首の剃り方

首のシェービングをしたことがあるけれど、カミソリ負けしてしまったり、首のラインが少し崩れてしまったことがある人は、あなただけではありません。首のシェービングはなぜかいつも難しいように思われるが、その必要はない！この記事では、刺激を与えずに完璧な首のシェービングをするために知っておくべきことをすべて説明します。また、首の後ろの剃り方のコツもご紹介します。

方法1

首の前を剃る

1. 髭を剃る前に、シャワーを浴びるか、潤滑ジェルを首に塗る。 温かいシャワーを浴びるか、温かく濡らした布を首に5分ほど当てると、毛穴が柔らかくなり、刺激を感じにくくなります。 髭剃り前のオイルや潤滑ジェルも、刺激を防ぐのに役立ちます。

   • 潤滑ジェルは、男性用ヘア製品が売られているところならどこでも購入できる。
   • シェービングクリームを塗る前に、プレシェーブオイルや潤滑ジェルを塗るようにしましょう。
2. 首のラインを整える。鏡を見ながら頭を少し後ろに倒し、指をちょうどリンゴの上に置きます。そこから両耳に向かって指でなぞる。このラインより下の毛をトリマーで刈り、残す毛と剃る毛の境目を作ります。

   • トリマーでネックラインを作るときは、常に顎のラインの下にいるようにする。
   • くびれを作るときは、やや上向きのカーブを描くようにする。
3. シェービングクリームやジェルを首の毛に塗る。 カミソリでも電気シェーバーでも、シェービングクリームで肌に潤滑層を作りましょう。 カミソリ負けを防ぎ、より快適なシェービングができます。

   • 乾燥肌や敏感肌の人は、ラベルに「敏感肌用」と記載されているシェービングクリームを使うこと。
4. 首を後ろに傾けて、首の皮膚を伸ばす。こうすることで、首の毛を立たせることができ、ひりひりしたり切れたりすることが少なく、より近くで剃ることができる。首の皮膚をさらに引き締めるには、もう片方の手で髭を剃りながら、空いた方の手で皮膚を引っ張ります。

   • 皮膚を引っ張る方向はどちらでも良いが、多くの人は首の皮膚を上に引っ張るよりも下に引っ張った方がうまくいく。
5. カミソリ負けを防ぐために、毛の流れに沿って剃る。 毛の流れに逆らって剃るほど滑らかには剃れないが、毛の流れに沿って剃ることで、剃った後の刺激を最小限に抑えることができる。 首の毛の生えている方向に合わせて、剃る方向を変える。

   • 例えば、あごのすぐ下の毛は胴体に向かって生えているのに対し、耳の下の毛は目に向かって上向きに生えていることがあります。
6. カミソリを使用する際は、ぬるま湯に浸すかすすいでください。こうすることで、刃を清潔に保ち、刃の間に詰まった毛を取り除くことができます。カミソリをぬるま湯の中で回転させると、刃の間に詰まった毛を効果的に取り除くことができます。

   • お湯に石鹸を加えると、カミソリの刃が乾燥し、刃にこびりつきやすいミネラルから保護することもできます。
7. 使い終わったら首をすすぎ、残っている泡を取り除く。冷たい水の方が毛穴を効果的に閉じ、肌荒れの可能性を減らすことができる。首をすすぐことで、首に残った泡を取り除くことができ、うぶ毛の予防にもなります。

   • さらに、髭剃り後にアフターシェーブジェルやアストリンゼントを顔に塗ると、細菌感染を防ぎ、肌を落ち着かせることができる。

方法2

首の後ろを剃る

1. 壁の鏡に背を向け、手鏡を前に置いて立つ。シャツを脱いでいない場合は脱いで、利き手でないほうの手（カミソリを持たないほうの手）で手鏡を持つ。手鏡の位置は、壁の鏡に映った首の後ろが見えるようにする。

   • 可能であれば、手鏡の代わりに壁に取り付けたスイングアームミラーを使うと、片方の手で手鏡を持つ代わりに、両手を自由に使える。
2. 首の後ろを髪の生え際に沿って薄く剃る。トリマーの刃の部分を上にして首に向け、床と平行になるように置きます。そして、生え際の下を横切るようにトリマーを動かし、細い直線ができるようにします。

   • 生え際の下端がどこにあるかわからない場合は、前回の散髪で残した輪郭をたどっていけばよいでしょう。
   • より丸みを帯びたスタイルにしたい場合は、生え際の角をまっすぐではなく、丸みを帯びた角にしてください。
3. 首の下から先ほどカットしたラインに向かって上向きに剃る。刃の歯が上を向くようにトリマーを反転させてから、ラインより下の毛を剃り始めます。このラインより上の毛を剃ると、首の上の毛が不揃いになってしまうので、必ず避けてください。

   • より近くで剃りたい場合は、電動トリマーの代わりにカートリッジ式カミソリや安全カミソリを使って生え際の下の毛を剃ることもできます。ただ、剃る前にシェービングクリームを使い、毛の流れに逆らって剃るのではなく、毛の流れに沿って剃るようにしましょう。

方法3

カミソリ負けと炎症を防ぐ

1. 髭を剃る前に、プレシェーブローションやパウダーを顔に塗る。プレシェーブローションを使うことで、毛を立たせ、潤滑層を作り、肌の水分を吸収することで、より快適な髭剃りができる。潤滑油の層は、カミソリ負けを防ぐのにも役立つ。
2. 肌に刺激を与えないよう、刃にかける圧力は最小限に。刃に力を入れれば入れるほど刺激が強くなるので、できるだけ力を入れないのが理想的です。首の皮膚が特に敏感な場合は、特に注意が必要です。

   • 可能であれば、普通のカミソリよりも刃が肌に当たる部分が少ない「やさしい」カミソリを使いましょう。そうすることで、シェービング後の肌への刺激を最小限に抑えることができます。
3. 同じ場所を何度も剃るのは控えましょう。首の皮膚は、何度も剃るほど炎症を起こしやすくなります。刃がうまく毛をカットできないために、同じ場所を何度も剃らなければならない場合は、カミソリを交換する必要があることを示しています。

   • カミソリの刃は、メーカーの指示に別段の記載がない限り、5～10回に1回交換する必要がある。
4. 首の毛は毎日剃るのではなく、2日に1回剃りましょう。首の毛をあまり長い間伸ばしておくと、電気カミソリは毛を剃るどころか、ひっかけて引っ張ってしまう可能性が高くなります。ただし、毎日剃ると首筋が肌荒れする可能性が高いので、2日に1回の剃毛が理想的です。

   • 特にシミや産毛ができやすい人は、2日に1回ではなく3日に1回剃るとよいでしょう。
   • 肌が敏感な場合は、髭剃りと髭剃りの間の洗顔の際に、古い角質を取り除くようにしよう。

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Shaving Your Neck 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。