60歳を過ぎてからの服装

自分の年齢を受け入れる！60代だからといって、ダサい格好をしたり、「老けて」見えたりする必要はありません。基本的なワードローブを作るときは、自分の良いところを強調し、今のライフスタイルを引き立てる服や装いを選べばいいのです。

方法1

ワードローブを更新する

1. クローゼットや引き出しの中を徹底的に掃除する時間を作りましょう。もし、「いつか着るかもしれないし......」と取っておこうと思っているものがあるなら、処分しましょう。...」という理由で取っておこうと考えているのなら、処分しましょう。
2. 露出の多い服や着心地の悪い服は処分しましょう。膝上10センチより短いショートパンツ、スカート、ドレス、胸元が見えるローカットのシャツやトップス、大きな破れや裂け目のあるジーンズ、装飾や刺繍のあるジーンズ、体にフィットしすぎるジーンズは処分しましょう。

   • 靴も忘れずに！もう快適に歩けないような背の高いヒールは処分しましょう。
3. 古くて使い古したような衣類はすべて処分しましょう。伸びているもの、色あせたもの、シミのあるもの、サイズが合わなくなったものは捨てましょう。

   • ワードローブにあるアイテムが、自分の年齢の半分の人が着るようなもの、あるいは自分が今の年齢の半分のときに着ていたようなものなら、それは手放さなければならない。
4. 自分のライフスタイルに合った服を買いましょう。家で過ごすことが多いなら、ゴロゴロするのに快適な服がいいでしょう。いつも外出している人は、どのような活動をするのか、どのようなイベントに参加するのかを考えてワードローブを選びましょう。

   • 家の中では、スタイリッシュでありながら、コットン、ジャージー、レーヨンなどの着心地の良い素材を選ぶことを意識しましょう。
5. 自分の体型に合った服を着て、自分の良いところを強調しましょう。人それぞれ体格や体型は違うし、年齢とともに体型が変化するのは普通のこと。 自分の現在の体格や体型をよく観察し、どの部分がお洒落で強調されるべきか、どの部分に特別な注意が必要か、自分に正直になりましょう。

   • 男性は、みぞおちのあたりが重くなる傾向があります。真ん中あたりがゆったりしていて、他の部分はぴったりフィットする服を選びましょう。
   • Aは、肩と胴の周りは上部が小さく、お尻と太ももの周りは下部が広くなります。上半身を強調し、下半身とのプロポーションをよく見せる服を選びましょう。
   • 安はウエストに比べて胸とヒップが大きい。体のラインがきれいに強調される服を選びましょう。
   • Aは上下にほとんどまっすぐで、曲線がありません。ウエストをくびれさせ、上半身と下半身がより曲線的に見えるような服を選びましょう。
6. 洋服はテーラーに持ち込んで、正しい見た目とフィット感を手に入れましょう。古くても新しくても、気に入った服があるけれど、サイズが合わない場合は、仕立てに出しましょう。仕立て直しは、手頃な値段で、あなたの服がきちんとフィットし、ベストな状態になるようにする方法です。

方法2

60代女性の着こなし

1. 重ね着用のトップスをクローゼットにストックしておきましょう。これは必須です。重ね着をすることで、自分に合った着こなしができ、体にフィットした服がより快適に感じられ、天候の変化にも備えることができます。ベースレイヤーには軽量のタンクトップから始め、トップレイヤーには厚手の生地をミックス＆マッチして、さまざまなルックを楽しみましょう。 ぜひ手元に置いておきたいアイテム：

   • 黒、白、クリーム色のタンクトップ。黒、白、クリーム色のタンクトップ。
   • 長袖または3/4丈のカーディガン（白、クリーム、黒）。
   • 黒のフィットしたヒップ丈のブレザー。
2. デニムのジーンズとパンツを数本用意する。涼しい季節用に濃い色のストレート・レッグのデニム・ジーンズ、暖かい季節用に白のデニム・ジーンズを少なくとも1本は持っておくとよい。トラウザーパンツは黒、グレー、タンがおすすめ。アンクル丈のものと、カプリ・スタイルの短いものを用意しよう。

   • ストレートフィットのジーンズは万能だ。ブレザーでドレスアップすることもできるし、無地のコットンシャツやセーターでドレスダウンすることもできる。フラットシューズ、ウェッジサンダル、ブーツなど、ほとんどどんなタイプの靴とも相性がいいので、服を選びやすい。
3. 特別な日のために、黒のペンシル・スカートやラップ・ドレスも用意しておこう。ドレスやスカートは膝丈のものを。黒のペンシルスカートは、ドレスアップの度合いに応じて、どんなスタイルのトップスとも合わせやすい。ベルトや紐のついたラップドレスは着心地がよく、どんな体型の人にも似合う傾向がある。

