足が太く見える方法

脚が細くてショートパンツがはけず、夏でも汗をかいていませんか？細いふくらはぎをシェイプアップし、太ももやヒップを太く見せる方法がわからない？この記事では、最も曲線的なパーツを強調する服やアクセサリーを選ぶことで、脚が太く見える錯覚を起こす方法をお教えします。

方法1

女性のための細い脚の着こなし

1. パッド入りのレギンスを履いて、シェイプアップ。現代では、簡単でシンプルな方法がたくさんあります。一度の購入で、よりシェイプされた脚の錯覚を作り出すことができる。最近超人気なのが、探しているシェイプを即座に手に入れられるスパッツだ。
2. 太ももの真ん中か、ふくらはぎの真ん中で終わるスカートやドレスを探しましょう。これらの長さは、脚の最もシェイプされた部分（ふくらはぎの筋肉の最も広い部分と太ももの最も広い部分）に当たります。裾が脚の一番太い部分にくると、スカートの下でも脚の残りの部分が膨らんでいるような印象を与えます。

   • 短めのスカートには、背の高いブーツを合わせることを意識しましょう。そうすることで、脚の太い部分だけを見せることができます。
   • Aラインスカートの直線的なラインは、脚のカーブを強調することができる。ただ、フレアースカートを選び過ぎると、脚が布地の中で見えなくなってしまうので注意。
   • マキシ丈のドレスやスカートは脚をすっぽり覆ってくれるが、ウエストから上はぴったりフィットさせて、大きすぎるドレスに負けないようにしよう。
3. ストレートレッグかブーツカットのパンツを履きましょう。フレアが脚に重みと骨格を加え、ふくらはぎを細く見せます。パンツが太ももにフィットしていることを確かめよう--全体的にゆったりしていると、体型を圧倒してしまい、かえって細さを強調してしまう。ストレートレッグやシガレットパンツで、ふくらはぎの周りがピチピチでないものは、よりシェイプされた脚のように錯覚させることができる。

   • レギンスやジェギンス、スーパースキニーパンツは、脚を細く見せるためのものなので避けましょう。
   • どうしてもレギンスに抵抗がある場合は、レッグウォーマーや背の高い厚手の靴下を重ね履きしてみよう。ふくらはぎに少しボリュームが出ます。
4. 大胆な柄や明るい色、淡い色で遊びましょう。オフホワイトや淡いブルー、グレーなどの淡い色合いのタイツやパンツ、または赤や黄色などの明るい色のタイツやパンツは、脚に立体感を与えてくれます。花柄、フェアアイル、チェック柄、横縞や斜め縞など、大きくて大胆なプリントは脚をより太く見せる効果がある。

   • 黒やネイビーのようなダークカラーや、ダークウォッシュのデニムは、着やせ効果があるので避けるべき。
   • 縦縞やピンストライプは脚を細く見せるだけなので、脚をシェイプして見せる柄にこだわろう。
5. 脚の開きが狭く、太ももの真ん中まであるショートパンツを選びましょう。脚の幅が広かったり、脚が膨らんでいたりするショートパンツは、脚を小さく見せてしまいます。太ももの真ん中はおそらく脚の中で最も太い部分なので、太ももがずっと太いように錯覚させることができる。

   • 短めのショートパンツなら、太ももの一番太い部分、ちょうどあなたの脚の好きなところに当たるのが普通です。
6. ふくらはぎにフィットしたブーツを履く。脚の細さを強調することになるので、ブーツの上部に余白があってはいけない。脚がマッチ棒のように見えない膝丈のブーツが見つからない場合は、代わりにふくらはぎの真ん中あたりのブーツを選びましょう。脚の太い部分にぴったりとフィットするブーツが見つかりやすいからだ。

   • ピーターパン・スタイルのようなだぼっとしたブーツは、少しルーズにフィットするように作られているので、脚の周りが少しブカブカでもおかしく見えないかもしれません。
   • レッグウォーマーや厚手のトールソックスで、ブーツの中敷きをしてみましょう。
7. 重く、がっしりした靴には気をつけましょう。重い靴をパカパカと履いていると、足首がさらに華奢に見えてしまいます。軽いフラットシューズやサンダルなら、足首に履き口があるのでバランスが取れるし、細い足首をカモフラージュすることもできる。

   • ハイヒールはふくらはぎを曲げ、筋肉を強調してしまう。
8. 視線を別の場所に集める脚を気にしているのなら、スキニーの茎以外の部分に目を向けさせよう。装飾が施されたトップス、注目を集める口紅、ゴージャスなネックレスやシャンデリアのイヤリングを身につけよう。

方法2

男性のための細い脚の着こなし

1. フロントがフラットなストレートレッグのパンツを履く。太ももが少しフィットし、ふくらはぎのラインに沿っているパンツは、細いふくらはぎを目立たせることなく、すっきりとシャープに見える。プリーツ入りのパンツはボリュームが出るかもしれないが、座ったときに膨らんで変に見えることがある。

   • スキニージーンズやテーパードパンツは脚を爪楊枝のように見せるので避けるべき。
   • フレアパンツやブーツカットパンツは、ふくらはぎのやせをごまかせるかもしれないが、男性にはだらしなく見えがちだ。
2. テーラードやフィットした服を選びましょう。バギーな服や大きな服は、細い脚を目立たなくしているように思うかもしれませんが、実は脚を目立たせているのです。ズボンのサイズに余裕がないように見えたり、2サイズ大きすぎたりすると、脚が小さく見えるだけです。

   • これはアクセサリーにも言えること。巨大なベルトやベルトのバックルは、下半身を圧迫してしまうかもしれません。その代わり、シャツやネクタイに目を引く柄をあしらって、脚から目をそらしましょう。
3. 淡い色や横縞を着ましょう。ピンストライプは脚を細く長く見せるだけなのでNG。ダークカラーは着やせ効果があるので、ジーンズは明るめのウォッシュのものを選び、パンツは黒ではなくライトグレー、ベージュ、カーキを選んでみて。
4. ジャケットはヒップにフィットするものを選びましょう。丈の長いジャケットは脚を細く長く見せ、丈の短いジャケットはプロポーションが悪く、子供っぽく見えることもある。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開された「 How to Make Your Legs Wide Look When They're Thin 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。