、爪が必要です。プラスサイズのモデルの体は、引き締まった体型である必要もあります。水をたくさん飲み、定期的に運動し、健康的な食事をすることで、体をケアしましょう。

   • 8オンスのコップ8杯、つまり2リットル（0.53米ガロン）または1/2ガロンの水を1日に飲むことをお勧めします。
   • 週に150分の適度な運動、または75分の激しい運動をすることが推奨されています。適度な運動の例としては、早歩きや水泳が挙げられます。活発な運動の例としては、ランニングなどがある。または、中程度の運動と活発な運動の両方を組み合わせることを目標にしましょう。
   • 加工食品、ファーストフード、脂肪分の多い肉類、砂糖の多い食品よりも、健康的な果物、野菜、肉類、穀類を優先する。
3. 体に自信を持つ。プラスサイズモデルとして成功するには、自信を持つことが重要です。自分の体型を知り、自分の体とそのサイズに自信を持つ必要がある。自分の外見に違和感があると、それが表に出てしまい、プラスサイズモデルになるのはもっと難しくなります。

   • ポジティブなセルフトークを実践することで、体に自信を持ちましょう。"私は太っている"、"私は十分ではない "といった否定的なセルフトークを、"私は自分の体が大好き"、"私の体は素晴らしいことができる"、"私は自分の曲線が大好き "といった肯定的なセルフトークに置き換えましょう。
   • 自分の好きなところに集中する。手でも、胸でも、太ももでも、そばかすでもいい。そして、"このジーンズを履いた太ももが好き "というように、その体の部位を補足するように声に出して話してみましょう。
   • また、体の部位がどのように見えるかではなく、体の部位が何を達成させてくれるかに焦点を当てることもできます。例えば、脚の見た目の悪さや良さについて話す代わりに、脚のおかげで歩いたり、運動したり、踊ったり、あちこち移動できることに感謝しましょう。

パート2

必要な材料とスキルを身につける

1. リサーチをする。プラスサイズモデルと契約しているエージェンシーを調べましょう。すべてのエージェンシーがそうではありませんが、プラスサイズモデル部門を持つエージェンシーは当たり前になってきています。例えば、モデルエージェンシーのフォードやウィルヘルミナは、プラスサイズモデル部門を持っています。さらに、そのエージェンシーがすでに契約しているプラスサイズモデルを調べ、彼らの統計、つまり身長やサイズを記録して、そのエージェンシーが自分に合っているかどうかを確認しましょう。

   • 業界のトップモデル、フォトグラファー、スタイリストについて勉強し、学ぶのも悪くない。例えば、世界初のプラスサイズモデル、メリッサ・アロンソンについて学ぶ。このような知識を持つことで、業界がどのようなものかをより明確にイメージできるようになります。これはまた、あなたがモデル業に真剣であり、時間をかけて調べたことだということをエージェンシーに示すことにもなります。

   プラスサイズのモデル業界は、増加の一途をたどっている。ファッションデザイナーのMelynda Choothesaは、「消費者の需要の高まりにより、プラスサイズモデル、ファッション業界でよく言われるカーブモデルを雇う企業が増えています。そのような需要の高まりから、ほとんどのエージェンシーは、プラスサイズやカーブモデルのための独立したセクションを設けています。ターゲットやウォルマートのような店でも、プラスサイズのマネキンを見かけるようになりました」。
2. 詐欺を避ける。あなたが調べているエージェンシーが評判の良いエージェンシーであることを常に確認しましょう。トップエージェンシーのウェブサイトを訪問して、評判の良いエージェンシーがどのようなものかを知る。もし、あなたに会うために前払いを要求する人がいたら、それは赤信号であり、詐欺代理店である可能性が高い。

   • ルックブック」の一部になるため、あるいはあなたのために仕事を見つけるために、マネージャーやエージェントにお金を払ってはいけません。合法的なエージェンシーは歩合制で、あなたのために仕事をブッキングした後に初めてコミッションを受け取ります。
   • オンライン上のタレント・プロモーターやインターネット・エージェンシーは、無料または有料であなたを宣伝したり、ウェブサイトに掲載したりすると言っているので、気をつけましょう。
3. .プラスサイズモデル志望者として、写真はあなたの履歴書です。質の高いテスト写真を撮るようにしましょう。テスティングとは、モデルがポートフォリオ用の写真をカメラマンに撮ってもらうことです。また、プロのメイクアップアーティストとヘアスタイリストに撮影してもらうことをお勧めします。 カメラマンにもよりますが、質の高いモデル・ポートフォリオを作成するには、200ドルから500ドル程度の費用がかかります。ヘッドショットとボディショットです。