   • ペプラムのトップスやシルキーなブラウスをペンシルスカートに合わせると、よりドレッシーな印象に。Tシャツやボタンアップのトップスを合わせれば、よりカジュアルに。この万能な定番アイテムには、本当に何でも合います！
   • ラップドレスは教会やブランチ、結婚式にも着ていける。靴やアクセサリーでドレスアップもダウンもできる。
4. 履き心地がよく、かつスタイリッシュな靴を数足買いましょう。靴選びはとても重要。スタイリッシュであることはもちろんですが、安全で快適であることも重要です。いろいろな服装に合わせられる靴を買いましょう。

   • グレー、黒、タンのフラットシューズを試してみよう。洗練されたスタイルと中間色は、ほとんど何にでも合わせることができる。
   • 秋には、フラットかローヒールのスエード・ブーティ（くるぶし丈のブーツ）を一足用意しよう。
   • 少しドレスアップしたいときのために、キトンヒールを1足常備しておこう。
5. アクセサリーで個性をアピール。ジュエリーは大胆でもいいが、派手であってはいけない。カラフルなイヤリング、ガラスビーズのネックレス、手首用のバングルなどを選びましょう。 カラフルな柄のスカーフ、ベルト、サングラスなどを揃えておくと、服装に合わせて組み合わせられます。

   • ネックラインの開いたトップスにはネックレスを。
   • 無地のドレスにプリント柄のスカーフをプラスして、ポップな色使いに。
   • 暖かい夏の日には、日よけの帽子や大きなサングラスで目立とう。

方法3

60代男性の着こなし

1. 体にフィットしたシャツを選ぶと、ベストな着こなしができます。スリムフィットのポロシャツやボタンダウンのオックスフォードシャツを買い揃えましょう。シャツは、ズボンの裾の真ん中あたりまで丈があるものを選ぶと、ぴったりとフィットしてベストな着こなしができる。Tシャツなら、ラグラン・スタイルのベースボール・シャツを試してみよう。これらのスタイルにはすべて縫い目があり、腕と肩を強調し、胸と背中を広く見せる効果がある。

   • 体を隠すために大きめの服を着たくなるかもしれないが、それは禁物だ。ダボダボの服は、かえって体を重く見せ、少し不格好に見えることがあります。
   • ウエストラインが年々広がっているなら、シャツはノータックにしましょう。タックインすると、お腹まわりが強調されます。
2. 中間色とシンプルな柄を着ると、スマートでスタイリッシュに見える。無地は常に素晴らしい選択ですが、ピンストライプやチェック柄もOKです。ただ、大きな柄や大胆な色はトレンディすぎると思われがちで、かえって老けて見えることがあるので避けましょう。

   • グレー、ベージュ、クリーム、キャメル、ネイビーブルー、ブラウンなどがおすすめ。
   • 黒は顔色が悪く見えるので注意。
3. 履き心地がよく、かつスタイリッシュな靴を履きましょう。快適さのためにスタイルを犠牲にする必要はもうない！カジュアルなお出かけにはローファーやデッキシューズを、フォーマルなイベントにはローカットブーツやモンクストラップシューズを。

   • フィットしたジーンズとブレザーにスエードのローファーを合わせて。
   • さらにエレガントにしたいなら、レザーのダブルモンクストラップシューズをスーツとネクタイに合わせてみて。
4. スカーフや帽子、ネクタイで装いに楽しさと活力を加えましょう。控えめな装いにポップな色や柄を加えるチャンス。

   • 花柄のネクタイやストライプのシルクスカーフを、カジュアルにもフォーマルにも合わせてみて。
   • 鮮やかな色や柄のリボンがついたフェドラハットを選ぶ。
   • ポルカドットのソックスを履いて、時折あなたの楽しい個性を垣間見せましょう。
5. ベルト、時計、ジュエリーをいろいろと試してみよう。これらのアイテムはシンプルなものにしましょう。ベルトは黒か茶色の革ベルトにしましょう。チェーン、指輪、時計は装飾のないプレーンなものを。

   • オックスフォード・シャツの袖をロールアップしてゴールドの腕時計を見せる。
   • ベーシックなゴールドかシルバーのチェーンで、黒か白の無地のセーターを引き立てよう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開された「 How to Dress After 60 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。