   • ヘッドショットは肩と頭の写真です。肩がむき出しの写真でもいいし、シンプルなタンクトップや薄手のカーディガン、ボタンダウンのシャツを着てもいい。
   • ボディショットは、あなたの体型がわかる全身写真です。髪型や肌の色だけでなく、体型が強調されるような服を着るべきです。これらのショットの服装を決めるあなたのポリシーは、シンプルであること。服装はシンプルなもの、つまり1色の無地でロゴのないものにします。ヘアメイクもシンプルでナチュラルに。
4. 練習しましょう。オープンコールやポートフォリオ用の写真を撮る前に、練習が必要だ。練習するためには、自分の体型や動き方を知る必要がある。自分の良い側面、良い角度、自分の体を強調する形を見つける必要がある。

   • 鏡と照明があなたの強い味方です。鏡の前に立って自分の体の形を学び、ポーズを完璧にできるようにしましょう。明るい照明、暗い照明、白熱灯、カラー照明など、さまざまな照明を使って、どの照明が自分の肌色を引き出してくれるかを試してみよう。また、上、下、正面、横など、角度を変えて、どの角度が自分の顔の特徴を際立たせるか試してみましょう。
   • 手足は常に体から少し離し、分離感を出すことを忘れずに。そうすることで、手足が細く引き締まっているように見える。
   • 首を伸ばし、顎をカメラに向けて角度をつけ、鼻が頬を "折る "前にどこまで首を回せるかを覚えておきましょう。これらのポーズが自然に感じられるようになるまで、定期的に鏡の前で練習しましょう。

パート3

エージェンシーにアプローチする

1. 公募に参加する。エージェンシーがオープンコールやキャスティングを行っているかどうかを調べ、参加する！さらに、そのエージェンシーに必要なもの、つまり持ち物や服装を確認しましょう。例えば、ベストな服装で。シンプルなジーンズにタンクトップでもいいし、シンプルなワンピースでもいい。派手すぎるものは避けるようにしましょう。

   • エージェンシーは、あなたのベストの服装を2、3着持ってくるように言うかもしれません。また、いろいろな写真をコピーして持ってくるように言われるかもしれません。通常、提出した写真は戻ってきませんので、オリジナルの写真は絶対に渡さないでください。
2. エージェンシーにEメールで連絡する。エージェンシーがオープンキャスティングを行っていない場合は、オンラインかEメールでポートフォリオを提出することになるでしょう。通常、2、3枚の写真とあなたのサイズ、連絡先を提出するだけです。

   • 写真の裏には、名前、身長、体重、バスト、ヒップ、ウエストのサイズ、年齢、髪の色、目の色、連絡先（電話番号、Eメール、住所）を忘れずに書きましょう。
3. ネットワーク本気でプラスサイズモデルになりたいのなら、人脈作りは重要な資産です。トップエージェンシーが参加するリクルートイベントやカンファレンスに参加するようにしましょう。エージェンシーの担当者に自己紹介し、エージェンシーの雰囲気をつかむことができます。人脈を広げることで、他のプラスサイズモデルと知り合うこともできます。他のモデルとコネクションを築くことができれば、他のエージェンシーともコネクションを築くことができ、業界で成功するためのヒントを得ることができるかもしれません。

   • エージェンシーやその担当者と話すときは、常にプロ意識を持ちましょう。例えば、「こんにちは、私の名前はジェニファー・オーウェンズです。すでに1年間モデル業界にいますが、自分のビジョンを違う方向に持っていきたいと思っています。あなたのエージェンシーは私のプロフィールに合っているようです。私の情報と写真をお預けしてもよろしいでしょうか？"あるいは、"こんにちは、ジェニファ・オーウェンズと申します。あなたのエージェンシー（ここでエージェンシーが提携しているフォトグラファーやスタイリストの名前を挙げることができます）について素晴らしいことを聞きました。私の情報とポートフォリオをお預けしてもよろしいでしょうか？"

この記事はCC BY-NC-SAの下で公開された " How to Become a Plus Size Model " を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。